Польща під час війни для українців стала, чи не другим домом, сюди евакуювалися багато жінок з дітьми. Але, крім того, Польща ще є красивою й бюджетною країною для подорожі, або зручною точкою у транзиті до іншої країни. 

Журналістка редакції «Бахмут IN.UA» Тетяна на власному досвіді розповідає, як доїхати до Польщі швидко та бюджетно.

Чим доїхати до Польщі?

Перед будь-якою подорожжю ми зазвичай шукаємо для себе зручний маршрут. Сьогодні дістатися до Польщі можна різними варіантами: власною машиною, автобусом, або потягом. Поїхати в Польшу потягом – один із найпопулярніших варіантів.

«Для поїздки я обирала зручний для себе спосіб — автобус, він також був найбюджетнішим варіантом, квиток купувала зі Львова через спеціальний сервіс FlixBus. Спочатку розглядала варіант поїздки потягом до Варшави, але квитків на потрібний маршрут не було, а варіант пересадки з Пшемишлю до Варшави я не розглядала, бо це було б дорожче та зайняло більше часу у дорозі», — каже Тетяна.

Як дістатись до Польщі автобусом?

Такі автобуси швидко та комфортно допоможуть дістатися до Польщі. Фото: з відкритих джерел

Маршрут до Польщі автобусом один із найоптимальніших в плані бюджету та часу. Тетяна купувала квиток зі Львова до Варшави, він обійшовся у 1399 гривень. Автобусом в Польщу зручно добиратися ще й тому, що багато перевізників їздять з малих міст, в той час, як залізниця є не всюди.

Це хороший варіант доїхати до Польщі без пересадок, автобусні рейси до Польщі часто відправляються зі Львова та Києва, зокрема їде перевізник FlixBus. Загалом доїзд з України до Польщі у Тетяни зайняв близько 9 годин.

«Автобус був чистий та комфортний, в кожного пасажира була розетка для зарядки телефону, також в транспорті працював Wi-Fi, тож за потреби можна працювати. Водій допомагав пасажирам та підказував про те, як буде відбуватися процес перетину кордону, просив завчасно приготувати паспорти», — пояснює співрозмовниця.

Придбати квитки на автобус з України до Польщі можна на сервісі FlixBus.

Як дешево доїхати до Польщі?

Столиця. Фото: з відкритих джерел

«Коли я шукала способи дістатися до Польщі, насамперед звертала на бюджетні та швидкі варіанти, зазвичай перевізник пропонує декілька варіантів, багато рейсів прямувало з Києва, тож мешканцям столиці не важко обрати потрібний варіант», — каже Тетяна.

Зі столиці до Польщі їдуть ряд маршрутів FlixBus:

• 3224: Київ – Житомир – Рівне – Луцьк – Люблін – Варшава
• 3220: Київ – Коростень – Сарни – Ковель – Люблін – Варшава – Новий-Двір-Мазовецький (аеропорт Варшава-Модлін)
• N3225: Київ – Житомир – Рівне – Луцьк – Люблін – аеропорт Варшава-Шопен – Варшава (автостанція Заходня) – Новий-Двір-Мазовецький (аеропорт Варшава-Модлін)
• N3223: Київ – Житомир – Рівне – Луцьк – Люблін – Варшава – Лодзь – Познань
• N3226: Київ – Житомир – Рівне – Луцьк – Люблін – Варшава – Торунь – Бидгощ –Гданськ – Гдиня

Загалом, з Києва до Варшави сьогодні відправляються 7 прямих рейсів щоденно, і ще 2 – зі Львова, та по одному з Одеси та Чернівців. Всі вони – доступні для бронювання на сайті.

Поїхати в Польщу потягом

Доїхати до Польщі можна потягом. Фото: з відкритих джерел

Дістатися до Польщі можна й потягом, але скоріше за все доведеться їхати з пересадками, пояснює Тетяна. Є потяг Київ – Варшава номер 67, за розкладом він відправляється зі станції Київ-Пас. о 18.14 і прибуває на станцію Варшава Всходня о 10.06 за місцевим часом. Дорога займає близько 15 годин.

Тетяна каже, що також розглядала варіант доїзду до Варшави поїздом, але їй не вдалося купити квиток. За словами співрозмовниці, вона шукала квитки за два місяці до поїздки, але місця були відсутні. Укрзалізниця пояснює, що квитки на потяг Київ-Варшава можна купити тільки через застосунок, однак, каже Тетяна, місць не було.

«Є інший потяг, який курсує зі Львова до Перемишля, але далі потрібно шукати потяг до Варшави, я зрозуміла, що це займе довше часу, ніж поїздка автобусом», — додає журналістка

Поїхати в Польщу на потязі можна, але спіймати квиток буде значно важче. Спробуйте розглянути варіант доїзду до Хелму, один із рейсів також відправляється з Києва. З Хелму можна доїхати до Варшави або потягом через пересадку, або автобусом.

Пересадка в Польщі на літак

Аеропорт Шопена у Варшаві. Фото: з відкритих джерел

Зазвичай популярні авіарейси з Польщі відправляються з двох аеропортів:

• перший — Варшавський аеропорт ім. Фридерика Шопена
• другий — Аеропорт Варшава-Модлін.

До обох аеропортів можна доїхати громадським транспортом.

«Зверніть увагу, якщо ви приїжджаєте на автовокзал увечері, або й вдень — там часто з’являються так звані таксисти, які пропонують довезти до аеропорту за 5 євро з особи. Однак, якщо скористаєтеся громадським транспортом не витратите більше, ніж 5 злотих на дорогу. Злоті потрібно мати при собі, так зручніше, бажано мати дрібні валюти для автобуса до аеропорту», — каже Тетяна.

Журналістка радить перед поїздкою в Польщу проконсультуватися з мобільним оператором щодо роумінгу, щоб підключити бюджетний тариф, щоб знайти зупинку громадського транспорту можна користуватися сервісом — Гугл-карти. Також каже Тетяна, не забудьте в Україні обміняти гривні на злоті, якщо ви їдете через Польщу, просто як через транзитний пункт — вистачить 50 злотих. Ці кошти підуть на питну воду, їжу та громадський транспорт.

Вам буде цікаво

• Як організувати дешевий відпочинок?
• Подорожі до Європи: які країни варто відвідати?
• Креативні ідеї: як надати нове життя старим меблям?

Фото: «Бахмут IN.UA»

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

У жовтні 2025 року українці, які втратили роботу, можуть отримати допомогу по безробіттю від 1 500 до 8 000 гривень. Розмір виплат залежить від страхового стажу, середнього заробітку та підстав звільнення. Держава також передбачила спрощену процедуру реєстрації для внутрішньо переміщених осіб.

Про це редакції Бахмут IN.UA повідомили в Донецькому обласному центрі зайнятості.

Який розмір допомоги по безробіттю станом на жовтень 2025 року

Станом на жовтень 2025 року мінімальна допомога по безробіттю в Україні становить 1 500 гривень. Таку суму можуть отримати громадяни віком до 35 років, які не мають страхового стажу, або ті, кого звільнили з роботи через порушення трудової дисципліни — зокрема, прогули чи крадіжки на робочому місці.

Для осіб із мінімальним страховим стажем передбачено виплату 3 600 гривень.

Розмір допомоги для інших категорій безробітних розраховується індивідуально — залежно від середньої заробітної плати та тривалості страхового стажу:

• до 3 років — 50%;
• від 3 до 6 років — 55%;
• від 6 до 12 років — 60%;
• від 12 до 18 років — 65%;
• від 18 до 24 років — 70%;
• від 24 до 30 років — 75%;
• понад 30 років — 80%.

При цьому максимальний розмір допомоги не може перевищувати мінімальну заробітну плату, яка з 1 січня 2025 року становить 8000 гривень.

Умови для отримання допомоги

Статус безробітного можуть отримати особи працездатного віку, які не мають роботи чи інших доходів і готові приступити до праці. Під час дії воєнного стану допомога призначається з першого дня після надання статусу безробітного.

Виплати проводяться в межах дворічного періоду, але під час війни тривалість допомоги обмежена 90 календарними днями. Для осіб передпенсійного віку цей термін збільшено до 360 днів.

Необхідні документи для реєстрації:

• паспорт або інший документ, що посвідчує особу;
• податковий номер;
• трудова книжка або договір;
• документ про освіту;
• військовий квиток (для військовозобов’язаних);
• посвідчення УБД (за наявності);
• довідка МСЕК (для осіб з інвалідністю);
• реквізити банківського рахунку.

Внутрішньо переміщені особи (ВПО) можуть отримати статус безробітного навіть без повного пакета документів, якщо втрачені трудові записи чи довідки.

Як зареєструватися:

Подати заяву на отримання статусу безробітного можна кількома способами:

• у центрі зайнятості особисто;
• через мобільний застосунок “Державна служба зайнятості”;
• на порталі “Дія”;
• через електронний кабінет шукача роботи на сайті dcz.gov.ua.

Читайте також:

• Які види пільг можуть отримати пенсіонери в Україні у 2025 році
• У якому випадку переселенці змушені повертати виплати ВПО: власний досвід 
• Як отримати дозвіл на зброю через “Дія” у 2025-2025 роках: покроковий гід

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У сьогоднішніх реаліях, коли в країні війна і щоденні тривоги, діти та підлітки зіштовхуються з різними тривожними станами. Коли діти мають зміни у поведінці, на допомогу їм можуть прийти батьки та школа, в якій вони навчаються. В бахмутських школярів зараз поширені тривожні стани через повітряні тривоги та службу батьків на фронті. Діти мріють про спокій, мир і повернення родини додому, а їхні переживання однаково гострі як у тих, хто залишився в Україні, так і у дітей, які виїхали за кордон — лише причини тривожності різні.

Як у бахмутських школах працюють програми підтримки ментального здоров’я та чим тривожаться діти, редакції Бахмут IN.UA розповіла Тетяна Слободянюк — практична психологиня Управління освіти Бахмутської міськради.

Які стани найчастіше спостерігаються у школярів?

Як кажуть у коментарі, в бахмутських школярів найчастіше проявляються тривожні стани. Найбільше на це впливають повітряні тривоги та те, що один із батьків зараз на службі і захищає країну.

“Спостерігаємо, що діти стали трішки тривожні, бо відчувають небезпеку через постійні повітряні тривоги. Додатково на багатьох дітей накладається ще й те, що хтось із батьків служить, вони також хвилюються через це. Наразі головні бажання дітей — щоб батьки повернулися додому, щоб був мир і щоб все було спокійно”, — розповідає практична психологиня.

За спостереженнями, психологічний стан дітей, які продовжують жити в Україні, та дітей, які виїхали за кордон, не відрізняється. Діти лише мають різні запити.

“Тривожність спостерігається і в тих, хто в Україні, і в тих, хто за кордоном. Відрізняються лише причини цих станів. Наприклад, діти, які за кордоном, тривожаться через проблеми в адаптації, мовний бар’єр, налагодження дружніх стосунків з іншими дітьми. Зараз діти вже адаптувалися до дистанційного навчання, але ж діти, які перебувають за кордоном, ходять там на очне навчання. Тому для них адаптація проходить так само, наче дитина знову вперше пішла до школи. А в дітей, які залишились в Україні, тривожність пов’язана з тим, що вони не відчувають безпечного місця через постійні тривоги. Також у них є запит щодо адаптації, але тут більше про те, як організувати дозвілля або куди піти”, — розповіла Тетяна Слободянюк.

Які програми підтримки ментального здоров’я працюють у бахмутських школах?

Бахмутські заклади освіти продовжують працювати дистанційно. Хоч навчання і проходить онлайн, вчителі змогли налагодити якісну комунікацію з учнями, в тому числі й з підтримки ментального здоров’я.

За словами Тетяни Слободянюк, у бахмутських школах щодня перед уроками проводяться ранкові зустрічі з класними керівниками, психологами та соціальними педагогами, а на кожному уроці педагоги приділяють кілька хвилин на психологічні вправи для зняття емоційної напруги. Ці короткі 2-3-хвилинні практики невеликі, але досить ефективні, і вчителі активно їх використовують для підтримки дітей.

Додатково у школах впроваджується програма ментального здоров’я “Ти як?”, що ініційована Оленою Зеленською. Також бахмутські заклади освіти долучились до ініціативи “Уроки турботи” від Міністерства освіти.

“Перед Днем ментального здоров’я, що був 10 жовтня, були проведені уроки турботи “Дотики підтримки”. До них долучилися майже всі заклади, в тому числі й дошкільної освіти. Такі уроки проводитимуть щомісяця. Програму надає Міністерство освіти — це конспекти і різні цікаві відео про емоції та емпатію. Уроки проводитимуть у закладах дошкільної освіти і в початковій ланці школи”, — розповіла психологиня.

Чи вчаться вчителі надавати психологічну допомогу?

Бахмутські вчителі регулярно проходять навчання з надання психологічної допомоги дітям та опановують програми для підтримки власного ментального здоров’я. Всі отримані знання вони можуть застосувати на практиці.

“Практичні психологи щомісяця проводять семінари і тренінги для педагогів у закладах освіти. На цих заняттях розповідають про техніки самопідтримки, як вислухати і підтримати дитину тощо. Також педагоги самостійно проходять онлайн-тренінги з надання першої психологічної допомоги та долучаються до проєктів з ментального здоров’я”, — каже Тетяна Слободян.

Куди звертатися батькам, якщо помітили зміни у стані дитини?

Педагогічні працівники працюють над тим, щоб батьки могли надати психологічну допомогу дітям у своїх родинах. Для цього вони спільно з психологами дають практичні поради.

“На наших сайтах ми розміщуємо поради щодо підтримки ментального здоров’я, також на батьківських зборах батькам розповідають як можна підтримати дитину. Додатково в дошкільних закладах освіти і в початковій ланці батьки часто присутні на уроках, тому також слухають поради, які дітям дають вчителі. Ще є Viber-групи, куди практичні психологи і класні керівники надсилають поради і відео з вправами”, — розповіла практична психологиня Тетяна Слободянюк.

У школах вже є випадки, коли батьки звертаються до вчителів за порадою як підтримати дитину. Тоді психологи дають індивідуальні консультації, де розповідають як правильно поводитись з дитиною в різних ситуаціях та діляться техніками і прийомами надання психологічної допомоги.

Психологиня радить — якщо батьки помітили зміни у стані дитини, то вони можуть звернутися із запитом до класного керівника. Тоді педагог скерує їх до шкільного психолога.

Читайте також:

• “Релокувати заклади немає можливості”: як працюють дитячі садочки Бахмута
• Вивчення мови і простір для спілкування: як працює гурток “Говорімо українською” для бахмутян
• “Найбільше вихованців зараз у Києві”: де і як працює Бахмутська КДЮСШ

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!