В Україні запустили психологічний онлайн-тренажер для підлітків: як користуватися

Микола Ситник 12:51, 5 Грудня 2023
Тренажер
Онлайн-тренажер допоможе поліпшити психологічне здоровʼя / фото HappyMind

Для українських підлітків створили безкоштовний психологічний онлайн-тренажер. Він містить розділи з вправами, спрямованими на поліпшення психологічного здоровʼя різних вікових категорій дітей.

Про це повідомляє Міністерство з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України.

Психологічний онлайн-тренажер

Тренажер HappyMind створили фахівці Управління ювенальної превенції Нацполіції у співпраці з благодійною організацією “HappyMind.Help”.

Безоплатний сервіс доступний за посиланням.

Рекомендований вік для самостійного використання підлітками онлайн-тренажера — від 13-14 років. Школярам молодшої вікової категорії (7-12 років) рекомендують користуватися тренажером разом із батьками (опікунами) чи фахівцями із психологічного здоровʼя.

Можливості HappyMind

Розробники запевняють, що запропоновані тренувальні вправи мають профілактичний ефект для самостійного поліпшення психологічного здоровʼя. Водночас, у разі наявності в дитини ознак психічних захворювань, необхідно звернутися до кваліфікованого спеціаліста.

Розроблені для підлітків завдання дають змогу покращити психологічний стан зокрема у разі таких проблем, як:

  • початкова депресія (втома, погіршення стану здоровʼя, злість і дратівливість тощо);
  • стрес, пригніченість;
  • тривожність (емоційне хвилювання);
  • апатія (відсутність почуттів);
  • сум (невеселий важкий настрій);
  • порушення сну.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Як бійці 24 ОБМр використовують НРК під Часів Яром: фото

Семаковська Тетяна 14:32, 3 Січня 2026
Робота з НРК / фото 24 ОБМр

У зоні відповідальності угруповання “Схід”, у районі Часового Яру, підрозділи 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила застосовують наземні роботизовані комплекси (НРК) для забезпечення піхоти на передовій.

Детальніше про те, в яких умовах використовують НРК українські військові, показали на офіційній сторінці угруповування “Схід”

Використання роботизованих комплексів на фронті

На опублікованих кадрах показано роботу екіпажу наземного роботизованого комплексу, який доставляє боєкомплект, продовольство та медичні засоби до підрозділів на передовій.

Перед виконанням завдання екіпаж готує НРК, підвозить його до стартової точки та далі дистанційно керує машиною через прострілювані ділянки місцевості.

Налаштування перед відправкою / фото 24 ОБМр
НРК / фото 24 ОБМр
Управління / фото 24 ОБМр
Робота ведеться навіть вночі / фото 24 ОБМр

Як наголошують військові, принцип роботи простий: техніку можна втратити, людське життя — ні. Робот замінює бійців у небезпечних зонах, зменшуючи ризики для особового складу та забезпечуючи безпечне доставлення необхідних ресурсів.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російські війська просунулися в Покровську та Мирнограді: дані DeepState

Семаковська Тетяна 13:30, 3 Січня 2026
Cитуація на фронті / скриншот

Росія просунулася в районі Покровська, Мирнограда та Світлого на Донеччині.

Про це повідомили аналітики DeepState

Просування російських військ на Донеччині

За даними DeepState, російські війська за минулу добу взяли під контроль північну частину Покровська. Невелика ділянка за залізничним полотном залишається у сірої зоні.

Крім того, армія РФ просунулася в самому Мирнограді та на захід від району передмістя у бік Світлого. Загальна площа території, яку противник контролює на Покровському напрямку, становить близько 3 квадратних кілометрів.

Дані Генштабу

За даними Генштабу ЗСУ, станом на 3 січня, ситуація на фронті в Донецькій області наступна:

  • на Лиманському напрямку ворог провів дев’ять атак. Намагався вклинитися в нашу оборону у районах населених пунктів Дробишеве, Лиман, Зарічне, Ставки, Торське, Ямпіль;
  • на Слов’янському напрямку протягом вчорашньої доби українські військові зупинили п’ять спроб окупантів просунутись вперед в районах Сіверська, Закітного та Переїзного;
  • на Краматорському напрямку противник здійснив одну атаку в районі Міньківки;
  • на Костянтинівському напрямку ворог здійснив 14 атак в районах населених пунктів Костянтинівка, Олександро-Шультине, Плещіївка, Клебан-Бик, Миколайпілля, Софіївка;
  • на Покровському напрямку наші захисники зупинили 26 штурмових дій агресора у районах населених пунктів Нове Шахове, Червоний Лиман, Родинське, Мирноград, Покровськ, Котлине, Молодецьке, Удачне, Філія, Дачне та у бік Новопавлівки.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Як бійці 24 ОБМр використовують НРК під Часів Яром: фото

У зоні відповідальності угруповання “Схід”, у районі Часового Яру, підрозділи 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила застосовують наземні роботизовані комплекси (НРК) для забезпечення піхоти […]

Російські війська просунулися в Покровську та Мирнограді: дані DeepState

Росія просунулася в районі Покровська, Мирнограда та Світлого на Донеччині. Про це повідомили аналітики DeepState Просування російських військ на Донеччині За даними DeepState, російські війська […]

Інтимність без табу: як подружжю відкрито говорити про сексуальні потреби

Подружня інтимність часто залишається однією з найменш проговорених тем у шлюбі, хоча саме вона безпосередньо впливає на відчуття близькості, прийняття та безпеки. У перші роки […]

12:46, 03.01.2026 Pulse Promo

Грошова допомога від УВКБ ООН у Сумській області: як отримати та де проходитиме реєстрація

Благодійна організація “Право на захист” проведе реєстрацію на грошову допомогу для переселенців у місті Охтирка, що знаходиться в Сумській області. Сума виплат становитиме 3 600 […]

12:15, 03.01.2026 Скопіч Дмитро

Допомога ВПО у 2026 році: чи зміняться суми виплат

З 1 січня 2026 року розміри щомісячних виплат для внутрішньо переміщених осіб не зміняться, водночас держава зосередиться на житлових програмах та компенсаціях. Детальніше про те, […]

11:15, 03.01.2026 Скопіч Дмитро