Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Росіяни провалили наступальні дії на фронті. Травень 2026 року став найгіршим для противника, починаючи з жовтня 2023 року. Хоч окупанти і збільшили кількість штурмів, позитивного результату вони не мають.

Як пройшов травень на фронті, розповідають аналітики DeepState.

Яким був травень 2026 року на фронті

Російська армія провалила наступ на фронті у травні 2026 року. Противник мав найменший приріст окупованої території, починаючи з жовтня 2023 року. Згідно з мапою DeepState, за травень росіяни окупували 14 км² української території.

“Хоча варто розуміти, що в цілях безпеки ми показуємо просування Сил Оборони України із затримкою, тому без конкретики, але готові заявити, що це перший місяць за останні роки після “Контрнаступу 2023″, коли приріст окупованої території для кацапів став від’ємним”, — зауважують у DeepState.

При цьому противник має приріст штурмових дій на 37,5%. Загалом росіяни провели рекордні 7 000 атак. Але результатів цих штурмів немає. Росіяни намагаються давити кількістю, але дуже часто ці штурми проводять 1-2 піхотинця, що не дає противнику результатів на полі бою.

Тенденція з просочуванням противника вглиб території залишається, але суттєво виросла реакція українських захисників. Росіянам все складніше накопичувати сили.

Проблемною зоною сьогодні залишається Костянтинівка. Аналітики кажуть, що перспективи для міста “далеко не найкращі”.

Читайте також:

• Сили оборони уразили логістику армії рф на Донеччині: відео
• ГУР атакувало логістику окупантів на шляху “Крим–Донецьк”
• Росіяни почали використовувати коней для військових цілей: що відомо

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

30 травня українські військові оприлюднили нові відеоматеріали, які демонструють актуальний стан тимчасово непідконтрольного Бахмута. Це перше за кілька місяців відео українських військових з міста, яке вдалося зробити за допомогою оптоволокнового дрона “Пташка”.

Про це розповіла пресслужба “Пташка Дронс”.

Як виглядає Бахмут, нові кадри з міста

На оприлюднених матеріалах помітно повністю понівечене місто. Кадри з безпілотника фіксують зруйновані багатоповерхові будівлі, відсутність вцілілих дахів, розбиті фасади та вигорілі конструкції. Відео передає загальний стан міської забудови, яка зазнала критичних пошкоджень внаслідок інтенсивних бойових дій.

Зазначимо, що для здійснення цього польоту над територією Донеччини оператори дронів використали спеціальний оптоволоконний дрон “Пташка”, який оснащений котушкою довжиною 50 кілометрів. Завдяки цій технології розробникам вдалося отримати трансляцію зображення у високій роздільній здатності формату Full HD.

Читайте також:

Росіяни показали, як виглядає Торецьк у травні 2026 року: нові кадри з міста

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!