Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

ЗСУ все частіше завдають ударів по складах, маршрутах постачання та інших військових об’єктах на окупованій Донеччині. Дальність українських FPV-дронів зростає, і це дозволяє змінити хід війни.

Як українські дрони впливають на логістику окупантів, розповідає Бахмут IN.UA.

Як впливають війну удари українських дронів на окупованій Донеччині

Українські військові дедалі активніше працюють по російській логістиці та військовій інфраструктурі на ТОТ. Розширення дальності FPV-дронів дозволяє атакувати цілі на десятки кілометрів у тилу противника, ускладнюючи постачання російських військ на фронті. Під удар потрапляють логістичні маршрути, військові склади та інші важливі об’єкти.

У результаті змінюється тактика російської армії. Чим далі українські дрони можуть діставати ворожі цілі, тим складніше окупантам організовувати стабільне забезпечення своїх підрозділів.

Як удари по російській логістиці впливають на наступальні можливості армії рф? Чому FPV-дрони дедалі частіше використовують для роботи по цілях на відстані до 50 кілометрів? І як розширення зони ураження впливає на ситуацію на фронті, зокрема на Донеччині та в районі Бахмута? Про це розповідаємо у новому відео.

Читайте також:

Українська артилеристка “під Бахмутом”?: як старе відео 2023 року видають за свіжі новини з фронту

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Президент України підписав Закон №4924-IX, який оновлює законодавство щодо ВПО. Він запроваджує низку змін, що стосуються підтвердження статусу ВПО та підстав для його скасування. Закон набере чинності 22 жовтня 2026 року.

Про оновлення Закону України Про забезпечення прав і свобод ВПО повідомляє Бахмут IN.UA.

Новий закон про ВПО: перелік змін

Президент України Володимир Зеленський підписав Закон №4924-IX “Про забезпечення прав і свобод внутрішньо переміщених осіб”. У документі затверджені зміни щодо набуття, підтвердження і скачування статусу ВПО. Закон набере чинності 22 жовтня 2026 року.

Закон регулює підстави, за яких людина може знятися з обліку ВПО. Це можна зробити за заявами про зняття з обліку, повернення до покинутого місця проживання або у зв’язку з виїздом за кордон на постійне проживання.

Втратити статус ВПО можна і без заяви. Зняти з обліку можуть за таких обставин:

• людина не повідомила про добровільне повернення до покинутого місця проживання;
• людина виїхала за кордон на постійне проживання або з інших причин відсутня на території України більше 90 днів поспіль чи більше 180 днів сукупно протягом року, крім випадків перебування за межами України понад зазначені строки з обґрунтованих причин;
• якщо людину визнали винною в кримінальному правопорушенні проти основ національної безпеки України або за статтею “Виправдовування, визнання правомірною, заперечення збройної агресії російської федерації проти України, глорифікація її учасників”;
• людина подала недостовірні відомості, які стали підставою для взяття її на облік ВПО;
• якщо відновлено умови для безпечного, добровільного та гідного повернення до покинутого місця проживання;
• людина померла або оголошена померлою.

Також закон регулює процес надання статусу ВПО дітям. З 22 жовтня діти, які народилися після того, як батьки виїхали з тимчасово окупованої території, зони бойових дій або прифронтових громад, більше не отримуватимуть цей статус. Водночас довідки ВПО, які були оформлені дітям до набрання законом чинності, залишаться дійсними.

Нагадаємо, що переселенці й переселенки з Бахмута можуть офіційно зареєструватися у громаді попри її окупацію. Така можливість запрацювала у вересні 2025 року. Першочергово ця процедура була направлена на реєстрацію дітей, які народилися в евакуації, та студентів.

А з квітня 2026 року запрацював механізм дистанційного декларування місця проживання через “Дію”. Скористатися цією можливістю можуть жінки, діти та чоловіки непризовного віку.

Читайте також:

• Житловий сертифікат та ваучер: різниця між двома програмами державної підтримки
• Уряд продовжив програму підтримки ВПО старшого віку та людей з інвалідністю: деталі
• Скільки матеріальної допомоги від початку 2026 року отримали бахмутяни від місцевої влади

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!