Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Внутрішньо переміщені особи, які проживають у Миколаївській області, мають можливість отримати фінансову підтримку в розмірі 12 300 гривень на одну людину від БФ “Карітас Миколаїв” та Міжнародної організації з міграції (МОМ).

Про це повідомили в БФ “Карітас Миколаїв”.

Грошова допомога у Миколаївській області від “Карітас”

Виплати у розмірі 12 300 гривень передбачені для внутрішньо переміщених осіб, які проживають у Первомайському та Вознесенському районах Миколаївської області. Грошова допомога призначена для громадян, які відповідають певним умовам:

• перемістилися з територій активних бойових дій або зон під підвищеною небезпекою;
• звернулися за підтримкою протягом 45 днів з дати евакуації чи переміщення;
• мають документальне підтвердження факту переміщення;
• перебувають у вразливому становищі без можливості самостійно задовольнити нагальні потреби.

Екстрена допомога для місцевих мешканців

Окрім допомоги для ВПО в межах проєкту співпраці “Карітас” з МОМ існує можливість отримати екстрену допомогу в розмірі 10 800 гривень. Вона доступна для місцевих жителів Снігурівської, Горохівської та Широківської територіальних громад.

Кошти можуть отримати люди з низьким доходом або ті, хто втратив джерело доходу і проживає на відстані до 50 кілометрів від лінії бойових дій. Для отримання виплати необхідно також належати до однієї з категорій вразливості:

• люди з інвалідністю або важкими захворюваннями;
• особи віком від 55 років, які проживають самі або в сім’ї з двох осіб без підтримки родичів працездатного віку;
• самотні батьки або опікуни;
• багатодітні родини;
• вагітні жінки та матері з дітьми віком до трьох років.

Механізм виплат та процедура реєстрації

Фінансова допомога надається одноразово на кожного члена родини і розрахована на покриття базових потреб протягом шести місяців. Кошти перераховують на банківський рахунок заявника за стандартом IBAN або виплачують готівкою через відділення “Укрпошти”.

Процедуру збору даних проводять фахівці фонду безпосередньо у громадах. Інформацію про точний час та місце приїзду реєстраційних команд заздалегідь публікують сільські голови у місцевих групах у месенджерах Viber або Telegram.

Перелік документів для оформлення

Під час реєстрації представникам фонду необхідно надати оригінали документів . паспорт на всіх членів домогосподарства, а для власників ID-карток також паперовий додаток про місце реєстрації;

• довідку про доходи формату ОК-5 або ОК-7;
• довідку внутрішньо переміщеної особи, видану після 24 лютого 2022 року, на всіх членів сім’ї;
• ідентифікаційний код на кожного члена родини;
• довідку з реквізитами банківського рахунку у форматі IBAN на ім’я представника домогосподарства;
• документи для підтвердження критеріїв вразливості, серед яких довідка МСЕК, медичні виписки, посвідчення багатодітної родини чи свідоцтва про народження дітей.

Читайте також:

На підтримку бахмутян додатково виділили 216 мільйонів гривень: що відомо

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Окупанти на Донеччині оголосили набір молоді до програми “Юний десантник”. До участі запрошують підлітків від 13 до 17 років. Найздібніших із них чекають збори, на яких вони опановуватимуть навички військових-десантників.

Про це пише Бахмут IN.UA.

Програма “Юний десантник” на окупованій Донеччині

У травні 2026 року рух “Юнармія”, який діє на окупованій Донеччині, оголосив відбір на програму “Юний десантник”. Вона передбачає збори, на яких молодь відточуватиме навички бійців повітряно-десантних війських рф.

До участі запрошують хлопців і дівчат віком від 13 до 17 років. На збори потраплять лише ті, хто успішно пройде три етапи відбору. Перший етап вже стартував. Він передбачає написання есе на тему “Створення повітряно-десантних військ”. Що передбачатимуть інші етапи відбору поки не повідомляється.

Потрапити на збори також можуть вихованці гуртка з парашутної підготовки. Ця програма стартувала у березні 2026 року і спрямована на навчання молоді віком 14-18 років. Під час занять хлопці і дівчата вивчають теоретичні і практичні навички для стрибків із парашутом.

За підсумками курсу його учасники матимуть можливість приєднатися до зборів “Юний десантник”.

Зазначимо, що востаннє діти з окупованої Донеччини брали участь у зборах у 2023 році. Тоді вони відбувалися у російському Пскові. Участь у зборах брали 50 дітей з окупованих Донецька, Шахтарська, Маріуполя і Кальміуського. Тоді дітей навчали основам, які здобувають бійці повітряно-десантних військ — укладка парашута, вивчення боєприпасів, тактична медицина.

А у 2022 році до зборів активно долучали дітей з новоокупованих населених пунктів Маріупольського району. Тоді збори проходили в Мелекиному.

У 2024-2025 роках діти з Донеччини не брали участь у зборах “Юний десантник”.

Читайте також:

• Присяга у “днр” замість шкільного щоденника: хто готує дітей Донецька до війни. Досьє на Віктора Пудака
• Як посадовець “днр” Михайло Фролов просуває російські наративи серед дітей і підлітків: досьє
• Діти на окупованій Донеччині створять е-каталог воєнних захоронень: що відомо

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!