Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Попри загрозу обстрілів і відсутність опалення, мешканці прифронтових міст Донеччини не поспішають виїжджати. Волонтери зазначають, що кількість заявок на евакуацію зросла, але більшість із них надходить не від самих людей, а від їхніх рідних, які хвилюються за близьких, що залишилися в небезпечних районах.

Про це редакції Бахмут IN.UA розповів Євген Ткачов, волонтер, який працює у складі гуманітарної місії “Проліска”

Евакуація з Донеччини

На Донеччині триває евакуація мирного населення, зокрема з Костянтинівського та Добропільського напрямків. За словами волонтера Євгена Ткачова, нині більшість евакуаційних рейсів здійснюється броньованими машинами під захистом засобів радіоелектронної боротьби (РЕБ) або ж спеціалізованим транспортом ДСНС та поліції, зокрема “Білим Янголом”. Звичайним автівкам пересуватися дорогою надзвичайно небезпечно через постійні обстріли.

Найчастіше ж допомоги волонтерів потребують люди похилого віку, особи з інвалідністю. Також, за словами волонтера, суттєво збільшилась кількість евакуацій чоловіків мобілізаційного віку, які тривалий час залишалися в містах.

“Росіяни атакують навіть цивільних, які просто пересуваються пішки чи на легкових автівках. Люди бачать, що залишатися стає дедалі небезпечніше, тож дехто вважає, що навіть служба в армії може бути безпечнішою, ніж життя у Костянтинівці чи Добропіллі“, — зазначає волонтер.

Як холод впливає на бажання виїжджати

Попри наближення зими, волонтери не фіксують суттєвого зростання кількості охочих евакуюватися через відсутність опалення. За словами Євгена Ткачова, мешканці прифронтових населених пунктів діють навпаки — вони намагаються пристосуватися, утеплюючи домівки, встановлюючи буржуйки, заготовляючи дрова.

При цьому кількість самих заяв на евакуацію стабільно збільшується, хоча фактична кількість евакуйованих залишається на стабільному рівні. Це пов’язано з тим, що родичі, які перебувають у безпечних регіонах України або за кордоном, хвилюються за їх батьків чи знайомих в умовах потенційної зими без опалення.

“Самі люди, особливо літні, не хочуть залишати домівки, навіть якщо живуть без світла й тепла“, — додає волонтер.

Євген Ткачов додав, що раніше вже була схожа картина, яку він бачив на власні очі — в місті Сіверськ. За його словами, люди розуміли, що в холодну пору року не буде ні світла, ні водопостачання, ні навіть газу. Проте, ці виклики вони сприймали “романтично” — як згадку власного дитинства. Тому вони вважають, що все — це тимчасові незручності, які ось-ось завершаться. Утім, люди змушені жити в таких умовах вже три з половиною.

Контакти для евакуації

Волонтер Євген Ткачов вивозить людей у складі гуманітарної місії “Проліска”. Зробити заявку на евакуацію можна за телефонами: +380 (93) 202 2232, +380 (96) 404 1034.

Звернення на евакуацію також приймають на гарячих лініях Донецької області: 0 800 408 911, +380 (98) 890 3318, +380 (66) 285 6290.

Для запису на евакуацію тяжкохворих і людей з інвалідністю діють номери: 0 800 332 614, +380 (99) 710 4872, +380 (99) 311 5314, +380 (96) 108 6048.

Читайте також:

• ЗСУ відбили понад сотню атак на Донеччині: головні бої під Покровськом і Костянтинівкою
• У Дніпрі рятують жінку зі Званівки, яка вижила після катувань росіян
• Понад тисячу людей не виїхали, а евакуації немає: яка зараз ситуація в Покровську

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У місті Покровськ зберігається важка ситуація. Окупанти наступають на місто з різних боків та щодня його обстрілюють. Попри це в Покровську лишаються понад тисячу людей.

Скільки людей перебувають у Покровську і чи можлива евакуація з міста, під час брифінгу розповів Дмитро Петлін — начальник відділу оперативно-чергової служби, звʼязку, оповіщення та інформування населення Департаменту з питань цивільного захисту, мобілізаційної та оборонної роботи Донецької ОВА.

Ситуація в Покровську: актуальні дані

Минулого тижня російські окупанти зайшли в місто Покровськ. 18 жовтня аналітики DeepState востаннє фіксували просування російської армії в місті. Ворог зміг закріпитися в південній частині Покровська.

Наразі в місті складна ситуація. Попри це в Покровську залишаються понад тисячу людей.

“Що стосується Покровська, то в місті, за даними місцевих органів влади, залишаються 1 250 людей. У громаді — 1 900 людей”, — повідомив Дмитро Петлін.

За даними обласної влади евакуація з Покровська практично неможлива. Людям, які лишаються в місті, небезпечно пересуватися вулицями, оскільки там може бути ворог.

“За непідтвердженими даними, вже евакуації звідти “повільної” немає. Тобто, якщо там випадки виїзду якісь трапляються, то вони поодинокі. Переміщення там зовсім небезпечне і евакуації, як такої, вже немає”, — зауважив Дмитро Петлін.

Нагадаємо, що в Покровську вже фіксували випадки розстрілу місцевого населення окупантами. Точна кількість жертв невідома. Російські командири віддають накази на знищення цивільних, які намагаються залишити зону бойових дій.

Читайте також:

• ЗСУ відбили понад сотню атак на Донеччині: головні бої під Покровськом і Костянтинівкою
• У Дніпрі рятують жінку зі Званівки, яка вижила після катувань росіян
• Вижила серед пилу і руїн: історія собаки, яка дочекалася допомоги в Добропіллі

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!