Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бахмутська міськрада виділила кошти на стипендії обдарованим і талановитим учням і ученицям Школи мистецтв. Загальна сума стипендій склала 180 тисяч гривень. Ці кошти пішли на підтримку 22 учнів і учениць.

Про це йдеться у розпорядженні № 148рр.

Стипендії для вихованців Школи мистецтв Бахмутської громади

Бахмутська міськрада виділила 180 тисяч гривень на стипендії для обдарованих і талановитих учнів і учениць Школи мистецтв Бахмутської громади. Грошову підтримку отримали учні, які досягли особливих результатів протягом 2025-2026 навчального року.

По 4 000 гривень отримали лауреати 3 ступеня обласного конкурсу “Крок до Олімпу”: Ангеліна Івченко та Іосиф Фаннуш.

По 5 000 гривень за різні здобутки отримали четверо вихованців Школи мистецтв:

• Вероніка Георгіца — за диплом Лауреата 2 ступеня обласного конкурсу “Крок до Олімпу”;
• Богдан Лозовий — за диплом Лауреата 2 ступеня обласного конкурсу “Крок до Олімпу”;
• Іван Фесенко — за диплом лауреата 2 місця обласного конкурсу “Бахмутська весна” і диплом лауреата 3 ступеня обласного конкурсу “Крок до Олімпу”
• Данило Гайдаш — за 2 місце в обласному конкурсі “Бахмутська весна”.

По 6 000 гривень отримали лауреати 1 ступеня обласного конкурсу “Крок до Олімпу”: Михайло Гордієнко та Назар Ясинецький.

По 10 000 гривень отримали учасники конкурсів міжнародного рівня:

• Катерина Акулова — за дипломи лауреата 1 ступеня конкурсу мистецтв BARVY SVOBODY (Чехія) і фестивалю-конкурсу дитячого, юнацького та молодіжного мистецтва “Осінній креатив” (Київ) та гран-прі конкурсу ART RISING 2025 (Польща);
• Софія Захарова — за диплом лауреата 1 премії конкурсу “Ой, заграйте музиченьки”;
• Дар’я Кетрар — за диплом лауреата 1 премії багатожанрового конкурсу “Зимова фантазія. Різдвяні візерунки-2025” (Київ);
• Катерина Кравченко — за диплом лауреата 1 ступеня конкурсу мистецтв BARVY SVOBODY (Чехія), диплом лауреата 1 премії конкурсу ART RISING 2025 (Польща) та диплом гран-прі фестивалю-конкурсу дитячого, юнацького та молодіжного мистецтва “Зоряний арт” (Київ);
• Софія Малапура — за дипломи 1 ступеня фестивалю-конкурсу Winter Fairy Tale (Вінниця), фестивалю-конкурсу “Фонтан талантів” (Вінниця) та диплом лауреата 1 ступеня конкурсу мистецтв Bayerische Kunstwelle (Німеччина);
• Захар Пшонка — за дипломи 1 ступеня фестивалю-конкурсу дитячого, юнацького та молодіжного мистецтва “Осінній креатив” (Київ), фестивалю-конкурсу “АРТ-імпульс” (Київ) та диплом лауреата 1 премії багатожанрового двотурового дистанційного фестивалю-конкурсу мистецтв “З Україною в серці” (Київ);
• Анастасія Рева — за диплом лауреата 1 премії конкурсу образотворчого декоративно-ужиткового та сучасного мистецтва “Мальовнича Україна” та диплом лауреата 1 ступеня конкурсу “Формула успіху. Німеччина”;
• Маргарита Слєпцова — за дипломи лауреата 1 ступеня конкурсу мистецтв “Febbraio d’Oro — Золотий лютий”, конкурсу “Формула успіху. Німеччина” та диплом лауреата 1 премії конкурсу “Зимова фантазія. Різдвяні візерунки”;
• Вероніка Сматченко — за диплом 1 премії конкурсу мистецтв Art with Love (Київ) та диплом лауреата 1 ступеня канадсько-українського фестивалю дитячої та юнацької творчості Toronto 2026 (Женева — Торонто);
• Олександра Лупанова — за дипломи 1 премії конкурсу “Зимова мистецька премія”, конкурсу “Євро зима” та диплом гран-прі конкурсу “Талант року”;
• Ксенія Олексіна — за дипломи лауреата 1 премії фестивалю мистецтв “Яскраві таланти літа” (Трускавець), багатожанрового двотурового дистанційного фестивалю-конкурсу мистецтв “Осінній зорепад” (Київ), мистецького форуму “ARTПОСТ.UA” (Трускавець);
• Марія Скворцова — за дипломи лауреата 1 премії конкурсу мистецтв EURORHYTHM (Чехія, Словаччина), фестивалю-конкурсу мистецтв “Різдвяна казка 2025” (Словаччина), диплом лауреата 1 ступеня фестивалю-конкурсу дитячого, юнацького та молодіжного мистецтва NEW YEAR`S SPLASH FEST (Київ);
• Орина Фурсик — за диплом 1 премії конкурсу мистецтв “Розквіт нації”;
• Аріна Чаленко — за дипломи 1 премії конкурсу Codart – Christmas Wonder (Польща), конкурсу Christmas STAR (Київ) та за 1 місце в фестивалі Antares Fest IV “Фольклорний блиск” (Польща).

Читайте також:

• “Моя мотивація — в можливості представляти Бахмут”: історія школярки Анни Павленко, яка очолила раду лідерів учнівського самоврядування Донеччини
• 1 500 гривень допомоги можуть отримати ВПО з Донеччини, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи
• Хто увійшов до молодіжної ради Бахмута: оприлюднено новий склад на 2026-2028 роки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Переселенці і переселенки, які мешкають у Сумах, можуть отримати продуктові сертифікати. Допомога передбачена для ВПО, які стали на облік не пізніше грудня 2025 року.

Про це повідомляє благодійний магазин “Посмішка Єдності”.

Реєстрація на продуктові сертифікати в Сумах

Благодійний магазин “Посмішка Єдності” за сприяння ГО “Елеос-Україна” оголосив реєстрацію на отримання продуктових сертифікатів. Суми сертифікатів не оголошують.

Отримати допомогу можуть переселенці і переселенки, які мешкають у Сумах. Сертифікати видаватимуть ВПО, які стали на облік або змінювали довідку в період з грудня 2025 року по теперішній час.

Для отримання продуктового сертифікату потрібно пройти реєстрацію за покликанням. Після реєстрації з вами зв’яжуться волонтери і повідомлять дату та час видачі допомоги.

Читайте також:

• Які знижки доступні для ВПО у 2026 році: добірка пропозицій у різних містах України
• У США виділили 77 млн для “Карітас України”: яку допомогу зможуть отримати ВПО
• Матеріальна допомога для ВПО з Волновахи: як родинам отримати 10 тисяч гривень на дитину

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!