Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бійці Сил спеціальних операцій (ССО) провели успішну місію в Донецькій області, перерізавши один із маршрутів просочування російської піхоти. Під час операції українські військові ліквідували трьох окупантів та ще одного взяли в полон, здобувши важливі розвідувальні дані.

Детальніше — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Деталі операції спецпризначенців

Місію виконали бійці підрозділу “Sword Group” 3-го полку ССО. За інформацією командування, українські військові здійснили наліт на вороже укриття, яке окупанти використовували як точку накопичення сил та відпочинку.

Із захопленої на місці радіостанції спецпризначенці з’ясували, що цим шляхом невдовзі рухатимуться ще кілька груп противника. Оператори ССО прийняли рішення залишитися на позиції та влаштувати засідку. У результаті бою трьох військовослужбовців російської армії було знищено, а одного захоплено живим. Відповідне відео бойової роботи військові вже опублікували на своїх офіційних ресурсах.

Свідчення полоненого та здобуті розвіддані

Під час допиту полонений розповів, що на момент затримання він прослужив в армії рф лише три дні. За його словами, російські командири відправляють у штурми першими представників національних меншин, а під час атак категорично забороняють солдатам наближатися один до одного.

Через наказ тримати дистанцію не менше 10 метрів затриманий не зміг надати допомогу своєму напарнику, і той помер від втрати крові. Також полонений зізнався, що у разі відмови виконувати накази та йти у заданому напрямку керівництво погрожувало окупантам розстрілом — так званим “обнуленням”.

Завдяки цій операції українські оборонці суттєво поповнили розвідувальну базу. У захопленого військового вилучили радіостанцію та телефон, на якому були позначені контрольні точки та інші маршрути висування противника в район. Крім того, оператори ССО змогли дізнатися позивні ворожих командирів.

Читайте також:

На Донеччині ліквідували російського кілера, який пішов на війну з тюрми

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Управління освіти Бахмутської міської ради замовило оцінку майна, яке було пошкоджене або знищене внаслідок російської агресії. За ці послуги заплатять понад 139 тисяч гривень.

Про це йдеться на платформі публічних закупівель Prozorro.

Що передбачає закупівля Управління освіти Бахмута

Згідно з тендерною документацією, замовлено комплекс послуг із проведення ринкових досліджень. Підрядник має провести незалежну оцінку збитків, завданих майну управління через російську збройну агресію. Окрім самої оцінки, виконавець забезпечить рецензування звіту в уповноважених органах.

Також фахівці дослідять матеріальні цінності для визначення їхнього технічного стану. Зокрема, вони мають встановити економічну доцільність ремонту пошкодженого майна та визначити вартість вузлів, деталей чи залишків, які ще придатні до використання.

Очікувана та остаточна вартість послуг склала 139 021 гривню (без ПДВ).

Хто виконуватиме оцінку збитків

Закупівлю провели поза електронною системою, уклавши прямий договір. Виконавцем робіт обрали фізичну особу-підприємицю Дикун Лілію Борисівну, яка зареєстрована у місті Умань Черкаської області.

Договір між замовником та підприємницею був підписаний 2 жовтня 2026 року. Згідно з умовами, надати послуги з незалежної оцінки збитків та передати документацію замовнику виконавиця має до 25 грудня 2026 року. Сам договір залишатиметься чинним до кінця поточного року.

Читайте також:

Бахмутська громада завершує реєстрацію на новорічні подарунки у трьох областях

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!