Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

На Донеччині фіксується просування російської армії поблизу трьох населених пунктів. Водночас на більшості напрямків спостерігається збільшення кількості штурмових дій противника порівняно з попередньою добою.

Детальніше — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Просування російської армії на Донеччині

За інформацією аналітиків DeepState, росіяни просунулися поблизу населених пунктів Гришине, Каленики та Федорівка Друга.

Покровський та Костянтинівський напрямки

За даними Генштабу ЗСУ, на Покровському напрямку противник здійснив 49 атак. Росіяни намагалися просунутися у бік населених пунктів Дорожнє, Білицьке, Новий Донбас, Водянське, Шевченко, Надія, Мирне, Сергіївка, Удачне, Новомиколаївка, Новопідгороднє, Добропілля, Ганнівка, Красноподілля та Новопавлівка. Цей показник зріс на десять атак порівняно з попереднім днем, коли фіксувалося 39 штурмових дій.

На Костянтинівському напрямку кількість атак зросла до 17. Противник вів штурмові дії у районах Костянтинівки та у бік Новоселівки, Миколайпілля, Шахового, Софіївки, Русиного Яру, Іллінівки та Кучерового Яру, що на п’ять атак більше, ніж напередодні.

Лиманський, Слов’янський та Краматорський напрямки

На Лиманському напрямку росіяни 11 разів атакували у бік населених пунктів Шийківка, Дружелюбівка, Новоселівка, Лиман та Діброва. Кількість штурмів тут зросла на дві атаки порівняно з минулим днем, коли фіксувалося дев’ять спроб прориву.

На Слов’янському напрямку противник здійснив сім штурмових дій у районі Ямполя, Кривої Луки, Калеників, Миколаївки та Рай-Олександрівки. Це на п’ять атак більше, ніж попередньої доби.

На Краматорському напрямку інтенсивність залишилася на рівні минулого дня: російська армія проводила одну наступальну дію в бік Юрківки.

Добові втрати російської армії

Протягом доби противник зазнав таких втрат:

• особовий склад — 1480 осіб;
• безпілотні літальні апарати — 1879 одиниць;
• автомобільна техніка та автоцистерни — 530 одиниць;
• артилерійські системи — 42 одиниці;
• крилаті ракети — 33 одиниці;
• наземні робототехнічні комплекси — 13 одиниць;
• танки — 6 одиниць;
• бойові броньовані машини — 5 одиниць;
• спеціальна техніка — 3 одиниці;
• засоби ППО та РСЗВ — по 1 одиниці.

Читайте також:

Російська армія змінила інтенсивність атак на Донеччині — Генштаб ЗСУ

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бійці Сил оборони атакували російських окупантів на Донеччині. 7 вересня і в ніч на 8 вересня під ударом українських захисників були місце пуску БПЛА і пункт управління. Ураження були в районі Донецька та Великої Новосілки.

Про це повідомляє Генштаб ЗСУ.

Ураження росіян на Донеччині

Бійці Сил оборони завдали удару по російських окупантах на Донеччині. 7 вересня і в ніч на 8 вересня захисники атакували кілька локацій окупантів.

У районі Донецька уразили місце зберігання, підготовки та пуску ударних БПЛА. А в районі Великої Новосілки вдарили по пункту управління окупантів.

Втрати противника та ступінь завданих збитків уточнюється.

Читайте також:

• ЗСУ вдарили по місцях розміщення військової техніки росіян у селищі Бахмутської громади
• Росіяни ймовірно проклали нові антидронові сітки на дорогах у Бахмуті
• Чому Бахмут більше не є російським тилом — пояснює експерт

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!