Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У межах компоненту “Житло для внутрішньо переміщених осіб з тимчасово окупованих територій” (державна програма “єВідновлення”) діють нові можливості для переселенців. ВПО, які виїхали з ТОТ і мають статус учасника бойових дій або особи з інвалідністю внаслідок війни, можуть отримати житловий ваучер на суму 2 мільйони гривень для придбання власної нерухомості.

Міністерство розвитку громад та територій роз’яснило ключові механізми роботи програми, прийом заявок до якої вже стартував.

Що таке житловий ваучер та які його умови

Житловий ваучер — це офіційний документ, який підтверджує гарантію держави профінансувати купівлю житла на визначену суму. Після того, як спеціальна комісія ухвалює позитивне рішення, ваучер автоматично генерується в застосунку “Дія” та фіксується в Реєстрі пошкодженого та знищеного майна (РПЗМ).

Термін дії: документ залишається дійсним протягом 5 років.
Обмеження: придбане за ваучером житло заборонено продавати чи іншим чином відчужувати протягом 5 років після купівлі.

На що дозволено витратити державні кошти

Отримувачі ваучера мають кілька варіантів для інвестування гарантованої суми:

• купівля готової квартири або приватного житлового будинку;
• інвестиція у будівництво нового житла;
• сплата першого внеску за іпотечним кредитом;
• погашення частини вже наявного житлового кредиту.

Програма також допускає спільне придбання одного об’єкта нерухомості кількома власниками ваучерів. У такому разі кошти рекомендується бронювати одночасно.

Як працює алгоритм бронювання та оплати

Процес використання ваучера складається з кількох послідовних кроків, які потрібно виконати без затримок.

Спочатку необхідно подати офіційне звернення про бронювання коштів через мобільний застосунок “Дія”. Згодом така можливість з’явиться на вебпорталі “Дія”, у ЦНАПах та у нотаріусів. Черговість виділення грошей залежить виключно від дати подання вашої заявки.

Після вашого запиту оператор програми — компанія “Укрпошта” — перевіряє наявність вільних фінансів. Якщо гроші є, протягом п’яти днів вам надійде сповіщення про успішне бронювання. Якщо ж фінансування тимчасово вичерпалося, ваша заявка автоматично перейде в електронну чергу очікування.

З моменту успішного бронювання у вас є 60 днів, щоб знайти житло та укласти договір купівлі-продажу в нотаріуса. Фахівець перевірить обрану нерухомість, зареєструє угоду та внесе всі дані до державного реєстру. Якщо ви плануєте брати іпотеку, спершу треба звернутися до банку, щоб там погодили кредит і підтвердили готовність прийняти ваучер як форму оплати.

На фінальному етапі “Укрпошта” отримує запит від нотаріуса і перераховує заброньовані гроші безпосередньо на рахунок продавця житла або банку-кредитора.

Якщо ви не встигнете укласти угоду за відведені 60 днів, бронювання автоматично скасовується, а гроші повертаються до загального бюджету програми. Проте ви не втрачаєте свого права і можете подати заявку на фінансування повторно.

Звідки фінансується програма

На забезпечення житлом переселенців з окупованих територій у державному бюджеті вже закладено близько 6,6 мільярда гривень. Додатково програма підтримується позикою від Банку розвитку Ради Європи на суму близько 80 мільйонів євро (це приблизно 3,9 мільярда гривень). Уряд продовжує переговори з міжнародними партнерами для залучення нових коштів.

Читайте також:

Уряд виділив кошти на житлові ваучери: скільки сімей їх отримають

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У березні 2026 року в так званому “уряді днр” відбулись зміни. Міністерство спорту і туризму “днр” очолив спортсмен Максим Швець. Він має великий досвід спорті — з 2011 року професійно займається змішаними бойовими мистецтвами. До окупації Донецька Максим Швець виступав під прапором України, а з 2014 року представляє так звану “днр”. Наразі його призначили відповідальним за розвиток дитячого спорту та збільшення туристичного потоку в “днр”.

Чим відомий Максим Швець і чим він займається на окупованій Донеччині? Редакція зібрала детальне досьє.

Максим Швець: біографія та спортивна кар’єра

Максим Швець народився 5 вересня 1993 року в селищі Тельманове Донецької області. У 16 років переїхав до Донецька, куди вступив на навчання. Там він навчався в училищі олімпійського резерву імені Сергія Бубки, а після цього — в Інституті фізкультури і спорту.

У 2011 році Максим Швець дебютував на професійній арені як боєць змішаних бойових мистецтв (ММА). До квітня 2014 року Максим Швець брав участь у змаганнях під українським прапором, брав участь у змаганнях у Криму, Одесі, Миколаєві, Донецьку. З листопада 2014 року, після окупації Донецька, він брав участь у змаганнях так званої “днр” та росії.

У 2016 та 2018 роках Максим Швець здобув звання чемпіона світу з бойового самбо. А у 2017 році здобув кубок світу WAKO.

Примітно, що на професійній арені Максим Швець продовжував виступати під українським прапором. Зокрема, у змаганнях ліги ProFC з ММА, що проходили в Ростові-на-Дону в 2016 році, Максима Швеця представляли як українця. При цьому Максим Швець не демонстрував жодну державну символіку: не розгортав прапори та не наносив жодні символи на форму. На всіх доступних у мережі фото він перебуває у формі нейтральних кольорів з назвою спортивного клубу, в якому тренується.

У рейтингу бійців ММА за 2019 рік сервісу FightMatrix Максим Швець також йде під українським прапором. Ймовірно, престижні турніри не визнають “днр”, тому спорстмен продовжив виступи під прапором України.

У спортивній кар’єрі Максима Швеця підтримував ватажок “днр” пушилін, який особисто приїздив на бої, в яких брав участь спортсмен. При цьому він представляє Швеця як спортсмена “днр”.

Максим Швець: робота на окупованих територіях

За даними порталу ГУР про спонсорів та співучасників агресії, Максим Швець є засновником організації “Сила Донбасу”, що реалізує політику мілітаризації молоді на тимчасово окупованій Донеччині шляхом проведення спортивних заходів та тренувань із бойових мистецтв. “Сила Донбасу” має дві зареєстровані в тимчасово окупованому Донецьку юридичні особи: АНО “СК “Сила Донбасса” та ТОВ “Сила Донбасса”. Швець є генеральним директором цих юридичних осіб.

Окрім цього, “Сила Донбасу” надає волонтерську допомогу збройним силам рф. За ініціативи цієї організації також проходить щорічний турнір з боксу в місті Моспине, присвячений пам’яті загиблих російських військовослужбовців.

У 2023 році Максим Швець розпочав політичну кар’єру — став депутатом “народної ради днр” та увійшов до складу комітету з фізкультури, спорту та туризму.

3 березня 2026 року ватажок “днр” денис пушилін призначив Максима Швеця міністром спорту і туризму. Він окреслив і його головні задачі на цій посаді. Максим Швець має провести ревізію спортивної інфраструктури, створити інтерактивну карту спортивних об’єктів та розробити програму збільшення туристичного потоку в “днр”.

У сфері спорту пушилін доручив більше розвивати дитяче направлення, а у сфері туризму — зробити акцент на військово-патріотичному та історичному туризмі. Також окупанти планують використати для своїх цілей окуповане Азовське узбережжя.

Читайте також:

• Путін похвалив ватажка “днр” за швидкі темпи відбудови окупованого Донбасу
• Хто така Елеонора Федоренко: досье на чиновницю “днр”, яка займається депортацією українських дітей
• Росіяни призначили “суддів” для окупованого Бахмута

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!