Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Рф продовжує завдавати ударів по населених пунктах Краматорської громади. 22 вересня російські авіабомби вдарили по Краматорську. Влучання зафіксували у старій частині міста.

Про це повідомляє відділ комунікації поліції Донецької області.

Удар по Краматорську 22 вересня

22 вересня війська рф атакували Краматорськ. Чотири авіабомби “ФАБ-250” вдарили по старій частині міста.

Внаслідок обстрілу загинув 58-річний чоловік. Також постраждали двоє людей: 53-річний чоловік і 30-річна жінка.

Пошкоджень зазнали 54 приватні будинки, об’єкти інфраструктури і автомобіль.

Зазначимо, що Краматорськ є однією з ключових цілей російської армії на Донеччині. З початку 2026 року ситуація на цьому напрямку неодноразово змінювалася: російські війська намагалися просуватися, захоплювали окремі населені пункти та посилювали тиск на українські позиції. Про ключові події та зміни на напрямку Краматорська від січня 2026 року до сьогодні читайте у хроніці Бахмут IN.UA.

Читайте також:

• Росіяни окупували Маркове і просунулися в бік Краматорська — DeepState
• Долучають навіть психологів: як відбувається евакуація з прифронтових громад Донеччини
• У Часів Ярі взяли в полон українців, які воювали на боці рф: один із них брав участь у боях за Бахмут

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російські окупанти розвивають наступ на Донеччині. Протягом минулої доби, 22 вересня, вони окупували село Маркове. Також росіяни мають просування на Краматорському напрямку фронту.

Про це повідомляють аналітики DeepState.

Росіяни окупували село Маркове, карта

За даними аналітиків DeepState, протягом минулої доби, 22 вересня, російська армія мала просування на Краматорському напрямку фронту. Ворог окупував село Маркове та пройшов вперед поблизу Федорівки.

Загалом, за твердженням Генштабу ЗСУ, на Краматорському напрямку минулої доби зупинили одну штурмову дію в районі Федорівки.

Зазначимо, що Краматорськ є однією з ключових цілей російської армії на Донеччині. З початку 2026 року ситуація на цьому напрямку неодноразово змінювалася: російські війська намагалися просуватися, захоплювали окремі населені пункти та посилювали тиск на українські позиції. Про ключові події та зміни на напрямку Краматорська від січня 2026 року до сьогодні читайте у хроніці Бахмут IN.UA.

Втрати рф за 22 вересня

За даними Генштабу ЗСУ, протягом 22 вересня російська армія втратила:

• близько 1 560 військових;
• 3 танки;
• 13 бойових броньованих машин;
• 32 артилерійські системи;
• 1 РСЗВ;
• 2 засоби ППО;
• 3 наземних робототехнічних комплексів;
• 1 426 БПЛА оперативно–тактичного рівня;
• 380 одиниць автомобільної техніки;
• 4 одиниці спецтехніки.

Читайте також:

• Штурми біля Добропілля та “тактика випаленої землі”: військовий розповів про ситуацію
• Депутати держдуми рф нібито готують звернення щодо відведення військ з Лиманського напрямку — “АТЕШ”
• Втрати армії рф зростають через командирів, які розпродають пальне в тилу — АТЕШ

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!