Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Сили спеціальних операцій (ССО) знищили місце зосередження особового складу 51-ої армії РФ у селищі Затишок на Донеччині.

Про це повідомило Командування ССО ЗСУ.

Удар по росіянам у Покровську

Підрозділи ССО завдали удару по місцю накопичення російських сил у населеному пункті Затишок, на Донеччині. Атака прийшлась по будівлі, в якій перебували російські військові, котрі мали долучитися до подальшого наступу на Покровському напрямку.

“Перед угрупованням 51-ї армії РФ стоїть завдання оточити Покровсько-Мирноградську агломерацію з півночі. Попри складні погодні умови, дрони ССО успішно досягли цілі. Дані щодо втрат противника уточнюються“, — зазначили в командуванні.

Читайте також:

Росіяни провели понад пів сотні штурмів на Покровському напрямку: Генштаб

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської ради проводить закупівлю дитячих новорічних подарунків на суму 1,77 млн грн. Очікується, що на вказану суму придбають 3 821 дитячих новорічних подарунків.

Детальніше про тендерну закупівлю — в матеріалі Бахмут IN.UA

Тендер на дитячі подарунки для Бахмута

Управління молодіжної політики та у справах дітей Бахмутської міської військової адміністрації (МВА) оголосило закупівлю дитячих новорічних подарунків на орієнтовну вартість в 1 770 000 гривень. Згідно з тендерною документацією, на вказані кошти має бути придбано 3 821 подарунковий набір для дітей.

Постачальник зобов’язується доставити товар протягом 10 календарних днів після отримання замовлення, але у будь-якому разі не пізніше 3 грудня 2025 року. Адреси постачання — 20 міст України, які замовник визначатиме на основі заявок, отриманих від бахмутян.

Закупівля наразі перебуває на етапі визначення переможця. Наразі у тендера на платформі Prozorro є лише одна пропозиція, яка була подана товариством з обмеженою відповідальністю “Майстерня солодких подарунків”. Компанія заявила готовність виконати замовлення за 1 647 920,88 гривень з урахуванням податку на додану вартість (ПДВ).

Нагадаємо, що протягом осені Бахмутська МВА проводила реєстрацію дітей громади в різних містах України на отримання новорічних подарунків.

Читайте також:

“Зимова підтримка”: як отримати 1 000 грн у Дії або Укрпошті

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!