Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

ГО “ВПО Україна” відкриває реєстрацію на отримання теплого набору — пледа та шкарпеток — для багатодітних родин-переселенців у місті Дніпрі. Допомога доступна лише тим, хто раніше її не отримував.

Як отримати допомогу? Читайте в матеріалі.

Допомога ВПО в Дніпрі

Громадська організація “ВПО Україна” оголосила про початок реєстрації на отримання теплого набору для багатодітних родин-переселенців. Кожна родина може отримати один комплект, який включає плед та шкарпетки.

Щоб зареєструватися, необхідно заповнити онлайн-форму за покликанням. Важливо, що реєстрація доступна лише тим сім’ям, які раніше не отримували допомогу від ГО “ВПО Україна”.

Організатори просять уважно вказувати контактні дані, щоб забезпечити своєчасну доставку допомоги. Також наголошується, що не потрібно реєструвати кожного члена сім’ї окремо — один набір видається на всю родину.

До теми:

ВПО у Кам’янському можуть подати заявку на безкоштовний ремонт житла: умови програми

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У 2025 році з бюджету Бахмутської територіальної продовжували фінансувати службові відрядження — ми з’ясували, у скільки це обійшлося громаді.

Детальніше читайте в матеріалі “Бахмут IN.UA”.

Бахмут, службові відрядження

За І квартал 2025 року Бахмутська міська військова адміністрація та управління витратили на службові відрядження 81 230 гривень.

За II квартал 2025 року Бахмутська міська військова адміністрація та Управління Бахмутської міської ради витратили на службові відрядження 148 780 гривень 78 копійок.

За IIІ квартал Бахмутська міська військова адміністрація та Управління Бахмутської міської ради витратили на службові відрядження витратили 74 859,40 гривень.

За ІV квартал Бахмутська міська військова адміністрація та Управління Бахмутської міської ради витратили на службові відрядження витратили 107 236,98 гривень.

Скільки витратили загалом?

Тож, за даними Open Budget, у 2025 році на службові відрядження було витрачено загалом 412 106,16 гривень. Найчастіше у відрядження їхали представники Управління з питань фізичної культури та спорту Бахмутської міської ради, преставники соцзахисту, а також посадовці з МВА.

Найменші витрати припали на І квартал — 81 230 гривень, коли було здійснено 17 відряджень по території України. Середня вартість одного відрядження тоді склала приблизно 4 774 гривні, що робить цей період найдешевшим у році.

У II кварталі витрати значно зросли і досягли 148 780,78 гривень при 24 відрядженнях, усі вони також проходили в межах України. Це був найдорожчий квартал за сумою витрат.

III квартал виявився найменш насиченим за кількістю відряджень — лише 11, але загальні витрати склали 74 859,40 гривень. Причиною такої високої середньої вартості відрядження (понад 6 800 гривень) стало одне закордонне відрядження представника МВА вартістю 64 114,30 гривень.

У IV кварталі витрати на відрядження склали 107 236,98 гривень при 17 поїздках, серед яких також було одне закордонне відрядження (25 190,97 гривень). Середня вартість одного відрядження у цьому кварталі була трохи вищою, ніж у I квартал.

Загалом аналіз показує, що найбільші витрати та активність у 2025 році припали на II квартал, тоді як III квартал відзначався невеликою кількістю поїздок, але високою середньою вартістю через закордонне відрядження. І квартал був найдешевшим і найрівномірнішим за середньою вартістю, тоді як IV квартал поєднував внутрішні та закордонні поїздки, що зумовило помірне зростання витрат у порівнянні з початком року.

До теми:

Яку зарплату у 2025 році отримували працівники Бахмутської МВА та міськради: аналіз

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!