Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Окупаційна влада так званої “днр” активно просуває тему відбудови у своїй риториці. Раніше представники окупаційного “уряду” говорили про плани на відбудову Бахмута, Курахового, Великої Новосілки, Горлівки, Торецька, Нью-Йорка, Єнакієвого. Про роботи з відбудови шести населених пунктів у 2026 році раніше заявляв і ватажок “днр” денис пушилін. Бахмут хоч і фігурує в заявах окупантів, але чітких планів на його відбудову вони не озвучують. А вчора в інфопросторі з’явилась нова згадка про Бахмут — окупанти, нібито, планують розвивати промисловість, щоб привабити майбутніх мешканців до міста.

Про що говорили представники окупаційної влади, розповідає Бахмут IN.UA.

Бахмут: нові заяви окупантів про відбудову

Вчора, 20 квітня, в окупованому Донецьку відбулась нарада представників так званого “уряду днр” з експертами Єдиного інституту просторового планування рф (ЄІПП). Саме ця російська установа займається розробкою планів відновлення окупованих міст.

Обговорювали на цій нараді і долю Бахмута. Очільниця ЄІПП Діна Саттарова заявила, що в Бахмуті планують розвивати промисловість, бо в міста є “економічний потенціал”. Це, нібито, має привабити майбутніх мешканців.

“У населених пунктах, які сильно постраждали в ході сво, таких як Артемівськ, на сьогодні мешканців немає взагалі, але територія має значний економічний потенціал, у тому числі завдяки покладам каолінової глини та солі, і робочі місця, що створять у майбутньому, залучать сюди жителів”, — каже очільниця ЄІПП.

Зазначимо, що окупаційна влада неодноразово давала обіцянки про відбудову Бахмута, але не виконувала їх. У своє виправдання ватажок “днр” пушилін звинувачував ЗСУ в тому, що росіяни не можуть відбудувати Бахмут. При цьому жодних заяв про те, що саме російська армія зруйнувала місто, окупанти не роблять.

Загалом в окупантів немає чіткої думки про відбудову Бахмута. Деякі російські “посадовці” кажуть про те, що місто будуть відновлювати, а інші заявляють про те, що його знесуть і побудують новий населений пункт.

Чи виділяє рф кошти на відновлення міст

Так званий голова уряду “днр” Андрій Чертков заявив пропагандистам, що “влада” профінансує відновлення Авдіївки, Курахового, Селидового, Українська та низки інших міст. Таке рішення, нібито, ухвалили на робочій групі віце-прем’єра рф Марата Хуснулліна.

За словами Андрія Черткова, першочергово будуть відновлювати житло, і паралельно — промисловість та сільське господарство.

За даними ЄІПП, цьогоріч його фахівці розроблять схему територіального планування 12-ти муніципальних утворень:

• Донецька;
• Маріуполя;
• Горлівки;
• Єнакієвого;
• Сніжного;
• Харцизька;
• Тореза;
• Дебальцевого;
• Докучаєвська;
• Іловайська;
• Шахтарського округу;
• Ясиноватського округу.

Також планують розробити генеральні плани для Бахмута, Докучаєвська, Курахового та Великої Новосілки.

Читайте також:

• Бахмут із висоти: росіяни оприлюднили нові кадри з міста
• Окупанти заговорили про “відбудову” Авдіївки: що обіцяють
• “За ці гроші можна купити лише барак без світла і води”: що кажуть бахмутяни про компенсації від рф

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У місті Олександрія на Кіровоградщині роздаватимуть портативні зарядні станції. Отримати їх можуть ВПО та люди, які опинились у складних життєвих обставинах. Зараз триває збір анкет на отримання допомоги.

Про це повідомляє благодійний фонд “Ангели допомоги”.

Портативні зарядні станції для ВПО на Кіровоградщині

Благодійний фонд “Ангели допомоги” за підтримки Hope For Ukraine видаватиме портативні зарядні станції в місті Олександрія на Кіровоградщині. Отримати допомогу можуть люди, які опинились у складних життєвих обставинах, та ВПО.

Наразі благодійний фонд проводить збір анкет на отримання портативної зарядної станції. Кількість обладнання обмежена, тому допомогу зможуть отримати не всі, хто подав заявку. Відбір будуть проводити на основі поданої інформації та мотивації людини. Тому заявку просять заповнювати максимально детально.

Подати заявку на зарядну станцію можна за покликанням. Вона буде активна до 12:00 четверга, 30 квітня.

Дату та час видачі допомоги повідомлять додатково.

Читайте також:

• “Будиночки в селі”: як переселенцям отримати безкоштовне житло
• У Полтаві видадуть гігієнічні набори для ВПО: хто може отримати допомогу
• 3 000 грн для дітей ВПО: що змінилось і хто досі не отримає гроші

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!