Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

На одному з російських пропагандистських каналів опублікували нові кадри з Бахмута. На них зафіксовані руйнування багатоповерхових будинків. Кадри зроблені влітку 2026 року.

Редакція публікує відео.

Стан Бахмута у 2026 році, нове відео

Російські окупанти показали, який вигляд має Бахмут влітку 2026 року. На одному зі своїх каналів вони публікують відео, зроблене в русі. Окупанти їдуть автівкою однією з вулиці міста.

У кадр потрапили багатоповерхові житлові будинки. На відео видно, що всі вони зруйновані, в багатьох будівлях є обвали. Біля знищених будинків лежить будівельне сміття, а узбіччя дороги поросло травою і кущами.

Читайте також:

• “Нас порівняли з собаками”: як жителів Бахмута затримали біля Адміністрації президента рф через вимоги компенсацій
• Українська артилеристка “під Бахмутом”?: як старе відео 2023 року видають за свіжі новини з фронту
• Окупанти визначили опорні міста на захоплених територіях Донеччини: що це означає

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Благодійна організація “СОС Дитячі містечка” оголосила набір на проєкт для вразливих родин ВПО. Він передбачає гранти для відкриття або розвитку бізнесу. Скористатися можливістю можуть мешканці трьох областей.

Про це повідомляє благодійна організація “СОС Дитячі містечка”.

“СОС Дитячі містечка”: як отримати допомогу на власну справу

Благодійна організація “СОС Дитячі містечка” оголосила новий етап підтримки родин ВПО з дітьми. Вона передбачає грошову допомогу на відкриття або відновлення власного бізнесу.

Долучитися до проєкту можуть родини ВПО, які проживають у трьох областях:

• Полтавській;
• Київській;
• Львівській.

Податися на проєкт можуть батьки дітей віком до 18 років з вразливих сімей:

• багатодітні сім’ї;
• неповні сім’ї;
• сім’ї, у складі яких є люди з інвалідністю;
• прийомні сім’ї;
• опікунські сім’ї;
• дитячі будинки сімейного типу.

Що передбачає проєкт

Старт проєкту запланований на 13 липня. Він передбачає обов’язкове навчання з можливістю отримання гранту. Суми грантів становлять 89 740,26 гривень та 179 838 гривень без вирахування податків.

Учасники отримають:

• онлайн-навчання від досвідчених експертів;
• персональні консультації та менторський супровід;
• допомогу у створенні бізнес-плану.

Участь у проєкті безоплатна. Якщо ви бажаєте стати учасником або учасницею, заповнюйте анкету за покликанням. Збір заявок триватиме до 8 липня. Результати відбору прийдуть на вказану при реєстрації пошту.

Читайте також:

• У Покровській громаді анонсували нову виплату для дітей: хто може отримати 5 тисяч гривень
• Житлові ваучери та іпотека: Україна отримає 140 мільйонів євро для підтримки переселенців і ветеранів
• Грошова допомога у Миколаївській області: як переселенцям отримати 12 300 гривень від “Карітас”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!