Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російська окупаційна адміністрація повідомила про початок “відновлювальних робіт” у палаці культури “Український дім” у Маріуполі.

Про це повідомила Маріупольська міська рада.

“Відновлення” палацу культури в Маріуполі

Палац культури в Маріуполі був центром творчості та розвитку в українському Маріуполі, проте росіяни в ході боїв за місто його зруйнували. Наразі окупаційна адміністрація заявила про намір розпочати “відновлювальні” роботи, якими опікуватиметься місто санкт-петербург.

“За чотири роки окупації будівля “Українського дому” стала повністю занедбаною. Двічі тут спалахували пожежі. Тепер загарбники намагаються виставити ремонт як частину “відродження” міста, яке вони ж цілеспрямовано нищили. Усе це робиться з метою приховання своїх злочинів“, — йдеться в повідомленні Маріупольської міської ради.

Зазначимо, що після початку повномасштабного вторгнення в палаці культури рятувалися мирні маріупольці від російських бомбардувань, проте росіяни обстрілювали будівлю.

Вже після окупації на території “Українського дому” спалахнула пожежа, яка майже повністю його знищила. Як вказує ексрадник міського голови Маріуполя Петро Андрющенко, під час окупації палац горів не вперше. Перший раз пожежа була 20 грудня 2022 року.

Читайте також:

Росіяни заявили про завершення зовнішніх робіт Маріупольського драмтеатру: як він виглядає

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

До України повернули 1 003 тіла, які, за твердженням росіян, належать українським військовослужбовцям.

Про це повідомили представники Координаційного штабу з питань поводження з військовополоненими.

Новий обмін тілами

Сьогодні, 19 грудня 2025 року, відбувся черговий етап репатріаційних заходів. У його межах до України повернули тіла 1 003 загиблих, які, ймовірно, належать українським громадянам, зокрема військовим.

“Слідчими правоохоронних органів спільно з експертними установами МВС будуть здійснені всі необхідні експертизи та проведена ідентифікація репатрійованих тіл“, — зауважили в Координаційному штабі з питань поводження з військовополоненими.

Репатріацію організували спільно Координаційний штаб з питань поводження з військовополоненими, СБУ, ЗСУ, МВС, ДСНС, Уповноважений з прав людини та Уповноважений з питань зниклих безвісти. Саме перевезення здійснював особовий склад Центрального управління цивільно-військового співробітництва (ЦВС) при Генеральному штабі ЗСУ та Об’єднаного центру забезпечення заходів ЦВС ЗСУ.

Читайте також:

В Україну повернули ще 1245 тіл загиблих: завершено репатріацію з росії

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!