Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Люди, які евакуювалися з прифронтових регіонів Запорізької області, можуть отримати грошову допомогу від “Карітас”. Виплата складає 12 300 гривень на кожного члена родини.

Про це повідомляє “Карітас Запоріжжя”.

Карітас Запоріжжя, як отримати допомогу

Сьогодні, 21 липня, “Карітас Запоріжжя” відкрив форму для реєстрації на грошову допомогу. Вона передбачена для людей, які були вимушені переміститися з прифронтових регіонів Запорізької області протягом останніх 45 днів. Серед умов також зазначене фактичне проживання в населених пунктах Запорізької області.

Виплата передбачена для кожного члена родини і складає по 12 300 гривень на людину.

Пройти попередню реєстрацію можна за покликанням. Далі вас чекатиме офлайн-реєстрація в офісі “Карітас Запоріжжя” за адресою: місто Запоріжжя, вулиця Фінальна, 1Б.

Якщо ви вже отримували грошову допомогу від “Карітас Запоріжжя” або інших благодійних організацій протягом 3 місяців, вам відмовлять в отриманні коштів.

Читайте також:

• Продукти, спальні мішки та грілки: ВПО у Києві можуть отримати гуманітарну допомогу
• В Бахмутській громаді почали збір даних про пари, які планують весілля у вересні: деталі
• Для ВПО виділять 80 млн євро на житло: скільки людей зможуть купити житло

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

На російських пропагандистських каналах публікують кадри з Бахмута. Окупанти показали, який вигляд мають зруйновані квартири місцевих мешканців.

Редакція публікує вибрані знімки.

Бахмут, зруйновані квартири

Російські окупанти показали кадри зі зруйнованих квартир бахмутян. У якому саме районі вони розташовані, не повідомляється. Судячи з кадрів, цей будинок розташований в одному з житлових кварталів. Зі зруйнованого вікна кухні видніється п’ятиповерхівка.

На кадрах видно, що квартири пошкоджені, без вікон, але збереглися деякі меблі. Міжкімнатні стіни подекуди зруйновані. До деяких квартир доступу немає через завали конструкцій.

На кадрах видно сліди присутності військових. Стіни розписані фарбою з балончика, а шафи виставлені біля вікон, як барикади.

При цьому у квартирах збереглися деякі речі господарів. Окупанти показують фотографії, які випали з шаф.

Нагадаємо, що в частково вцілілих квартирах бахмутян російські війська облаштовують свої позиції. Звідти вони запускають дрони по позиціях ЗСУ. 

Читайте також:

• “Золотий ключик”, “Альфа-Банк” і житлові будинки: окупанти показали стан вулиці Незалежності в Бахмуті
• Окупанти показали нові кадри з дворів багатоповерхівок у Бахмуті
• Росія захопила міста на Донеччині, але не зробила їх своїми: що сталося з Бахмутом та Соледаром

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!