Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російська армія має нові просування на Донеччині. Окупанти пройшли вперед на Покровському напрямку фронту.

Про ситуацію на фронті повідомляє Бахмут IN.UA.

Просування рф на Донеччині, дані на 13 жовтня

За даними аналітиків DeepState, протягом 13 жовтня російська армія мала просування на Покровському напрямку фронту Донеччини. Противник пройшов вперед у місті Білицьке і огортає його.

Також росіяни мали просування поблизу прилеглих населених пунктів — селищ Дорожнє і Новий Донбас.

Нагадаємо, що протягом минулої доби на Покровському напрямку українські військові відбили 29 атак.

Читайте також:

Бійці ССО влаштували засідку на Донеччині: ліквідовано окупантів та захоплено полоненого

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Рф продовжує завдавати ударів по населених пунктах Словʼянської громади. 13 жовтня росіяни вдарили по Словʼянську. Влучання зафіксували у мікрорайоні Лісний.

Про це повідомляє Словʼянська МВА.

Удар по Словʼянську 13 жовтня

13 жовтня війська рф атакували Словʼянськ. Противник вдарив по мікрорайону Лісний. Було влучання в будівлю, де працював пункт незламності.

Внаслідок обстрілу постраждали шестеро людей.

Є руйнування інфраструктури.

Нагадаємо, що з 1 листопада 2026 року у Словʼянську діятиме подовжена комендантська година. Вона триватиме 20 годин — з 16:00 до 11:00.

Читайте також:

Як людям з інвалідністю виїхати з Донеччини та отримати допомогу: контакти

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!