Літня пора несе не лише радість теплих днів, але й ризики для здоров’я шкіри. Експерти радять, як захиститися від негативного впливу сонячних променів та що робити у випадку отримання сонячних опіків.

Про це повідомляє Центр первинної медичної допомоги м. Бахмута.

Небезпека літнього сонця

Літо – пік активності сонця, що несе потенційні ризики для здоров’я шкіри навіть у міських умовах. Надмірний вплив сонячних променів може призвести до серйозних наслідків.

Ключові ризики:

• передчасне старіння шкіри;
• підвищений ризик раку шкіри;
• можливість опіків на різних частинах тіла, включаючи мочки вух, губи та шкіру голови.

Перша допомога при сонячних опіках

Якщо ви все ж отримали сонячний опік, важливо діяти швидко та правильно:

• сховайтеся від сонця: негайно перейдіть у тінь або приміщення;
• охолодіть шкіру: прийміть прохолодний душ або ванну, не використовуйте мило, щоб не пересушувати шкіру та прикладайте прохолодні вологі рушники на 10-15 хвилин кілька разів на день;
• правильно доглядайте за ураженою шкірою: уникайте жирних кремів, лосьйонів та засобів на основі спирту, використовуйте зволожуючі креми з алое та при болю прийміть ібупрофен або парацетамол;
• не здирайте пухирі: дайте їм загоїтися природним шляхом. Якщо пухир лопнув, обробіть антисептиком і накладіть стерильну пов’язку;
• носіть вільний одяг: він не повинен торкатися ураженої шкіри.

Коли звертатися до лікаря

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

• з’явилися пухирі на обличчі, руках чи статевих органах;
• місце опіку сильно набрякло;
• ви відчуваєте головний біль, нудоту, запаморочення;
• є ознаки інфекції (гній, сильний біль, почервоніння навколо пухирів).

Найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їх профілактика. Не забувайте про захист шкіри навіть у місті, використовуйте сонцезахисні засоби та обмежуйте перебування на прямому сонці в пікові години.

Читайте також:

• Що треба знати перед покупкою сонцезахисту: розповідає косметологиня з Бахмута
• Особливості догляду за шкірою влітку: поради косметологині
• “Пора худнути”: як суспільство засуджує жінок через вагу та чому цей тренд підтримують самі жінки

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Діти зі статусом внутрішньо переміщених осіб мають законне право на безкоштовне харчування у державних та комунальних закладах освіти. Ця норма поширюється на дитячі садки, школи та коледжі, незалежно від рівня доходів родини. Для отримання пільги батькам необхідно зібрати базовий пакет документів та звернутися до адміністрації навчального закладу.

Детальніше про те, як оформити безплатне харчування для дітей-переселенців, розповіли в Юридичному пораднику для ВПО.

Безоплатне харчування для дітей-ВПО у закладах освіти

Відповідно до частини 10 статті 7 Закону “Про забезпечення прав і свобод ВПО” та пункту 4 відповідного Порядку організації харчування, затвердженого постановою Кабінету Міністрів від 24 березня 2021 року № 305, держава гарантує забезпечення харчуванням окремих категорій дітей. Право на безоплатне харчування мають діти-ВПО, а також діти, які постраждали внаслідок воєнних дій і збройних конфліктів.

Ця норма діє виключно у державних та комунальних закладах освіти, а саме у:

• закладах дошкільної освіти, тобто дитячих садках;
• закладах загальної середньої освіти, до яких належать школи;
• професійно-технічні ліцеях та коледжах.

Право на забезпечення безкоштовною їжею в освітніх закладах є фіксованим і не залежить від фінансового стану родини чи наявності в неї будь-яких інших державних пільг.

Процедура оформлення безкоштовного харчування

Для реалізації права на пільгу батькам або законним представникам дитини потрібно виконати алгоритм дій. Першим кроком є підготовка документів. До переліку необхідних паперів входять:

• копія довідки про взяття на облік ВПО дитини;
• копія свідоцтва про народження дитини;
• заява на ім’я директора закладу, написана у довільній формі або за зразком самого закладу.

Наступним кроком є подача зібраних документів до адміністрації навчального закладу. Заяву варто підготувати у двох примірниках. Один примірник залишається у представників закладу освіти, а на другому, який повертається батькам, необхідно попросити поставити відмітку про прийняття документів.

Після подання пакета документів адміністрація розглядає звернення. Зазвичай питання щодо призначення безкоштовного харчування вирішується протягом кількох днів.

Читайте також:

Оздоровлення дітей: хто має право на відпочинок та як скористатися програмою

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм! 

У Покровській громаді працює місцева програма підтримки мешканців “Назустріч покровчанам”. У межах програми окремі категорії жителів громади зможуть отримувати щомісячну матеріальну допомогу у розмірі 500 гривень.

Як отримати кошти і куди звертатися, читайте в матеріалі Бахмут IN.UA.

Хто може отримати 500 грн допомоги у Покровській громаді

Покровська міська військова адміністрація з квітня реалізує місцеву програму “Назустріч покровчанам”, яка передбачає підтримку мешканців громади, що опинилися у складних життєвих обставинах. Програму затвердили розпорядженням начальника Покровської міської військової адміністрації Сергія Добряка від 21 квітня 2026 року №1577рг. Фінансування здійснюється коштом місцевого бюджету.

Головна мета програми — надання соціально-побутової та фінансової допомоги жителям Покровської громади, зокрема для покриття витрат на продукти харчування під час евакуації та в умовах складної життєвої ситуації.

Відповідно до умов програми, щомісячну допомогу у розмірі 500 гривень можуть отримати кілька категорій мешканців.

З урахуванням доходів виплати передбачені для людей похилого віку від 65 років, які:

• отримують пенсію не більше ніж 5190 гривень;
• не працюють.

Також без урахування доходів допомогу можуть оформити:

• люди з інвалідністю І або ІІ групи;
• один із батьків малозабезпеченої сім’ї на кожну дитину;
• одинокі матері або батьки на кожну дитину;
• дружина, чоловік або один із батьків цивільної особи, яка загинула внаслідок збройної агресії росії проти України.

Окрім матеріальної допомоги, програма передбачає консультації, супровід та підтримку жителів громади у складних життєвих ситуаціях.

Для отримання додаткової інформації мешканці можуть звернутися до управління соціального захисту населення за адресою: місто Дніпро, вулиця Володимира Антоновича, 56 або за телефоном +380 (95) 399 90 55 з понеділка по п’ятницю з 09:00 до 15:00.

До теми:

Ваучери на навчання у 2026 році: як отримати фінансування ВПО та іншим категоріям

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!