Фотографія — невід’ємна частина нашого життя, вдале фото потрібно для резюме та документів, або ж просто для соцмереж. Часто, щоб зекономити час та кошти можна не йти до фотографа, а зробити вдалий знімок самостійно.

Як зробити гарне селфі на смартфоні — читайте в матеріалі

Як правильно зробити селфі?

Вдале селфі — можна зробити самостійно на звичайний смартфон, а помічною ще стане селфі-палиця. Вона бюджетна, втім робитиме ваші кадри набагато кращими. Перед тим, як робити фото варто підготувати свою фотозону:

• оберіть місце, де ви будете робити знімок, воно повинно бути світлим та без зайвих речей на фоні;
• краще робити знімок вдень, уникати обіду, бо тоді промені сонця часто можуть зіпсувати знімок;
• протріть камеру телефону;
• знайдіть свої вдалі ракурси (попозуйте на камеру, зробіть кілька знімків, щоб зрозуміти, які пози для вас вдалі та фотогігієнічні)
• для чіткішого знімка краще ввімкніть функцію “Портрет”, яка є в налаштуваннях камери;
• після цього зробіть кілька знімків у вдалих ракурсах.

Красиво сфотографуватися на телефон не важко, якщо дотримуватися цих правил.

Читайте також: Як вберегти свій зір: поради від офтальмолога Олександри Яриги

Як зробити фото себе на фотоапарат?

Щоб зробити гарні фото себе на фотоапарат краще використати штатив. Придбати його можна в онлайн-магазинах. До слова, штатив можна використовувати й для селфі на телефон. При роботі з камерою також потрібно дотримуватися кількох порад:

• розмістіть штатив, помістіть на нього телефон з увімкненою функцією автозапуску;
• відійдіть від штатива, попозуйте та перегляньте, які пози здаються вам вдалими;
• зробіть фінальні знімки.

Зробити гарні фото на телефон

Зробити фото себе власноруч, щоб воно було вдалим зможе кожен, але успішність кадру залежить й від правильного образу та постави. Ось кілька порад, які зроблять фотосесію легкою та вдалою з першого разу:

• Підберіть образ — це може бути діловий костюм, сукня, сорочка, блуза тощо;
• подбайте про зачіску, волосся повинно бути чистим;
• за бажанням зробіть легкий макіяж;
• не забудьте вирівняти спину;
• знайдіть у приміщенні чи на вулиці легке світло, щоб кадр не був темним;
• перед тим, як вмикати камеру попозуйте у дзеркалі, щоб знайти свій вдалий ракурс для селфі.

Фото: з відкритих джерел

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

Представники громадської організації “Карітас-Надвірна”, ставши офіційними помічниками Святого Миколая, анонсували проведення щорічної акції для дітей ВПО на Івано-Франківщині.

Про це повідомили представники “Карітас-Надвірна” в Facebook.

Подарунки до зимових свят для дітей ВПО

Акція “Допоможи Святому Миколаю прийти до дітей”, яку проводять представники “Карітас-Надвірна” щороку, вже розпочала прийом заявок від представників наступних категорій до 15 років:

• діти загиблих воїнів (від 2014 року);
• діти з багатодітних сімей воїнів-захисників;
• діти-сироти, напівсироти, діти, позбавлені батьківського піклування;
• діти з інвалідністю;
• діти, батьки яких — особи з інвалідністю 1, 2 групи;
• діти із сімей ВПО (багатодітні, діти загиблих воїнів, діти з інвалідністю, діти, батьки яких — особи з інвалідністю 1, 2 групи, діти-сироти, напівсироти, діти, позбавлені батьківського піклування).

Акція діє до 31 жовтня 2024 року для громадян, які проживають у Надвірнянській громаді.

Які документи потрібні

Для того, щоб отримати подарунок, потрібно надати наступний перелік документів:

• паспорт та копія особи, що подає заявку;
• ідентифікаційний код та його копія;
• свідоцтво про народження дитини;
• документ, що надає право на отримання подарунка (довідка ВПО, посвідчення УБД, посвідчення людини з інвалідністю тощо)
• заява;
• лист та малюнки від дитини.

Вимоги до листа для подарунка

Лист до Святого Миколая має певні вимоги, а саме:

• він повинен бути написаним українською мовою;
• у листі має бути розповідь про себе, сім’ю, захоплення, бажання (не більше трьох), вік, зріст та розмір взуття;
• обов’язково повинні бути малюнки на окремому аркуші;
• не повинно бути прохань до діда мороза;
• не повинно бути прохань про техніку чи інші коштовні речі;
• не повинно бути контактних даних.

Як долучитися

Щоб приєднатися до акції необхідно звернутися до офісу “Карітас” за адресою: місто Надвірна, вулиця Котляревського, 4В. Зареєструватися також можна за номером: +380 (93) 306 1863.

Читайте також:

• У Запоріжжі пенсіонери-ВПО можуть отримати грошовий сертифікат на ліки
• Грошова допомога багатодітним сім’ям від “Карітас-Спес” у 2024 році: покрокова інструкція (оновлено)
• Подарунки до зимових свят: Бахмутська МВА збирає дані від бахмутян у Полтаві

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Військовослужбовці часто стикаються з тим, що ВЛК ігнорують критичні захворювання, травми та поранення, визнаючи їх такими, що не заважають проходженню військової служби. У такому разі потрібно шукати підстави для оскарження рішення.

Детальніше про те, як можна оскаржити неправомірне рішення ВЛК, дізнавайтесь в матеріалі Бахмут IN.UA

Як оскаржити рішення ВЛК

Військово-лікарська комісія після перевірки стану здоров’я мобілізованого приймає рішення, чи придатні ви до військової служби. Однак часто виникають ситуації, коли військовозобов’язаний чи військовослужбовець бачать ігнорування деяких захворювань, травм чи поранень. Саме в такому випадку потрібно оскаржувати рішення ВЛК.

Підстави для оскарження

Відповідно до Положення №402, при медичному огляді військовослужбовців повинен застосовуватися метод індивідуальної оцінки придатності до військової служби. Він повинен обов’язково враховувати вік, освіту, військовий фах, підготовку, досвід, фактичну працездатність та інші аспекти.

Законодавство не встановлює якогось вичерпного переліку підстав для оскарження висновку ВЛК. Проте, виділяються найбільш розповсюджені проблеми, а саме:

• неврахування чи ігнорування існуючого захворювання, травми чи поранення;
• неврахування чи ігнорування взаємозв’язку двох або більше захворювань, травм або поранень;
• обрання нижчого ступеня порушення функцій організму внаслідок захворювання, травми або поранення, ніж є насправді;
• порушення процедури проведення медичного огляду.

Де можна оскаржити рішення ВЛК

Якщо військовозобов’язаний чи військовослужбовець хоче оскаржити рішення ВЛК, то у нього є два варіанти:

• оскарження в адміністративному порядку;
• оскарження в судовому порядку.

Оскарження рішення в адміністративному порядку

Оскарження в адміністративному порядку відбувається за допомогою прямого звернення до ВЛК, що стоїть вище по ієрархії, ніж та ВЛК, яка видала оскаржуваний висновок. Це може бути ВЛК регіону чи Центральна ВЛК.

У скарзі до вищої ВЛК необхідно вказати, що людина має незгоду з висновком комісії нижчого рівня, а також висловити прохання щодо необхідності проведення повторного медичного огляду.

До звернення необхідно докласти всі документи від ВЛК, висновок якої оскаржується, а також додати результати попередніх медичних досліджень щодо усіх наявних захворювань.

Якщо вища ВЛК визнає скаргу обґрунтованою, вона може переглянути постанову або направити на контрольне обстеження в інший заклад охорони здоров’я.

Рішення штатної ВЛК є обов’язковим до виконання протягом місяця з дати прийняття.

Строк для звернення до 6 місяців з дня отримання висновку.

Оскарження рішення через суд

Для оскарження висновку ВЛК в судовому порядку необхідно звернутися з позовом до адміністративного суду за місцезнаходженням ВЛК або за місцем проживання. Водночас варто подати додаткову заяву про необхідність призупинити дію оскаржуваного висновку ВЛК до ухвалення рішення по суті.

Строк для звернення до суду для оскарження рішення становить 3 місяці з моменту отримання висновку вищої ВЛК.

Читайте також:

• СЗЧ та дезертирство: чим відрізняються поняття
• СЗЧ в Україні: що таке СЗЧ, яке покарання за це, та чи працюють над проблемою в Парламенті
• В Україні заборонили мобілізацію частини громадян до 25 років: рішення парламенту

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!