Нещодавно в Коломиї Івано-Франківської області відбувся Кубок України з пауерліфтингу — з жиму лежачи та класичного жиму лежачи. Від Донецької області на турнірі виступили атлети з Бахмутської, Краматорської, Дружківської, Лиманської, Мирноградської, Маріупольської та Мангушської територіальних громад.

Про це повідомляє Управління фізичної культури та спорту Донецької ОДА.

На змаганнях зібралися 80 спортсменів з 18 регіонів нашої держави.

Донеччину представив 21 спортсмен. Зазначимо, що в командному заліку з жиму лежачи серед чоловіків Донецька область посіла першу сходинку п’єдесталу.

Особистий залік Кубку України з жиму лежачи серед чоловіків:

Результати до 200 кг

• Олександр Агаджанян — 1 місце екіпіровка з результатом 127,5 кг, Дружківська міська громада (МГ), вагова категорія до 59 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Артем Пікулін — 4 місце екіпіровка з результатом 90 кг, Бахмутська МГ, вагова категорія до 59 кг, бригада тренерів — Оксана Петренко, Сергій Любченко.
• Олексій Галаган — 5 місце екіпіровка з результатом 80 кг, Бахмутська МГ, вагова категорія до 59 кг, тренери — Оксана Петренко, Сергій Любченко.
• Антон Савкін — 4 місце з результатом 122,5 кг, Мирноградська МГ, вагова категорія до 66 кг, тренери — Дмитро Бордюг, Вероніка Бордюг.
• Едуард Андреєв — 6 місце з результатом 145 кг, Краматорська МГ, вагова категорія до 74 кг, тренерська бригада — Олексій Бичков, Альона Бичкова.
• Микола Годунов — 4 місце з результатом 150 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 83 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Давид Рубець — 7 місце екіпіровка з результатом 185 кг, Мангушська СГ, вагова категорія до 93 кг, тренер — Іван Збандут.
• Василь Збандут — 8 місце з результатом 175 кг, Мангушська СГ, вагова категорія до 93 кг, тренер — Іван Збандут.

Результати понад 200 кг

• Дмитро Бордюг — 3 місце з результатом 212,5 кг, Мирноградська МГ, вагова категорія до 74 кг, тренер — Вероніка Бордюг.
• Руслан Рузімурадов — 2 місце з результатом 230 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 74 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Дмитро Пікулін — 1 місце екіпіровка з результатом 220 кг, Мирноградська МГ, вагова категорія до 93 кг, тренери — Сергій Любченко, Катерина Любченко.
• Георгій Тунік — 3 місце екіпіровка з результатом 210 кг, Бахмутська МГ, вагова категорія до 93 кг, бригада тренерів — Сергій Любченко, Катерина Любченко.
• Костянтин Мусієнко — 1 місце з результатом 325 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 105 кг, особистий тренер — Дар’я Русаненко.
• Дмитро Рожанський — 3 місце з результатом 210 кг, Краматорська МГ, вагова категорія до 105 кг, тренерська бригада — Олексій Бичков, Альона Бичкова.
• Олексій Лісенко — 6 місце з результатом 220 Мангушська СГ, вагова категорія до 120 кг, тренер — Іван Збандут.
• Дмитро Вовчок — 4 місце з результатом 232,5 кг, Краматорська МГ, вагова категорія понад 120 кг, тренерська бригада — Олексій Бичков, Альона Бичкова.

Результати особистого заліку Кубку України з жиму лежачи серед жінок:

• Вікторія Ащеулова — 2 місце з результатом 80 кг, екіпіровка, Бахмутська МГ, вагова категорія до 57 кг, тренери — Сергій Любченко, Катерина Любченко.
• Катерина Пініонж — 1 місце з результатом 130 кг, 3 місце в абсолютному заліку, Маріупольська МГ, вагова категорія до 69 кг, тренер — Сергій Бабенко.
• Альона Борщевська — 1 місце з жиму лежачи 135 кг, Лиманська МГ, вагова категорія до 84 кг, перший тренер — Микола Сташкевич, особистий тренер — Сергій Федоренко.

Результати особистого заліку Кубку України з класичного жиму лежачи:

• Олександр Агаджанян — 4 місце з результатом 90 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 59 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Антон Савкін — 5 місце результатом 100 кг, Мирноградська МГ, вагова категорія до 66 кг, тренери — Дмитро Бордюг, Вероніка Бордюг.
• Руслан Рузімурадов — 2 місце з результатом 170 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 74 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Микола Годунов — 8 місце з результатом 112,5 кг, Дружківська МГ, вагова категорія до 83 кг, тренер — Сергій Федоренко.
• Валентин Логойко — 6 місце з результатом 155 кг, Мирноградська МГ, вагова категорія до 105 кг, тренери — Дмитро Бордюг, Вероніка Бордюг.
• Микола Солонина — 8 місце з результатом 165 кг, Бахмутська МГ, вагова категорія до 120 кг, тренер — Іван Нога.
• Олексій Лісенко — 7 місце з результатом 170 кг, Мангушська СГ, вагова категорія до 120 кг, тренер — Іван Збандут.
• Альона Борщевська — 1 місце з результатом 75 кг, Лиманська МГ, вагова категорія до 84 кг, перший тренер — Микола Сташкевич, особистий тренер — Сергій Федоренко.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Мешканці тимчасово окупованих територій стикаються з блокуванням українських сайтів, обмеженням доступу до інформації та посиленням цифрового контролю. Для українців, які залишаються на ТОТ, працює сервіс “Ти в Україні”. Він допомагає отримувати доступ до українських ресурсів, користуватися безпечнішими інструментами для роботи в інтернеті та знаходити інформацію про цифрову безпеку.

Про можливості платформи розповідає Бахмут IN.UA.

Що таке сервіс “Ти в Україні”

“Ти в Україні” — це сервіс для українців, які перебувають на тимчасово окупованих росією територіях. Платформу створили за підтримки руху “Жовта Стрічка” та Dovidka.info.

На сайті зібрали інструменти та інформацію, які допомагають залишатися на зв’язку з Україною навіть за умов блокування українських ресурсів.

Зокрема, платформа пропонує:

• безкоштовний VPN;
• спеціальний безпечний браузер;
• поради з цифрової безпеки;
• рекомендації щодо безпечного користування смартфоном та месенджерами;
• інформацію про те, як протидіяти російській пропаганді;
• матеріали про безпеку та спротив в умовах окупації;
• курси української мови для дітей і дорослих.

На самому сайті також радять перед переглядом матеріалів завантажити безпечний браузер і VPN.

Сервіс розрахований не лише на доступ до сайтів. На ньому також можна знайти українські інформаційні ресурси, матеріали про безпеку та спротив і курси української мови.

Як отримати VPN та безпечний браузер

Щоб отримати доступ до інструментів платформи, потрібно:

• перейти на сайт “Ти в Україні”;
• відкрити розділ для отримання VPN та безпечного браузера;
• заповнити коротку форму;
• після підтвердження отримати інструкції щодо підключення та використання сервісів.

Важливо користуватися саме інструкціями, які надає платформа, та не встановлювати випадкові VPN або програми з неперевірених джерел. За даними платформи, понад 2 тисячі мешканців ТОТ вже підключили безкоштовний VPN.

VPN може допомогти отримати доступ до заблокованих українських ресурсів, однак не варто сприймати його як абсолютну гарантію анонімності.

Мешканцям ТОТ також варто дотримуватися базових правил цифрової безпеки: не зберігати на телефоні зайві чутливі дані, використовувати складні паролі та обережно ставитися до невідомих посилань і застосунків.

Поради щодо безпечного спротиву

На платформі також є окремий розділ із порадами щодо безпечного спротиву в умовах окупації. Там пояснюють, як діяти так, щоб не наражати на небезпеку себе та інших, а також як захищати свої дані та уникати стеження. 

Окремо сервіс розповідає про інформаційну безпеку: як розпізнавати російську пропаганду, перевіряти інформацію та не поширювати фейки.

“Ти в Україні” також має розділ психологічної підтримки. У ньому можна знайти інформацію та поради, які допоможуть впоратися з психологічним навантаженням, страхом і стресом, повʼязаним з життям в умовах окупації.

Примітка: над текстом працювала практикантка Софія Чорнобай

Читайте також:

• Паспорт “днр”, “намібійський виняток” і суд замість свідоцтва про народження: що чекає людей, які виїхали з окупації
• На ТОТ розпочалися лекції до виборів: як росіяни готують населення до голосування
• Окупанти посилюють військову підготовку школярів на Донеччині: що зміниться

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Діти та молодь зі статусом ВПО можуть скористатися низкою освітніх пільг у 2026 році. Серед них — першочергове зарахування до закладів освіти, соціальні стипендії, переведення на бюджетні місця та пільги на проживання у гуртожитках.

Про це повідомив Павло Фролов — народний депутат України, голова Спеціальної комісії з питань захисту ВПО.

Які пільги мають діти ВПО

Діти зі статусом ВПО мають право на:

• першочергове зарахування до садочків і шкіл за місцем проживання;
• безкоштовне гаряче харчування у комунальних школах для учнів, які навчаються очно або змішано (з 1 вересня 2026 року).

Окремо для всіх першокласників передбачена одноразова виплата у розмірі 5 000 гривень за програмою “Пакунок школяра”. Гроші можна витратити на:

• одяг;
• взуття;
• канцелярське приладдя;
• книжки.

Кошти «Пакунка школяра» можна витрачати в офлайн- та онлайн-магазинах, якщо їхні платіжні термінали мають один із 30 дозволених МСС-кодів. Зокрема, це супермаркети, магазини дитячого та сімейного одягу, взуття, канцтоварів, книжок та іграшок, аптеки, магазини спорттоварів, а також окремі медичні, освітні й дитячі послуги.

Готівку з картки зняти або переказати кошти на іншу картку не можна — розрахунок здійснюється безготівково через платіжний термінал. При цьому з травня 2026 року для цільових дитячих виплат, зокрема “Пакунка школяра”, скасували обмежений термін використання коштів. 

Заявки на отримання допомоги можна подати до 1 листопада.

Пільги для студентів ВПО

Студенти ВПО віком до 23 років можуть отримувати соціальну стипендію. Для цього вони мають навчатися на денній формі за державним замовленням та не мати академічної заборгованості.

Розмір соціальної стипендії становить:

• 1180 гривень — для студентів закладів вищої освіти;
• 890 гривень — для студентів коледжів.

Також студенти ВПО мають пріоритетне право на переведення з контрактної форми навчання на бюджетну. Це можливо за наявності вакантних бюджетних місць та відповідного конкурсного бала — від 120 або 130 балів залежно від спеціальності.

Крім того, передбачене першочергове поселення студентів ВПО до гуртожитків.

Для учнів закладів професійної освіти проживання у гуртожитках є безоплатним.

Вступ до закладів освіти для абітурієнтів з ТОТ

Для абітурієнтів із тимчасово окупованих територій передбачена спрощена процедура вступу до закладів освіти.

Це дозволяє вступникам скористатися окремими механізмами вступу, передбаченими державою для осіб із тимчасово окупованих територій.

Як оформити пільги для ВПО

Для оформлення освітніх пільг потрібно надати закладу освіти копію довідки про взяття на облік ВПО дитини або студента.

Для окремих видів підтримки можуть знадобитися додаткові документи. Їх перелік варто уточнити безпосередньо у закладі освіти.

Примітка: над текстом працювала практикантка Софія Чорнобай

Читайте також:

• Виплати до 12 300 гривень для ВПО: як отримати грошову допомогу у Рівному
• В Одесі ВПО з Донеччини можуть безоплатно отримати взуття для дітей
• Українці, які втратили роботу через війну, можуть подати заяву до Реєстру збитків

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!