Психологи пояснили, як підтримати дитину, якщо її рідні на війні

Микола Ситник 13:18, 6 Січня 2024
Підтримка дітей
Психологічна допомога / ілюстративне фото з відкритих джерел

На сьогодні тисячі українських дітей чекають із фронту дідуся, брата, маму чи тата, а дехто й обох батьків. У цей період малеча особливо вразлива і, як ніколи, потребує підтримки.

Психологи Центру здоров’я та розвитку “Коло сім’ї” радять за можливості не розривати зв’язок дитини з близькою людиною, висловлюватися обережно, але бути щирими. Фахівці також наголошують, що не варто забувати про активності, які допоможуть пережити тривогу і смуток.

Підтримка дітей під час війни

Коли рідні чи близькі нам люди йдуть на фронт, це стає випробуванням і подвійним стресом для всієї родини. Та ще складніше дати собі раду з цим малечі, яка не має відповідей на безліч запитань і сприймає реальність інакше.

Аби підтримати дітей, психологи радять:

Пам’ятайте: у час психоемоційних навантажень усі ми, а особливо діти, потребуємо більше “підзарядки”. Окрім наведених до цього порад, піклуйтеся про те, щоб у дитини був:

  • якісний сон;
  • повноцінний раціон; 
  • фізична активність; 
  • гра з улюбленцями; 
  • читання книжок;
  • сміх; 
  • нові враження тощо.

Нагадаємо, що за ініціативи першої леді Олени Зеленської в Україні реалізується програма ментального здоров’я “Ти як?”. Вона покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Часовоярська громада запрошує дітей на літнє оздоровлення: відкрито реєстрацію

Валентина Славінська Славінська Валентина 18:20, 13 Травня 2024
Оздоровлення дітей / фото ілюстративне

Діти з Часовоярської МТГ, які були вимушено переміщені через бойові дії, можуть оздоровитися безплатно протягом літа 2024 року. Реєстрація вже відкрита.

Редакція Бахмут.IN.UA дізнавалась у представника Центру надання соціальних послуг Часовоярської Міськради про деталі оздоровлення.

Літнє оздоровлення для переміщених дітей 

Як повідомили у коментарі редакції, протягом червня-серпня 2024 року Часовоярська міська територіальна громада планує надати послуги з оздоровлення та відпочинку дітям, які були переміщені з території громади внаслідок бойових дій. За словами представника програми наразі вже 46 дітей зареєстровано для участі.

Батьки, які хочуть оздоровити своїх дітей влітку 2024 року, мають заповнити гугл-форму за посиланням. Реєстрація триватиме до кінця серпня.

Для дітей передбачені різні програми літнього оздоровлення, які фінансуються з різних джерел: фонду “Перлина Донеччини”, місцевих та обласних бюджетів, а також експериментального проєкту Міністерства соціальної політики та державного проєкту “Артек”.

Витрати батьків 

Додаткові витрати батьків Єдиними додатковими витратами для батьків буде оплата проїзду дитини до місця оздоровлення. Громада також планує  компенсацію витрат на проїзд дитини до закладу оздоровлення та назад.

Якщо у вас залишились питання, телефонуйте за номером: +38 (096) 691 9331.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Працевлаштування без ризиків: як убезпечити себе від примусу

Валентина Славінська Славінська Валентина 13:00, 12 Травня 2024
Допомога / фото ілюстративне

Через війну українці втратили не тільки житло, але й роботу, у пошуках якої ВПО можуть зіштовхнутися з шахраями або ж отримають “можливість” працювати безплатно.

Про це повідомляє Міжнародна організація з міграції

Ознаки примусової праці 

Якщо роботодавець дивно поводиться під час найму, наприклад вимагає ваші документи чи чинить психологічний тиск, то перед вами недоброчесний підприємець чи компанія, також можуть бути такі ознаки:

  • роботодавець обманув щодо обіцяних умов роботи;
  • затримка або невиплата зарплати;
  • обмеження свободи пересування;
  • примус до понаднормової праці без оплати;
  • ізоляція та постійний нагляд;
  • небезпечні умови праці;
  • борги, які потрібно “відпрацьовувати”;
  • застосування фізичного або психологічного насильства.

Що не можна роботи влаштовуючись на роботу

  • нікому не віддавайте документи та мобільний телефон;
  • регулярно інформуйте близьких про ваше місцеперебування;
  • майте електронні копії документів, надішліть їх родичам;
  • шукайте роботу й житло через надійні джерела;
  • не пересувайтеся поодинці, тримайтеся групами;
  • погоджуйтеся лише на офіційну роботу за трудовим договором, написаним зрозумілою вам мовою;
  • не сідайте в транспорт до незнайомців; 
  • у крайньому разі, сфотографуйте номер авто й надішліть знайомим;
  • у підозрілих ситуаціях звертайтеся до поліції.

Корисні контакти: гарячі лінії 

Якщо ви опинилися у складній ситуації телефонуйте за номерами:

Україна — +380 (80) 050 5501; 527

Молдова — 0 800 777 77; + 373 22 23 29 40

Польща — +48 22 628 99 99;  +48 605 68 77 50

Румунія — +40 21 313 31 00;  0 800 800 678

Словаччина — +421 800 800 818

Угорщина — +36 80 20 55 20

Німеччина — +49 911 943-0

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Часовоярська громада запрошує дітей на літнє оздоровлення: відкрито реєстрацію

Діти з Часовоярської МТГ, які були вимушено переміщені через бойові дії, можуть оздоровитися безплатно протягом літа 2024 року. Реєстрація вже відкрита.

Працевлаштування без ризиків: як убезпечити себе від примусу

Через війну українці втратили не тільки житло, але й роботу, у пошуках якої ВПО можуть зіштовхнутися з шахраями або ж отримають “можливість” працювати безплатно.

333040466 528175832783304 4798898760996940334 n 3ac01

Цивільні українці можуть пройти базову військову підготовку у 18 містах за донат

За ініціативи Благодійного фонду Сергія Притули у 18 містах України цивільні можуть отримати базову військові підготовку за донат. Сума донату є довільною, кожен учасник сплачує […]

Полуниця, огірки та гриби: що можна заморозити на зиму розповідає бахмутянка

Літо недаремно називають порою вітамінів, адже сезонні фрукти та овочі — ключові елементи збалансованого та здорового харчування, але літо проходить швидко, а бажання їсти свіжі […]

Сезон починається: як обрати якісну черешню

Літо неможливо уявити без солодкої та соковитої черешні. Однак часто, купуючи ці ягоди, ми розчаровуємося у їхньому смаку. Як же вибрати саме ту черешню, від […]