«Укрзалізниця» відреагувала на дефіцит місць на Краматорському напрямку і відкрила додаткове сполучення між Києвом та Слов’янськом. Зі Слов’янська поїзд відправляється по парних числах.

Про це повідомляє пресслужба національного перевізника.

Нагадаємо, з 11 липня маршрут поїзда №101/102 Херсон — Київ був видовжений до Словʼянська. У зворотному напрямку (через Полтаву) він виконав перший рейс за новим графіком 12 липня. До слова, в обох напрямках за чотири рейси цим поїздом проїхало сім тисяч пасажирів, половина з яких курсувала саме на дільниці Київ — Словʼянськ та зворотно.

Розклад рейсів

З Херсона поїзд вирушає по непарних числах о 10:06, до Києва прибуває о 20:42, а до Слов’янська о — 06:48.

Зворотно, зі Слов’янська, поїзд відправляється по парних числах о 09:45, прибуває до столиці о 20:30, а до Херсона — о 09:06.

Цей рейс також підійде для тих пасажирів, які не вмістились в Інтерсіті+ №712, а їхати з Краматорська до столиці або назад треба: регіональні поїзди №6812 та №6811, підлаштовані по часу відправки та прибуття під поїзд №101/102 Херсон — Київ — Словʼянськ, швидко домчать пасажирів з Краматорська прямо під рейс до столиці та Херсонщини.

• Поїзд №6812 Краматорськ — Словʼянськ — Лозова відправляється з Краматорська о 07:34 і прибуває до Словʼянська о 07:55 (до Лозової — о 10:17). Це дозволяє пасажирам прибути вранці з Краматорська до Словʼянська електричкою і вже о 09:45 сісти на поїзд №101/102 до столиці.
• Поїзд №6811 Словʼянськ — Краматорськ відправляється зі Словʼянська о 07:00 і прибуває до Краматорська о 07:20. На цей рейс можуть зручно пересісти пасажири поїзда №101/102, який прибуває в Словʼянськ о 06:48.

Як придбати квиток?

Квитки на приміські поїзди доступні в касах вокзалів і на борту поїздів, а квитки на поїзд №101/102 Херсон — Київ — Словʼянськ доступні в застосунку «Укрзалізниці», в чат-ботах, на сайті та в касах вокзалів.

Вартість

Ціна за одне місце в купе. Потяг Київ — Словʼянськ. Фото: скріншот

Ціна за одне місце в люксі. Потяг Київ — Словʼянськ. Фото: скріншот

Ціна за одне місце в плацкарті. Потяг Київ — Словʼянськ. Фото: скріншот

Ціна за одне місце в купе. Потяг Херсон — Київ — Словʼянськ. Фото: скріншот

Ціна за одне місце в плацкарті. Потяг Херсон — Київ — Словʼянськ. Фото: скріншот

Нагадаємо, наразі на Донеччину курсують наступні поїзди:

• №712 Київ — Краматорськ;
• №192 Одеса — Краматорськ;
• №104 Львів — Краматорськ.

Читайте також: Безкоштовний евакуаційний поїзд із Донеччини курсуватиме за новим розкладом

Нагадаємо, у травні «Укрзалізниця» запустила жіночі купе. Придбати квиток можна тільки через застосунок. Якщо ви не маєте встановленого додатка — завантажити його можна за посиланням.

Фото: «УЗ»

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

Школа та навчання є насиченим, але, одночасно, виснажливим етапом життя дитини. Підготовка смачних, поживних, сповнених вітамінами обідів із собою в школу подарують дитині не тільки заряд енергії. Це також розвине у неї розуміння культури споживання їжі та позитивно вплине на її здоров’я. 

У цій статті редакція Бахмут IN.UA зібрала поради для батьків щодо того, що приготувати дитині в школу, а також поділася ідеями вже готових шкільних обідів і здорових перекусів.

Що покласти дитині із собою на обід у школу

Збираючи ланчбокс для дитини в школу, важливо знайти баланс між тим, щоб покласти їй їжу, яка сподобається дитині, і переконатися, що вона буде поживною. Ось кілька основних компонентів, які слід враховувати, збираючи шкільний обід.

Перш за все, треба подбати про основну страву. Нею можуть стати:

• бутерброди: готуйте бутерброди з цілозернового хліба, нежирного білка (наприклад, індички або курки) і великої кількості овочів. Для аромату додайте невелику кількість нежирного майонезу або гірчиці.
• салат з макаронами: приготуйте салат з цілозернових макаронів, овочів і нежирного білка, наприклад, квасолі або курки.

Другим, але не менш важливим фактором, вважається десерт:

• фрукти: додайте фрукти дитині в школу до ланчу, наприклад, свіжі або попередньо нарізані скибочки яблука або виноград. Подумайте про упаковку, можна використати багаторазовий контейнер, щоб зберегти фрукти свіжими.
• овочі: додайте до ланчу для дитини в школу нарізані огірки, моркву або помідори черрі для здорового хрускоту.
• молочні продукти: додайте порцію нежирного йогурту або сирні палички.

Не варто забувати й про напої, адже дитині важливо зберігати нормальний водний баланс організму:

• вода: заохочуйте дитину пити достатньо води за допомогою зручної багаторазової пляшки з водою.
• 100% фруктовий сік (у помірних кількостях): якщо ви додаєте сік, переконайтеся, що це 100% фруктовий сік без додавання цукру.

Приклади ланчів для учнів

Щоб надихнути вас, ми зібрали кілька цікавих ідей того, що приготувати дітям в школу. 

• Варіант 1: Індичка з овочами.

Скибочки індички разом із листям салату, помідорами та легкою заправкою стануть прекрасним варіантом для обідньої перерви. Додайте до цього нарізаний болгарський перець і невелику ємність хумусу. Також покладіть трохи фруктів.

• Варіант 2: Салат з макаронами.

Салат з цілозернової пасти з помідорами чері, огірками та нарізаною кубиками курячою грудкою. Такі продукти є частиною здорового харчування, а їх комбінація сподобається вашій дитині. Додайте також ягоди та натуральний йогурт.

• Варіант 3: Кесаділья з овочами та сиром.

Кесаділья з цілозернового лаваша, начинена пасерованим болгарським перцем, цибулею та нежирним сиром. Додайте маленький контейнер із сальсою, щоб дитина могла поєднати ці смаки.  Покладіть також нарізані яблука з арахісовим маслом.

Корисні снеки для учнів

На додаток до повноцінного обіду важливо забезпечити свою дитину здоровими закусками, щоб підтримувати її рівень енергії. Ми зібрали кілька порад щодо того, що можна приготувати із собою в школу, крім основних страв. 

• Свіжі фрукти: нарізані яблука з арахісовим маслом, скибочки банана, ягоди, такі як полуниця, чорниця або малина.
• Овочі: морквяні палички з хумусом, селера з вершковим сиром, помідори черрі з посипкою солі.
• Молочні продукти та білок: грецький йогурт з медом, сирні палички або кубики, мікс з горіхами й сухофруктами (якщо це дозволено дитині).
• Цілозернові закуски: цілозернові крекери з сиром, попкорн з дрібкою приправ, батончики гранола або домашнє вівсяне печиво без додавання цукру.

Пакуючи закуски, контролюйте порції, щоб ваша дитина не з’їла занадто багато. Подумайте про використання невеликих багаторазових контейнерів або пластикових пакетів для легкого та доступу до закусок протягом навчального дня.

Читати також:

• Навчання за кордоном: як рахуватимуть оцінки в українських школах
• Що купити дитині перед школою: перелік найважливіших речей
• Меддовідки для зарахування дитини до школи видаватиме сімейний лікар

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Електронний студентський квиток став одним із перших цифрових документів у застосунку “Дія” після його офіційного запуску. Юридичну силу цей документ отримав ще у 2019 році — тоді Кабінет Міністрів визнав електронні посвідчення такими, що мають повноцінний правовий статус. Втім, не всі студенти стикаються з безпроблемним завантаженням студентського у застосунок.

Детальніше про те, як додати студентський квиток до “Дії” та з якими технічними нюансами може зіштовхнутися користувач — у матеріалі Бахмут IN.UA.

Студентський квиток у “Дії”

У “Дії” можуть бути створені цифрові студентські квитки. Їх формують на основі пластикового документа державного зразка, який внесений до відповідного державного реєстру. Якщо ці дані є в реєстрі, документ має автоматично відображатися у застосунку.

Цифровий студентський квиток має таку ж юридичну силу, як і пластиковий, і надає доступ до всіх стандартних пільг та прав:

• посвідчення особи та підтвердження статусу студента;
• пільговий проїзд у міському, приміському та міжміському автотранспорті, а також на залізниці;
• знижки на відвідування музеїв та інших культурних установ;
• інші знижки, передбачені для студентів.

Крім того, документ можна “шерити” — надсилати на запит іншим особам або організаціям, наприклад, при заселенні до гуртожитку, бронюванні квитків чи проходженні контролю в дорозі.

Кому може бути недоступний студентський у “Дії”

Цифрова версія студентського квитка може буде недоступна у деяких випадках. Зокрема, студентам-заочникам, які не замовляли паперовий документ, цифровий варіант може бути недоступним. У такому випадку потрібно подбати про наявність студентського квитка державного зразка — стандартного синьо-білого пластику з жовтими літерами або комбінованого варіанту у вигляді банківської картки.

Якщо у студента на руках документ у формі “книжечки” чи будь-якого іншого неофіційного формату, то його теж потрібно замінити на аналогічний у форматі картки.

Поширені проблеми при підвантаженні документа

Навіть якщо у студента є дійсний студентський квиток, іноді він може не з’являтися у “Дії”. Причин може бути кілька.

Одна з найпоширеніших — відсутність фото у реєстрі. У такому разі варто звернутися до деканату, де мають оновити персональні дані в ЄДЕБО (Єдина державна електронна база з питань освіти).

Інша поширена помилка — некоректні ПІБ або РНОКПП (ідентифікаційний код). Якщо через банк, що використовується для авторизації в “Дії”, дані передаються неправильно, система не зможе підтягнути документ. У такому випадку варто авторизуватися через інший банк або звернутися до фінансової установи для уточнення особистих даних.

Інколи виникають проблеми з відсутністю факультету, спеціальності чи групи. Це не критично, адже електронний документ і без цих даних вважається офіційним, якщо містить основні дані.

Читайте також:

• У “Дія”запустили цифровий простір для ветеранів та їх родин: які функції доступні
• Як знайти документи про освіту в Дії та що робити, якщо їх немає
• Без походів до сервісних центрів: як замінити водійське посвідчення у “Дії”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!