З чим їсти сир фета? Оригінальні варіанти страв і закусок від METRO

Pulse Promo 17:35, 10 Листопада 2025
Cир Фета / фото МЕТРО

Найвідомішим м’яким середземноморським сиром, безперечно, є фета. Її солонувато-вершковий смак і ніжна розсипчаста текстура миттєво роблять будь-яку страву винятковішою, тому цей сир давно став невіддільною частиною кухні по всьому світу: його додають у салати, запіканки, омлети та навіть десерти. І сир фета дійсно універсальний: він однаково доречний і у простих домашніх стравах, і у вишуканих ресторанних рецептах.

У цій статті розповімо, як цікаво використовувати фет у повсякденному меню і де знайти якісний продукт за вигідною ціною. Отримати натхнення для кулінарних експериментів можна тут: https://www.metro.ua.

Фета у класичних стравах

Перед вами той випадок, коли один продукт відкриває десятки смачних можливостей. Нижче ви знайдете ідеї, що приготувати з сиром фета:

  • класичний грецький салат з оливками та свіжими овочами;
  • теплий салат з запеченими томатами черрі, баклажаном і базиліком;
  • омлет з зеленню і м’яким сиром;
  • паста з томатним соусом, шпинатом і шматочками фети;
  • запечена картопля з сиром і травами;
  • булгур з овочами та фетою у східному стилі;
  • тости з фетою, медом і горіхами на сніданок;
  • мінітарталетки з фетою, шпинатом і яйцем;
  • сир, запечений у фользі з оливковою олією і чебрецем.

У всіх цих рецептах з фетою сир — головний акцент. Його солонуватий вершковий смак підкреслює природну солодкість овочів і зелені, підсилює аромат базиліка, орегано і чебрецю. Завдяки цьому навіть найпростіша страва звучить багатше та виглядає ресторанною.

Оригінальні варіанти з фетою

Оригінальні страви з фетою можуть здивувати навіть досвідчених гурманів. Спробуйте освіжаюче легке, ароматне й ідеально збалансоване поєднання кавуна, фети та м’яти — прекрасний варіант для літнього перекусу. Теплий буряк з бальзамічним соусом і вершковою крихтою фети створює насичений, гармонійний дует, а авокадо з лаймом і фетою додасть нотку середземноморського затишку. Всі ці вишукані варіанти легко втілити вдома, адже всі інгредієнти для них можна купити в ТЦ METRO.

Фета як основа закусок і легких страв

Цей сир чудово підходить для легких страв і перекусів, які можна швидко приготувати вдома або взяти з собою. Його легко комбінувати з овочами, зеленню і соусами, і саме тому закуски з фетою виходять такими смачними та різноманітними. Спробуйте зробити ніжний дип, просто змішавши фету з йогуртом і лимоном, або зберіть яскраві шпажки з оливками, черрі та базиліком. А якщо хочеться чогось більш ситного, приготуйте теплий боул з кіноа, свіжих овочів і щедрої порції фети — смачно, просто й ефектно.

Поради щодо вибору та зберігання фети

Шукайте рівні шматки без тріщин, чистий розсіл і акуратну упаковку. Смак хорошої фети яскравий, молочно-солоний, без кислого запаху. Зберігайте у холодильнику при +2…+6 °C, у розсолі або ємності зі злегка підсоленою водою. Після відкриття використовуйте протягом 3–5 днів, а для випічки та закусок — найкраще у перші дві доби.

Чому METRO — зручно і вигідно

В асортименті METRO Україна ви знайдете фету для домашнього та професійного використання в сегменті HORECA: від класичних упаковок вагою 200–500 г до кубиків по 2 кг, а також формати, розраховані на опт (великі банки або блоки).

Картка METRO є необхідною для покупок у наших торговельних центрах. Вона відкриває доступ до персональних пропозицій, акційного каталогу та регулярних знижок на продукти, а для бізнес-клієнтів передбачена зручна послуга доставки безпосередньо до закладу.

Фета ідеально підходить для тих, хто любить готувати смачно і без зайвих зусиль. Вона гармонійно поєднується з овочами, зеленню, м’ясом і тістом, додає стравам вершкову текстуру та легку солонувату нотку. Запрошуємо вас купити фета METRO, щоб експериментувати з улюбленими стравами та відкривати нові смаки. Спробуйте додати її у салати, випічку або теплі закуски, і кожна трапеза стане трохи святковішою.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

“Ми не планували їхати назавжди”: як змінилося життя поетеси з Бахмута Валерії Глущенко

Семаковська Тетяна 13:35, 13 Січня 2026
Валерія Глущенко на творчому вечорі в Німеччині / фото надане героїнею

У 2023 році редакція Бахмут IN.UA вже спілкувалася з пані Валерією — тоді вона жила в евакуації на Житомирщині й продовжувала писати вірші попри війну. За цей час минуло майже два роки, і життя бахмутянки знову кардинально змінилося. Сьогодні Валерія разом із родиною мешкає в Німеччині. Ми знову зателефонували, щоб дізнатися, що принесла їй еміграція, і як змінилася творчість.

За словами Валерії, шлях за кордон був не спонтанним, але й не бажаним. Після евакуації з Бахмута родина певний час жила у Бердичеві, згодом — у Дніпрі. Остаточне рішення виїхати з України було пов’язане одразу з кількома чинниками: відсутністю житла, постійними обстрілами та тяжкою хворобою свекрухи. Валерія зізнається: країну обирали з огляду на медицину та підтримку для українців, а також тому, що багато знайомих бахмутян уже перебували саме в Німеччині.

“Ми виїхали в квітні 22-го року і думали, що це на місяць-два, взяли тільки змінний одяг. А вийшло так, що втратили все — житло, роботу, фотографії, усе життя. В один момент уся родина залишилася без нічого”, — говорить Валерія.

У Німеччині родина живе вже півтора року, наразі — у соціальному житлі. Переїзд до Німеччини не став легким початком нового життя. Родина, яка в Бахмуті жила окремо й самостійно, була змушена знову об’єднатися під одним дахом у соціальному житлі. Спільне проживання кількох поколінь принесло не лише підтримку, а й побутову напругу — адже люди, звиклі до незалежності, опинилися в нових, обмежених умовах. Водночас саме тут з’явилося відчуття фізичної безпеки.

Якби у нас було житло хоча б у Дніпрі, ми б ніколи не поїхали за кордон. Я була ініціаторкою виїзду, але ні чоловік, ні мама не хотіли. Ми не планували еміграцію — ми просто шукали, де вижити”, — зізнається поетеса.

Попри відносну стабільність, Валерія не відчуває впевненості в майбутньому. Війна, за її словами, позбавила можливості щось планувати — навіть на кілька місяців уперед. 

“Ми вже четвертий рік не відчуваємо себе впевнено. Я не знаю, де ми будемо жити через рік, чи залишимось тут. Наші плани були в Бахмуті — квартира, сім’я, життя. Зараз цього просто немає”, — каже вона.

У Бахмуті родина мала власну квартиру — придбали її в 2018 році. Механізму компенсації для переселенців з тимчасово окупованих територій, коли Валерія виїздила, взагалі не було. Зараз ситуація дещо краща, адже постанова 1161 дозволяє отримати житловий ваучер до 2 млн гривень двом категоріям ВПО з ТОТ.

Творчість, яка колись допомагала проживати стрес, нині відійшла на другий план. Валерія зізнається, що вже близько пів року не пише віршів — не через брак натхнення, а через постійне навчання й внутрішню втому.

“Це велика психічна травма. Мені досі сниться Бахмут — зруйнований, палаючий. Я прокидаюся у сльозах. Можливо, моя психіка ще не готова пропускати це через себе і знову переживати”, — пояснює поетеса.

Водночас, творчість не зникла з її життя повністю. Уже перебуваючи в Німеччині, Валерія двічі виступала зі своїми віршами. Перший раз — на благодійному заході в Нюрнберзі, організованому українцями для збору донатів на підтримку України. Для неї це стало несподіваним поверненням до сцени, з якою вона, здавалося, попрощалася після евакуації.

“Коли я їхала в Німеччину, я попрощалася зі своєю творчістю. Думала, що більше не виступатиму. Але коли вийшла на сцену і читала українські вірші — я згадала Бахмут. Ті вечори, ті люди. Це було дуже важливо для мене”, — ділиться Валерія.

Валерія Глущенко на творчому вечорі в Німеччині / фото надане героїнею

Другий виступ був камернішим — власний поетичний вечір у колі близьких і знайомих. Хоч він і не зрівнявся за атмосферою з творчими вечорами в Бахмуті, але став важливим особистим кроком. Саме тоді Валерія усвідомила: навіть у вимушеній еміграції її поезія залишається частиною неї та способом зберігати зв’язок із домом.

Окремо вона говорить про українську спільноту за кордоном — неоднорідну, інколи болісну, але надзвичайно цінну там, де вона справжня.

“Коли приходиш на концерти, як-от “Океан Ельзи”, або на українські творчі події — душа відпочиває. Бо ми всі любимо свою країну. Ніхто з нас не хотів їхати”, — каже поетеса.

У фіналі розмови Валерія знову повертається до думки про дім — не як про місце, а як про майбутнє, у яке хочеться вірити.

“Я мрію, щоб війна закінчилась, і ми змогли повернутися. Привезти в Україну щось добре, що побачили тут. І зробити нашу країну кращою. Я дуже хочу в це вірити”.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Окупанти відкрили РАЦС в Авдіївці навпроти руїн житлових будинків

Валентина Твердохліб 12:25, 13 Січня 2026
рацс в авдіївці
Будівля окупаційної адміністрації Авдіївки, в якій працює РАЦС / фото росджерела

В окупованій Авдіївці окупанти звели адміністративну будівлю. У ній працюють органи окупаційної влади, соціальні служби, МФЦ (ред. багатофункціональний центр, аналог українського ЦНАПу) і РАЦС. Будівлю збудували у зруйнованому кварталі. Навпроти адміністрації розташовані знищені багатоквартирні будинки, але їхнім відновленням окупанти не займаються.

Про це йдеться в росджерелах.

Окупанти відкрили РАЦС у зруйнованій Авдіївці

У тимчасово окупованій Авдіївці росіяни збудували нову адміністративну будівлю. За словами ватажка “днр” дениса пушиліна, її збудували з нуля за підтримки Ямало-Ненецького автономного округу рф. Робота в цій будівлі розпочалась наприкінці жовтня 2025 року. Тут працюють органи окупаційної влади, соціальні служби, МФЦ і РАЦС.

рацс
Пушилін на відкритті адміністрації / фото росджерела

Новину про відкриття будівлі широко висвітлювали російські пропагандисти, зокрема наголошували про важливість відкриття РАЦСУ. Парою, яка бажала першою узаконити стосунки, були місцева мешканка Світлана і чоловік Андрій. Їхні стосунки, нібито, зародились під час боїв за місто. Ким є сам Андрій у сюжеті не кажуть.

рацс
Жінка Світлана, яка хоче подати першу заяву на шлюб / фото росджерела

Днями відео біля адмінбудівлі зняв російський блогер андрій папірус, який раніше брав участь у війні в Україні на боці рф. На відео видно, що адміністративна будівля розміщена у зруйнованому кварталі. Навпроти неї стоять руїни багатоповерхових будинків, чиїм відновленням окупанти не займаються.

Зазначимо, що в Авдіївці складна ситуація з відновленням житла. Окупанти заявляють про точкові ремонти будинків, які незначно постраждали під час бойових дій. Однак навіть після ремонтів люди не можуть заселитися у квартири, бо окупаційна влада місяцями не приймає їх в експлуатацію.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Історії

“Ми не планували їхати назавжди”: як змінилося життя поетеси з Бахмута Валерії Глущенко

У 2023 році редакція Бахмут IN.UA вже спілкувалася з пані Валерією — тоді вона жила в евакуації на Житомирщині й продовжувала писати вірші попри війну. […]

рацс в авдіївці

Окупанти відкрили РАЦС в Авдіївці навпроти руїн житлових будинків

В окупованій Авдіївці окупанти звели адміністративну будівлю. У ній працюють органи окупаційної влади, соціальні служби, МФЦ (ред. багатофункціональний центр, аналог українського ЦНАПу) і РАЦС. Будівлю […]

народжуваність

Як змінилась народжуваність на Донеччині у 2025 році: порівняння з довоєнним показником

За дев’ять місяців 2025 року в Донецькій області народились понад 420 дітей. Це майже у 16 разів менше, ніж довоєнні показники. Про це у відповідь […]

Затримка виплат військовим: куди звертатися у 2026 році

Військовослужбовці Збройних сил України (ЗСУ) отримують грошове забезпечення, яке складається з основних виплат і додаткових винагород. До них належать посадові оклади, доплати за участь у […]

покровськ

Окупанти штурмують під снігом і мають кількісну перевагу: що відбувається в Покровську

На Донеччині тривають активні бойові дії. Найактивніше ворог атакує на Покровському напрямку, де протягом доби зупинили 26 штурмів. Окупанти намагаються просуватися, використовуючи погодні умови: штурмують […]