Через повномасштабне вторгнення росії в Україну Донецький регіональний центр спортивної медицини евакуювався з Бахмута в селище Любешів Волинської області. Влітку 2023 року нове відділення Центру запрацювало в Києві. Відтепер підприємство надає послуги всім верствам населення.

Завідувач відділення спортивної медицини та реабілітації Центру Людмила Крячко розповіла редакції Бахмут IN.UA, як працює заклад у Любешеві та в Києві, а також хто і які послуги може там отримати.

Примітка. 29 лютого ми використали в матеріалі деякі фото зі сторінки Донецького регіонального центру спортивної медицини. 1 березня ми оновили і додали світлини, які запропонувала використати героїня публікації Людмила Крячко. Матеріал було оновлено згідно з редакційною політикою.

Донецький центр спортивної медицини: перелік послуг

Людмила Крячко пояснила, що Донецький регіональний центр спортивної медицини займається діагностикою, лікуванням та реабілітацією спортсменів.

Вона зауважила, що медичні заклади на Волині та Київщині дещо відрізняються. Один із них більше опікується реабілітацією спортсменів, другий — надає послуги і атлетам, і населенню.

“У Любешеві в нас більше реабілітаційна база, де в основному проходять відновлення і реабілітацію. Ми виїхали першочергово сюди, ще у 2022 році. Тут більша частина обладнання, зал механотерапії, є тренажерний зал. Тут ми більше проводимо відновлювальну роботу. Діє відділення спортивної медицини, більше працюємо зі спортсменами.

У Києві теж є обладнання по відновленню, реабілітації, але там більше лікувально-діагностичне відділення. Воно має можливість проводити лабораторні аналізи, інструментальні дослідження. Саме тому в столиці більше зосереджено лікарів-спеціалістів, котрі надають медичну допомогу і спортсменам, і населенню”, — пояснила Людмила Крячко.

Послуги для спортсменів

Для атлетів у Любешеві доступний наступний перелік послуг:

• діагностика захворювань;
• лікування;
• реабілітація (відновлення спортсменів після травм або захворювань, після тренувань, після інтенсивного змагального періоду, коли спортсмену треба швидко повернутися до тренувань та підтримка гарної фізичної форми для виходу на нові змагання).

Для спортсменів працюють:

• ортопед-травматолог;
• лікар з лікувальної фізкультури і спортивної медицини;
• фахівець фізичної реабілітації;
• асистент фізичного терапевта.

Донецький регіональний центр спортивної медицини примає пацієнтів у Любешеві за адресою: вулиця Незалежності, 70. Заклад працює з понеділка по п’ятницю, з 8:00 до 17:00.

Послуги для населення

Людмила Крячко повідомила, що заклад також надає послуги населенню та місцевим мешканцям. Так, жителі Любешівської громади приїжджають сюди на консультації, на відновлення та реабілітацію. Вона наголосила, що населення може безкоштовно обслуговуватися у закладі, якщо є електронне направлення від сімейного лікаря.

“Ми працюємо, як диспансер, як лікарня. У нас є лабораторія і лікарі-спеціалісти, які консультують, лікують. Надаємо й звичайні медичні послуги, як і в будь-якій лікарні. Наразі ми також займаємося реабілітацією військовослужбовців, котрі постраждали від бойових дій. Ми працюємо не тільки зі спортсменами, а й з громадою”, — додала Людмила Крячко.

Відділення Центру в Києві: лікарі та послуги

Зазначимо, що нові можливості для Донецького регіонального центра спортивної медицини відкрилися завдяки контракту із Національною службою здоров’я України за напрямком “Профілактика, діагностика, спостереження та лікування в амбулаторних умовах”.

У структурному підрозділі в столиці можна отримати послуги:

• акушера-гінеколога:
• кардіолога;
• невропатолога;
• офтальмолога;
• психолога;
• лікаря з лікувальної фізкультури та спортивної медицини.

Усі перелічені фахівці надають послуги безкоштовно.

Окрім консультативної допомоги, у відділенні в столиці можна пройти додаткові інструментальні дослідження відповідно до галузевих стандартів: 

• ультразвукову діагностику (УЗД);
• електрокардіографію (ЕКГ);
• офтальмологічні та лабораторні дослідження.

Відділення Центру в Києві працює за адресою: вулиця Старокиївська, 9. Заклад приймає населення з понеділка по п’ятницю, з 8:00 до 17:00. Вихідні — субота і неділя.

Записатися на прийом до фахівця в Києві можна в реєстратурі за номером: +38 (050) 050 3606.

Зазначимо, що в 2023 році медогляд у Донецькому регіональному центрі спортивної медицини пройшли 1272 атлета. За консультаціями звернулись 38 спортсменів і 97 мешканців Любешівської громади. Також минулого року фахівці Центру провели 1168 фізіотерапевтичних процедур для спортсменів, 753 — для громадян та 504 — для військовослужбовців.

Читайте також:

• Як працює Бахмутська лікарня в Броварах
• У Бахмутських амбулаторіях можна отримати психологічну допомогу
• Як Бахмутська лікарня працює у Дніпрі

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У 2026 році витрати на підготовку першокласника до навчального року знову зросли. Повний набір необхідних товарів обійдеться батькам у суму близько 13 тисяч гривень. При цьому найбільшу частку сімейного бюджету поглинає купівля одягу.

Детальніше — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Загальна вартість підготовки до школи у 2026 році

За даними аналітиків Сodes, розрахункова вартість повного комплекту для першокласника у 2026 році становить 12 923 гривні. Порівняно з минулим роком загальні витрати збільшилися на 30%. Фактична сума безпосередньо залежить від обраного родинного бюджету. Економний варіант із купівлею найдешевших товарів у дискаунтерах коштуватиме від 4 000 до 5 000 гривень. Середній бюджет, орієнтований на оптимальне співвідношення ціни та якості, вимагає витрат на рівні 10 000–13 000 гривень. Розширений бюджет із придбанням речей від відомих брендів стартує від 20 000 до 30 000 гривень.

Базовий список та рівні шкільного кошика

Усі необхідні шкільні товари розподіляються на кілька груп залежно від пріоритетності покупок. Кошик навчального приладдя включає лише найнеобхіднішу канцелярію та матеріали для творчості. Базовий шкільний кошик розширюється за рахунок додавання аксесуарів. Повний комплект охоплює абсолютно всі товарні позиції, включаючи гардероб.

Рівень кошика	Склад товарів	Орієнтовна вартість у 2026 році
Кошик навчального приладдя	Канцелярія, інструменти для творчих занять	1508 грн
Базовий шкільний кошик	Навчальне приладдя, рюкзак, сумка для взуття	2773 грн
Повний комплект першокласника	Всі вищезазначені товари, одяг та взуття	12 923 грн

Найбільшу частину кошика забирає одяг та взуття. Наразі середні ціни на одяг наступні:

• шкарпетки — від 35 гривень, колготки – від 70 гривень;
• шкільна форма — від 1250 гривень і доходить до кількох тисяч;
• сорочки, футболки або блузки — від 500 гривень;
• штани/спідниця — 600-800 гривень;
• спортивний костюм — 1300 – 3 000 гривень;
• спортивне взуття — 800-1 700 гривень;
• туфлі — 700-2 300 гривень.

Найдорожчі категорії та зміна цін

Найдорожчою категорією у списку покупок незмінно залишається одяг. Він забирає близько 65% від загальних витрат родини. Медіанна вартість двох комплектів повсякденного шкільного одягу становить 7 000 гривень, а спортивного костюма — 1 100 гривень. Одяг подорожчав найбільше за останній рік, додавши в ціні 40%. Взуття становить майже 16% від загальних витрат, аксесуари — близько 10%. Канцелярське приладдя та товари для творчості виявилися категоріями, що подорожчали найменше — їхня вартість зросла приблизно на 7,7%.

Регіональне навантаження на бюджет

Вартість шкільного кошика тримається на приблизно однаковому рівні по всій країні завдяки великій частці онлайн-покупок. Проте фінансове навантаження на родини суттєво відрізняється через різний рівень середніх заробітних плат у регіонах. Найважче підготувати дитину до школи у Кіровоградській області. Там вартість повного комплекту першокласника становить майже 61% від середньої місячної заробітної плати.

Найменш відчутними ці витрати є для жителів Києва. У столиці шкільний кошик забирає близько 27% від середньої зарплати. Середній показник вартості зборів до школи по Україні дорівнює 42,35% від доходу.

Державна допомога та економія

Державна програма “Пакунок школяра” дозволяє батькам першокласників отримати цільову грошову виплату в розмірі 5 000 гривень. Ця сума здатна покрити 38,7% від загальної вартості повного шкільного кошика за медіанними цінами. Коштів вистачить на покриття базового набору першокласника або на придбання найдешевших товарів з одним комплектом одягу. Оформити виплату можна через застосунок “Дія” або у сервісних центрах ПФУ.

Знизити фінансове навантаження можна також шляхом пошуку знижкових купонів, порівняння цін на онлайн-агрегаторах та отримання банківського кешбеку. Додатковими інструментами економії виступають відвідування спеціалізованих шкільних ярмарків, купівля товарів на розпродажах у великих мережах, придбання вживаних речей у доброму стані та організація гуртових закупівель спільно з іншими батьками.

Читайте також:

“Пакунок школяра” у 2026 році: як отримати 5 тисяч гривень на першокласника

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Основний перехідний період для масового оцифрування трудових книжок в Україні завершився 10 червня 2026 року. Попри це, значна кількість українців ще не оцифрувала свої документи.

Редакція Бахмут IN.UA розповідає, для чого потрібен цей перехід та до кого звертатися.

Навіщо потрібне оцифрування трудової книжки

Головна мета переведення документів у цифровий формат — збереження даних та захист від їх втрати. В електронному вигляді інформацію про стаж простіше зберігати, а ризик знищення фізичного носія зводиться до нуля.

Особливої актуальності це набуло в умовах війни, коли паперові документи часто губляться під час евакуації або стають недоступними на окупованих територіях. Електронна трудова книжка дозволяє отримати доступ до відомостей про стаж з будь-якого куточка світу, де є доступ до інтернету.

Як відбувається оцифрування через роботодавця

Якщо ви офіційно працевлаштовані, процедуру оцифрування може взяти на себе відділ кадрів або бухгалтерія вашого підприємства.

Процес виглядає наступним чином:

• роботодавець сканує або фотографує всі сторінки трудової книжки, що містять записи;
• відповідальна особа заповнює спеціальну електронну форму на вебпорталі електронних послуг ПФУ;
• заявка підтверджується цифровим підписом підприємства та відправляється на обробку.

Як оцифрувати трудову книжку самостійно

Якщо ви наразі не працюєте або просто хочете проконтролювати процес особисто, зробити це можна онлайн за кілька кроків:

• зайдіть на портал електронних послуг ПФУ та увійдіть в особистий кабінет за допомогою кваліфікованого електронного підпису (КЕП) або через систему BankID;
• відскануйте або якісно сфотографуйте всі заповнені сторінки вашої трудової книжки. Важливо, щоб зображення були кольоровими, чіткими, а всі записи — читабельними;
• у розділі “Відомості про трудові відносини” заповніть онлайн-форму, перевіривши коректність автоматично підтягнутих даних.
• прикріпіть підготовлені скани або фотографії документів до заяви;
• підпишіть звернення електронним підписом та надішліть його до ПФУ.

Після того, як Пенсійний фонд опрацює заявку, ваша трудова книжка з’явиться в електронному форматі в особистому кабінеті. З цього моменту паперовий оригінал для підтвердження стажу більше не буде обов’язковим.

Читайте також:

Скільки коштує споживчий кошик у 2026 році

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!