У Кривому Розі проведуть безоплатні психологічні тренінги для переселенців з Бахмута. Це будуть групові зустрічі, на яких обговорюватимуть різноманітні теми для покращення емоційного стану. Головна мета тренінгів — підвищити в людей рівень стійкості до стресів.

Про це повідомляє осередок підтримки “З Бахмутом у серці. Кривий Ріг”.

Безоплатні психологічні тренінги для ВПО: програма

У Кривому Розі заплановані безоплатні психологічні тренінги для ВПО з Бахмута. Їх проводитимуть фахівці Данської ради у справах біженців в Україні (DRC).

Це буде цикл групових зустрічей з побудови стресостійкості. Для учасників тренінгів підготували різноманітні теми, що сприяють підвищенню стійкості до стресів та покращенню загального благополуччя.

Програма складатиметься із шести або дев’яти сесій (за бажанням або необхідністю группи) тривалістю 1,5-2 години. У програмі:

• перша зустріч — знайомство, оцінка рівня стресу, вплив оточення на емоційний стан;
• друга зустріч — визначення внутрішніх ресурсів, вправи та дискусії для зміцнення стійкості;
• третя зустріч — дослідження емоцій, їх вираження та управління, створення “банки емоцій”;
• четверта зустріч — створення “лінії часу”, написання історії стійкості;
• п’ята зустріч — обговорення додаткових способів подолання труднощів, обмін досвідом та нові інструменти.

Як долучитися до психологічних тренінгів для ВПО

Долучитися до групи можуть усі охочі віком від 18 років. Кількість місць для участі у тренінгах обмежена, тому треба пройти попередню реєстрацію за посиланням.

Зустрічі проходитимуть один раз на тиждень. Перший тренінг заплановано на вівторок, 24 грудня, початок о 12:00. Зустрічі відбуватимуться за адресою: місто Кривий Ріг, вулиця Космонавтів, 3.

Читайте також:

• В Україні планують запустити проєкт для реінтеграції ветеранок з інвалідністю: деталі
• Яка допомога є для ВПО у Дніпрі: житло і можливості працевлаштування
• У Дніпрі відкрився сучасний спортивний центр для ВПО

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російська армія має нові просування на Донеччині. Окупанти пройшли вперед на Слов’янському напрямку фронту.

Про ситуацію на фронті повідомляє Бахмут IN.UA.

Просування рф на Донеччині, дані на 10 листопада

За даними аналітиків DeepState, протягом 9 листопада російська армія мала просування на Слов’янському напрямку фронту Донеччини. Зокрема, противник пройшов вперед у селі Рай-Олександрівка. На мапі бойових дій видно, що окупанти захопили більшу частину села. У сірій зоні лишаються околиці на півдні і заході населеного пункту.

За даними Генштабу ЗСУ, протягом минулої доби на Слов’янському напрямку зупинили дві атаки. Окупанти проводили штурми в бік Пискунівки та в районі Ямполя.

Втрати рф за 9 листопада

За даними Генштабу ЗСУ, протягом 9 листопада російська армія втратила:

• близько 2 220 військових;
• 3 танки;
• 13 бойових броньованих машин;
• 46 артилерійських систем;
• 3 РСЗВ;
• 1 засіб ППО;
• 8 наземних робототехнічних комплексів;
• 1 331 БПЛА оперативно-тактичного рівня;
• 525 одиниць автомобільної техніки;
• 3 одиниці спецтехніки.

Читайте також:

• Темпи евакуації зростають: за тиждень з Донеччини вивезли понад 4,5 тисячі людей
• На Донеччині знищили станцію, яка перешкоджала роботі українських Starlink
• Росіяни захопили більшу частину міста Білицьке та просунулись біля Гришиного — оновлення з фронту від DeepState

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Упродовж тижня з 2 по 8 листопада з Донецької області вдалося вивезти 4 538 цивільних мешканців, серед яких 300 дітей. Інтенсивність евакуації з регіону продовжує зростати — це на 918 людей більше, ніж за попередній тиждень, коли з області вивезли 3 620 осіб.

Про це свідчать дані зі щоденних зведень начальника Донецької обласної військової адміністрації Вадима Філашкіна.

Динаміка евакуації за тиждень

Протягом минулого тижня найбільшу кількість евакуйованих зафіксували у середу, 4 листопада, коли регіон за добу залишили понад півтори тисячі людей.

Розподіл кількості вивезлими по днях виглядає так:

• 2 листопада: 155 людей (зокрема 40 дітей);
• 3 листопада: 438 людей (зокрема 82 дитини);
• 4 листопада: 1 568 людей (зокрема 36 дітей);
• 5 листопада: 590 людей (зокрема 43 дитини);
• 6 листопада: 631 людина (зокрема 36 дітей);
• 7 листопада: 517 людей (зокрема 31 дитина);
• 8 листопада: 639 людей (зокрема 32 дитини).

Як змінювалися показники та скільки цивільних залишається

Показники евакуації із небезпечних районів зростають протягом кількох тижнів поспіль. Для порівняння, з 19 по 25 жовтня з регіону евакуювали 2 238 жителів, а в період з 26 жовтня по 1 листопада — 3 620 цивільних.

Загалом протягом жовтня Донецьку область залишили 8 тисяч людей. Найактивніше з регіону виїжджали мешканці двох громад:

• Краматорська громада — 3,5 тисячі осіб;
• Слов’янська громада — 1 750 осіб.

У Донецькій ОДА зазначали, що станом на 28 жовтня на підконтрольній території Донеччини все ще залишалися 67,6 тисячі цивільних жителів.

Читайте також:

Четверо людей отримали поранення через російські обстріли на Донеччині

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!