У Кривому Розі проведуть безоплатні психологічні тренінги для переселенців з Бахмута. Це будуть групові зустрічі, на яких обговорюватимуть різноманітні теми для покращення емоційного стану. Головна мета тренінгів — підвищити в людей рівень стійкості до стресів.

Про це повідомляє осередок підтримки “З Бахмутом у серці. Кривий Ріг”.

Безоплатні психологічні тренінги для ВПО: програма

У Кривому Розі заплановані безоплатні психологічні тренінги для ВПО з Бахмута. Їх проводитимуть фахівці Данської ради у справах біженців в Україні (DRC).

Це буде цикл групових зустрічей з побудови стресостійкості. Для учасників тренінгів підготували різноманітні теми, що сприяють підвищенню стійкості до стресів та покращенню загального благополуччя.

Програма складатиметься із шести або дев’яти сесій (за бажанням або необхідністю группи) тривалістю 1,5-2 години. У програмі:

• перша зустріч — знайомство, оцінка рівня стресу, вплив оточення на емоційний стан;
• друга зустріч — визначення внутрішніх ресурсів, вправи та дискусії для зміцнення стійкості;
• третя зустріч — дослідження емоцій, їх вираження та управління, створення “банки емоцій”;
• четверта зустріч — створення “лінії часу”, написання історії стійкості;
• п’ята зустріч — обговорення додаткових способів подолання труднощів, обмін досвідом та нові інструменти.

Як долучитися до психологічних тренінгів для ВПО

Долучитися до групи можуть усі охочі віком від 18 років. Кількість місць для участі у тренінгах обмежена, тому треба пройти попередню реєстрацію за посиланням.

Зустрічі проходитимуть один раз на тиждень. Перший тренінг заплановано на вівторок, 24 грудня, початок о 12:00. Зустрічі відбуватимуться за адресою: місто Кривий Ріг, вулиця Космонавтів, 3.

Читайте також:

• В Україні планують запустити проєкт для реінтеграції ветеранок з інвалідністю: деталі
• Яка допомога є для ВПО у Дніпрі: житло і можливості працевлаштування
• У Дніпрі відкрився сучасний спортивний центр для ВПО

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Росія намагається створити картинку “відбудови” тимчасово окупованих територій України, однак реальна ситуація суттєво відрізняється від пропагандистських заяв. Захоплені регіони дедалі більше використовуються як військовий і логістичний ресурс.

Що стоїть за російськими заявами про відновлення окупованих територій, розповідає Бахмут IN.UA.

Як росія використовує окуповані території

Окуповані території України стали частиною військово-логістичної системи рф. Там росіяни накопичують військову техніку, ресурси та налагоджують роботу підприємств, пов’язаних з ремонтом і забезпеченням російської армії. Місцеву інфраструктуру також адаптують до потреб окупантів.

Тому заяви про “процвітання” і відбудову окупованих територій варто розглядати скептично. Адже за новими будинками та показовими будівельними проєктами залишаються проблеми місцевих жителів, мілітаризація інфраструктури та залежність економіки від потреб війни.

Як росія використовує тимчасово окуповані території України, чому росіяни переїжджають туди за дешевшим житлом і роботою та з якою реальністю вони стикаються після переїзду — дивіться у відео Бахмут IN.UA.

Читайте також:

• Відпочинок, якого більше немає: як російська окупація знищила курорти Азовського моря
• В росії готується нова хвиля мобілізації на 600 тисяч людей — ГУР і СЗР
• Як Донецька філармонія перетворилася на інструмент російської пропаганди

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Пенсіонери можуть самостійно перевірити, чи успішно пройшли фізичну ідентифікацію у 2026 році. Для цього на вебпорталі Пенсійного фонду України (ПФУ) працює сервіс “Моя ідентифікація”, де відображаються дата останньої перевірки та спосіб її проходження.

У матеріалі пояснюємо, як дізнатися, чи зарахували фізичну ідентифікацію в ПФУ.

Де перевірити фізичну ідентифікацію пенсіонера

Щоб перевірити інформацію, потрібно зайти до особистого кабінету на вебпорталі Пенсійного фонду України.

Далі необхідно:

1. Авторизуватися на порталі ПФУ за допомогою КЕП, Дія.Підпису або ID.GOV.UA.
2. У меню зліва обрати розділ “Моя ідентифікація”.
3. Переглянути інформацію про дату останньої ідентифікації та спосіб, у який її було проведено.

Якщо фізичну ідентифікацію ще не проходили, відповідні поля можуть залишатися порожніми.

Навіщо перевіряти статус фізичної ідентифікації

Перевірка допоможе переконатися, що інформація про проходження процедури надійшла до Пенсійного фонду. Це особливо важливо для пенсіонерів, для яких фізична ідентифікація є необхідною умовою продовження виплат. Зокрема, це стосується людей, які проживають на тимчасово окупованих територіях або виїхали з них, а також тих, хто тимчасово перебуває за межами України. Водночас повторно проходити ідентифікацію протягом року не потрібно, якщо особу вже успішно встановили.

Якщо ви нещодавно проходили фізичну ідентифікацію, зокрема у відділенні Ощадбанку, не варто одразу хвилюватися, якщо інформація ще не відображається в особистому кабінеті. Відомостям про проведену процедуру може знадобитися певний час, щоб надійти та відобразитися на порталі ПФУ. Тому варто перевірити розділ “Моя ідентифікація” повторно через кілька днів.

Якщо після цього інформація так і не з’явилася, варто звернутися до Пенсійного фонду та уточнити, чи надійшли дані про проходження процедури.

До теми:

ВПО отримають власний електронний кабінет: які послуги стануть доступні онлайн

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!