У Кривому Розі проведуть безоплатні психологічні тренінги для переселенців з Бахмута. Це будуть групові зустрічі, на яких обговорюватимуть різноманітні теми для покращення емоційного стану. Головна мета тренінгів — підвищити в людей рівень стійкості до стресів.

Про це повідомляє осередок підтримки “З Бахмутом у серці. Кривий Ріг”.

Безоплатні психологічні тренінги для ВПО: програма

У Кривому Розі заплановані безоплатні психологічні тренінги для ВПО з Бахмута. Їх проводитимуть фахівці Данської ради у справах біженців в Україні (DRC).

Це буде цикл групових зустрічей з побудови стресостійкості. Для учасників тренінгів підготували різноманітні теми, що сприяють підвищенню стійкості до стресів та покращенню загального благополуччя.

Програма складатиметься із шести або дев’яти сесій (за бажанням або необхідністю группи) тривалістю 1,5-2 години. У програмі:

• перша зустріч — знайомство, оцінка рівня стресу, вплив оточення на емоційний стан;
• друга зустріч — визначення внутрішніх ресурсів, вправи та дискусії для зміцнення стійкості;
• третя зустріч — дослідження емоцій, їх вираження та управління, створення “банки емоцій”;
• четверта зустріч — створення “лінії часу”, написання історії стійкості;
• п’ята зустріч — обговорення додаткових способів подолання труднощів, обмін досвідом та нові інструменти.

Як долучитися до психологічних тренінгів для ВПО

Долучитися до групи можуть усі охочі віком від 18 років. Кількість місць для участі у тренінгах обмежена, тому треба пройти попередню реєстрацію за посиланням.

Зустрічі проходитимуть один раз на тиждень. Перший тренінг заплановано на вівторок, 24 грудня, початок о 12:00. Зустрічі відбуватимуться за адресою: місто Кривий Ріг, вулиця Космонавтів, 3.

Читайте також:

• В Україні планують запустити проєкт для реінтеграції ветеранок з інвалідністю: деталі
• Яка допомога є для ВПО у Дніпрі: житло і можливості працевлаштування
• У Дніпрі відкрився сучасний спортивний центр для ВПО

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Захоплення іграми — не проблема, а інструмент розвитку. Головне — правильний підхід. Запрошуємо на безкоштовний онлайн майстер-клас з Roblox, де діти створять власного персонажа з популярної гри на тему виживання “99 ночей в лісі”.

99 ночей в лісі

Формат ідеально підходить для дітей 9–14 років: практика, живе спілкування та підтримка викладача.

Що отримає дитина:

• розвиток логічного та алгоритмічного мислення;
• креативність і дизайн-мислення;
• базове розуміння 3D-моделювання;
• впевненість у роботі з сучасними технологіями.

Безкоштовний майстер-клас відбудеться 29 січня 18:00, онлайн.

Корисний вечір для дитини! Кількість місць обмежена, реєстрація обов’язкова.

Реєструйтесь за посиланням:
https://cloudeast.itstep.org/event/ninety-nine-nights або за телефонами: +380 (50) 2311 333, +380 (96) 2311 331, Viber +380 (50) 2311 333, Telegram: @StepCloudEast.

До теми:

78-річна геймерка з Білозерського отримала ігровий ноутбук від українських розробників

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Росіяни поширюють новини про нібито захоплення села Міньківка, що в Соледарській громаді. Цей населений пункт розташований неподалік траси, яка з’єднує Бахмут зі Слов’янськом і Краматорськом.

Чи так це насправді, розповідає Бахмут IN.UA.

Чи окупували росіяни Міньківку на Донеччині?

У російських джерелах поширюють новини про нібито захоплення села Міньківка Соледарської громади. Цей населений пункт окупанти вважають вкрай важливим для подальшого просування, оскільки поруч з ним розташована траса, що сполучає Бахмут зі Слов’янськом та Краматорськом.

“Звільнення Міньківки дозволить армії росії прорватися вглиб через мережу невеликих населених пунктів — у бік вузлів постачання та оборони — Никифорівки та Рай-Олександрівки. Так, наприклад, від Рай-Олександрівки на захід — до Слов’янська та Краматорська”, — пишуть у росджерелах.

Насправді ці заяви є фейком. На мапі DeepState видно, що Міньківка повністю перебуває під контролем ЗСУ. Лише частково південні околиці селища визнані сірою зоною.

Заяви росіян спростували і в оперативному командуванні “Схід”.

“Населений пункт Міньківка на Слов’янському напрямку також перебуває під контролем Сил оборони України. Наші підрозділи продовжують виконувати бойові завдання на визначених рубежах. Заяви пропагандистів держави-агресора про нібито захоплення Міньківки не відповідає дійсності і є елементом інформаційно-психологічних операцій та спрямована на створення ілюзії успіхів, яких насправді не існує”, — зазначають українські захисники.

Зазначимо, що росіяни часто поширюють фейки про взяття населених пунктів на Донеччині. Серед останніх із них — новини про взяття міста Родинське, які поширювали наприкінці грудня. Станом на сьогодні це місто досі перебуває під контролем ЗСУ.

Читайте також:

• Росіяни намагаються накопичувати техніку для штурму Мирнограда — командування “Схід”
• Евакуація цивільних на Донеччині: як і куди найчастіше вивозять людей
• Наступ на Покровськ: росіяни накопичують резерви для нових штурмів міста

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!