Спортсмен з Бахмута виборов бронзу на чемпіонаті Європи: розпитали у тренерки, як готувався

Валентина Твердохліб 14:00, 5 Травня 2025
Бахмутянин Іван Трунов на третьому місці п’єдесталу / фото Бахмутська міськрада

У Чехії відбувся чемпіонат Європи з паверліфтингу, на якому виступив спортсмен з Бахмута Іван Трунов. Він є вихованцем Комплексної дитячо-юнацької спортивної школи №1. На змаганннях бахмутянин виборов дві бронзові медалі.

Про підготовку спорстмена до змагань і його виступ на чемпіонаті Європи редакції Бахмут IN.UA розповіла заступниця директора КДЮСШ №1, тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Спортсмен з Бахмута на чемпіонаті Європи з паверліфтингу

Спортсмен з Бахмута Іван Трунов дебютував на міжнародній спортивній арені. Він взяв участь у чемпіонаті Європи з паверліфтингу, який проходив у Чехії. Спортсмена супроводжував один з його тренерів — Сергій Любченко.

Змагання передбачали виконання трьох вправ — присідання зі штангою, жим штанги лежачи і станова тяга штанги. За результатами двох вправ — присідання та станова тяга — Іван Трунов отримав бронзові медалі.

“За результатами змагань спортсмени отримують нагороди за кожну справу, а також за суму всіх вправ. На жаль, йому не вдалось виконати жим, тому він завершив змагання з нульовою оцінкою в сумі трьох вправ. Іван отримав травму під час розминки на жимі, тому вправа і вийшла невдалою. Але наш спортсмен отримав “бронзу” у присіданнях з результатом 305 кілограмів та “бронзу” в тязі з результатом 277,5 кілограмів. Сподівалися, звісно, на результат увійти у трійку, але для Івана це були перші змагання на міжнародній арені, тому трішки далося взнаки хвилювання”, — розповідає тренерка спортсмена.

Іван Трунов на змаганнях у Чехії / фото Бахмутська міськрада

Сьогодні готуватися до змагань спортсмени з Бахмута вимушені дистанційно. У такому форматі готувався до чемпіонату й Іван Трунов. Однак, тренування бахмутянина були під контролем його наставників.

“Сьогодні ми змушені працювати в дистанційному режимі, тому спортсмени тренуються окремо у своїх містах. Тренувалися вони у Дніпрі і в Новодонецькому, інколи ми їздимо контролювати як йде підготовка. Сам процем проходить так: тренер розписує тренування, спортсмен надсилає відео, і ми таким чином контролюємо процес підготовки. Звичайно, це дуже складно, але наші вихованці, попри це, мають гарні результати. Наприклад, минулого літа один з наших спортсменів теж дебютував на міжнародних змаганнях і він вперше, тренуючись лише дистанційно, виконав норматив майстра спорту”, — розповідає Катерина Любченко.

Іван Трунов з тренером Сергієм Любченко / фото Бахмутська міськрада

Тренерка Івана Трунова розповідає, що у спортсмена вже є плани на майбутній сезон.

“Плануємо відібратися у межах обласних змагань на чемпіонат України. На чемпіонаті України Іван планує виступити не лише по триборству і поїхати на міжнародні змагання, а ще й у жимі. Будемо відбиратися, входити до складу національної збірної та їхати на змагання вже наступного сезону”, — розповідає тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Раніше редакція розповідала, як діти та молодь можуть доєднатися до спортивних секцій КДЮСШ №1. У яких містах працюють тренери і як до них записатися, читайте в нашому матеріалі.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Запрошення на НМТ-2026: де та коли дізнатися дату і місце іспиту

Дмитро Скопіч Скопіч Дмитро 14:15, 8 Травня 2026
Заняття з підготовки до НМТ на освітній локації у Дніпрі / фото Управління освіти Бахмутської міської ради

До 10 травня 2026 року всі учасники цьогорічного національного мультипредметного тесту (НМТ) зможуть дізнатися дату, час і місце складання іспиту, а також отримати запрошення.

Про це повідомили представники Українскього центру оцінювання якості освіти (УЦОЯО).

Коли з’являться запрошення на НМТ-2026 року

Дізнатися деталі можна виключно через персональний кабінет учасника до 10 травня 2026 року, тобто не пізніше ніж за десять календарних днів до початку основних сесій НМТ. УЦОЯО наголошує, що жодних повідомлень в SMS або на електронну пошту надсилати не будуть. Згодом у цьому ж кабінеті з’явиться вкладка з результатами складеного тесту.

У сформованому запрошенні вкажуть:

  • точну дату та час початку тестування;
  • адресу тимчасового екзаменаційного центру (ТЕЦ).

Правила інформаційної безпеки

Точне місце проведення іспиту є конфіденційною інформацією. Аби не наражати на небезпеку себе та інших, учасників наполегливо просять:

  • не розголошувати та не публікувати адреси екзаменаційних центрів;
  • не передавати свої логіни, паролі та інші персональні дані стороннім;
  • не довіряти сумнівним Telegram-каналам чи сайтам, які пропонують “швидкий доступ” до інформації про НМТ.

Для підготовки та отримання достовірної інформації варто користуватися виключно офіційними ресурсами УЦОЯО.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Дрони ЗСУ знищили ракетні комплекси росіян на Донеччині

Валентина Твердохліб 13:15, 8 Травня 2026
дрони
Ураження російської техніки / скриншот

На тимчасово окупованій Донеччині бійці Сил беспілотних систем (СБС) знищили ракетні компекси з російської системи ППО. Удари здійснили на двох локаціях окупантів.

Про це повідомив Роберт Бровді (“Мадяр”) — командувач Сил безпілотних систем.

ЗСУ уразили російську ППО на Донеччині

Бійці Сил безпілотних систем ЗСУ знищили російські локації ППО на окупованій Донеччині. Зокрема, українські бійці знищили дві одиниці зенітно-ракетних комплексів “Бук-М3”, які виконували функції протиповітряної оборони.

Масштаби збитків та втрати ворога уточнюються. Загалом протягом 1-7 травня українські бійці знищили дев’ять одиниць російської ППО.

Також “Мадяр” відзвітував про уражені об’єкти в Луганській і Запорізькій областях. Українські бійці вдарили по:

  • ЗРК “Стріла-10” в Запорізькій області;
  • залізничних цистернах з пально-мастильними матеріалами у Луганській області;
  • склад пально-мастильних матеріалів у Луганській області;
  • пункти управління БПЛА в Запорізькій області;
  • склад боєприпасів та скупчення особового складу й техніки в Луганській області;
  • підземне сховище пально-мастильних матеріалів у Луганській області.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Запрошення на НМТ-2026: де та коли дізнатися дату і місце іспиту

До 10 травня 2026 року всі учасники цьогорічного національного мультипредметного тесту (НМТ) зможуть дізнатися дату, час і місце складання іспиту, а також отримати запрошення. Про […]

14:15, 08.05.2026 Скопіч Дмитро
дрони

Дрони ЗСУ знищили ракетні комплекси росіян на Донеччині

На тимчасово окупованій Донеччині бійці Сил беспілотних систем (СБС) знищили ракетні компекси з російської системи ППО. Удари здійснили на двох локаціях окупантів. Про це повідомив Роберт Бровді (“Мадяр”) […]

архіви азовсталі

Окупанти вивезли архіви “Азовсталі”: де тепер зберігають історичні матеріали

Окупанти вилучили архіви з маріупольського заводу “Азовсталь”. Керували вилученням докуменів представники окупаційної влади та російські посадовці. Збережені документи, нібито, передадуть в музеї так званої “днр”. […]

господарство

ВПО на Чернігівщині можуть отримати грошову допомогу для ведення домашнього господарства

Переселенці і переселенки, які проживають на Чернігівщині, можуть отримати агрогранти. Це грошова допомога для облаштування власного господарства. Підтримка передбачена для ВПО вразливих категорій. Про це […]

донецької

На стику Донецької та Дніпропетровської областей фіксують просування росіян — DeepState

Російська армія має нові просування на Донеччині. Ворог пройшов вперед на Покровському напрямку фронту, біля двох сіл на кордоні Донецької і Дніпропетровської областей. Про ситуацію […]