Сімейні та групові: де переселенцям у столиці отримати безплатні консультації психолога

Валентина Славінська Славінська Валентина 16:15, 7 Травня 2024
Психологічна підтримка / фото ілюстративне

Центр Психічного Здоров’я у Києві оголошує про безкоштовні заходи для внутрішньо переміщених осіб у період з 6 по 12 травня. ВПО з різних регіонів можуть взяти участь у індивідуальних консультаціях та групових зустрічах для підтримки психічного здоров’я.

Про це повідомляє Центр підтримки бахмутян у м. Київ

Психолог безплатно

Переселенці, які проживають у місті Київ можуть записатися на індивідуальні консультації з досвідченими психологами та соціальними працівниками. Ви можете обрати зручний формат — офлайн або онлайн. Реєстрація обов’язкова за посиланням

Групові заняття “Сімейні групи” 

12 травня о 12:00 відбудуться групові заняття “Сімейні групи” для психологічної підтримки та згуртування сімей ВПО. Обов’язкова реєстрація за посиланням

Усі заходи безкоштовні та проводяться за підтримки Центру Психічного Здоров’я у Києві. Кількість місць обмежена, тому не зволікайте із записом.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Як підтримувати рідних, які залишаються на прифронтових територіях: пояснення психологів

Валентина Славінська Славінська Валентина 13:00, 22 Травня 2024
Поради
Поради від психолога / фото з відкритих джерел

Під час війни багато українців опинилися у ситуації, коли їхні близькі люди свідомо вирішили залишитися у рідних містах та селах на прифронтових територіях. 

Психологи проєкту “Ти як” пояснили, як зберегти емоційний зв’язок і правильно спілкуватися з рідними в таких обставинах.

Як підтримати родичів на прифронтових територіях

Перебування в зоні бойових дій спричиняє величезний психологічний тиск, стрес та напругу. Підтримка сім’ї та друзів допомагає впоратися з цими викликами, зберегти емоційний зв’язок та віру в майбутнє. Навіть на відстані ви можете стати джерелом сили для своїх рідних, продемонструвавши розуміння їхнього вибору та готовність вислухати й підтримати.

Не тисніть, а підтримуйте вибір

Фахівці радять не намагатися переконати близьких покинути небезпечні райони, адже це їх свідомий вибір. Краще запропонувати допомогу на випадок, якщо вони змінять думку.

Вислухайте аргументи

Розмова по телефону / фото ілюстративне

Важливо вислухати причини, через які рідні вирішили залишитися, і спробувати їх зрозуміти. Використовуйте “Я-повідомлення” для конструктивного діалогу.

Встановіть правила спілкування

Проговоріть наперед теми, які можна обговорювати, а які краще оминати, щоб не створювати додаткового стресу. Домовтеся відверто повідомляти, коли розмова стає неприємною.

Цікавтеся життям, але не вимагайте

Ставтеся з розумінням до того, що в умовах постійного стресу в близьких може бракувати ресурсу на спілкування. Не примушуйте їх відповідати під час повітряних тривог.

Уникайте тривожних новин

Пдтримка / фото ілюстративне

Ваша роль — не нагнітати ситуацію додатковими негативними повідомленнями чи паніку через відсутність зв’язку. Люди на місці й так обізнані про ризики.

Пам’ятайте про цінності

Ви не можете нести повну відповідальність за життя інших, але здатні продовжувати підтримувати зв’язок і розділяти спільні цінності попри відстань.

Читайте також:

  • Психолог безкоштовно: допомога бахмутянам у подоланні тривог та стресу
  • Безплатна психологічна допомога постраждалим від сексуального насильства російських військових: як отримати
  • Сімейні та групові: де переселенцям у столиці отримати безплатні консультації психолога

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Безплатний чат-бот “Юридичний порадник для ВПО” допомагає з житловими питаннями

Валентина Славінська Славінська Валентина 11:00, 22 Травня 2024
Ілюстрація чат-боту / фото Юридичного порадника для ВПО

В Україні працює безоплатний чат-бот “Юридичний порадник для ВПО”. Він цілодобово надає актуальну інформацію ВПО та консультує їх з питань, які пов’язані із житлом.

Про це повідомляють на сторінці “Юридичний порадник ВПО” в Facebook.

Цілодобовий доступ 

Чат-бот “Юридичний порадник для ВПО” розроблений БФ “Право на життя” для надання своєчасних консультацій і роз’яснень з широкого кола питань, пов’язаних з житлом, комунальними послугами, орендою, кредитами та компенсаціями для внутрішньо переміщених осіб у період війни в Україні.

Отримати інформацію можна цілодобово та безплатно у зручному форматі за посиланням.

Категорія “Житло/Кредити”

У категорії “Житло/Кредити” користувачі можуть знайти актуальні роз’яснення щодо таких питань:

  • фіксація руйнувань житла та порядок подання заяви на компенсацію;
  • правила оплати комунальних послуг під час воєнного стану;
  • інформація про субсидії та пільги на житло;
  • безпечна оренда житла та захист прав орендарів;
  • кредити на житло: реструктуризація, призупинення виплат, пільгові програми;
  • корисні контакти для тимчасового безоплатного поселення.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Поради

Як підтримувати рідних, які залишаються на прифронтових територіях: пояснення психологів

Під час війни багато українців опинилися у ситуації, коли їхні близькі люди свідомо вирішили залишитися у рідних містах та селах на прифронтових територіях. 

Безплатний чат-бот “Юридичний порадник для ВПО” допомагає з житловими питаннями

В Україні працює безоплатний чат-бот “Юридичний порадник для ВПО”. Він цілодобово надає актуальну інформацію ВПО та консультує їх з питань, які пов’язані із житлом.

Студентам пропонують швидше почати навчальний рік та вчитися по суботах — МОН

У зв’язку з продовженням повномасштабної війни в Україні Міністерство освіти і науки розробило низку рекомендацій для закладів освіти щодо організації навчального процесу в 2024/2025 навчальному […]

ВПО можуть безплатно вакцинувати домашніх улюбленців у Києві

Для внутрішньо переміщених осіб у Києві запроваджено безкоштовну вакцинацію від сказу та чипування домашніх тварин. Ця ініціатива триватиме до 10 червня і дозволить ВПО зберегти […]

Можливості для ВПО виплати

ЮНІСЕФ виплатить 54 тис. грн мешканцям 2 областей: деталі

Міністерство соціальної політики спільно з ЮНІСЕФ ініціювало виплату одноразової грошової допомоги у розмірі 10 800 гривень на кожного члена сім’ї для вразливих категорій населення, які […]