В Україні працює громадська ініціатива “Марш жінок”. Волонтерки руху надають різноманітну допомогу жінкам під час війни. Зокрема, гуманітарну, психологічну та юридичнe, а також надають прихисток переселенкам.

“Бахмут IN.UA” публікує перелік послуг, які можуть отримати жінки під час війни, від громадської ініціативи “Марш жінок”.

Гуманітарна допомога жінкам із вразливих груп

“Марш жінок” надає гуманітарну допомогу жінкам із вразливих груп населення. Допомога надається одноразово. Жінкам можуть надати:

• сумки-візки (кравчучки);
• засоби для підтримки мобільності;
• підгузки для дорослих;
• урологічні та багаторазові прокладки;
• засоби для очищення води.

На допомогу можуть розраховувати:

• жінки з інвалідністю;
• жінки похилого віку;
• жінки, які опікуються людиною з інвалідністю.

Для отримання допомоги жінки мають відповідати трьом умовам:

• проживати у Донецькій, Харківській, Сумській, Запорізькій, Херсонській чи Миколаївській областях;
• проживати в населених пунктах з чисельністю населення до 100 тисяч людей;
• мати обставини кризового характеру, через які є потреба в наданні допомоги.

Для отримання гуманітарної допомоги треба заповнити форму за посиланням. Через велику кількість запитів форма може бути закритою. Її відкривають одразу після того, як волонтерки оброблять запити, що вже надійшли. Про відкриття форми додатково оголошують на Instagram-сторінці громадського руху “Марш жінок”.

Гуманітарна допомога військовослужбовицям

Жінкам, які служать у ЗСУ, можуть надати:

• одяг і взуття: берці, убакси, футболки, комплекти тактичної білизни, термобілизну, шкарпетки;
• спальники, каремати;
• засоби гігієни;
• повербанки, ліхтарики, таблетки для очищення води;
• екстрену контрацепцію, протизаплідні пігулки, тести на вагітність;
• інші товари, необхідні за потребою.

Умовою отримання допомоги є наявність військового квитка.

Для отримання допомоги військовослужбовиці мають заповнити форму за посиланням.

Ретрити для військовослужбовиць

Для жінок, які служать у війську, передбачені одноденні та тижневі програми відпочинку в горах та на майстеркласах. Програми формуються під запити військовослужбовиць.

Відвідати ретрит можуть:

• жінки у війську;
• медикині-доброволиці;
• жінки, звільнені з полону.

Для запису на ретрит заповніть форму за посиланням.

Психологічна допомога жінкам:

Для цивільних та військовослужбовиць передбачена психологічна підтримка. Їм надають до семи довгострокових консультацій у форматі відеодзвінків. Допомогу можна отримати за запитом у Telegram-боті @Marshzhinok_bot.

Також у цьому боті можна отримати кризові психологічні консультації текстом.

Юридична допомога жінкам

Фахівчині “Маршу жінок” можуть надати консультації з таких питань:

• домашнє та гендерно зумовлене насильство;
• розлучення, аліменти, позбавлення батьківських прав;
• державний соціальний захист: отримання статусу малозабезпеченої родини, соціальної допомоги для родини, що перебуває в складних життєвих обставинах, допомоги одиноким матерям, статусу дитини, яка постраждала внаслідок воєнних дій;
• сексуальне насильство;
• неправомірні дії або бездіяльність держслужбовців, представників поліції, медиків тощо;
• дискримінації на підставі статі, гендеру, сексуальної орієнтації, материнства або інших ознак;
• права людини в цифровій сфері: кібернасильство, переслідування в мережі, шкідливі повідомлення, сексуальне переслідування онлайн, розповсюдження приватних зображень без згоди тощо;
• захист прав жінок, постраждалих внаслідок війни: ВПО, державні виплати, майнові втрати.

Окремо також обробляють запити від чинних військовослужбовиць, повʼязані з війною.

Для отримання юридичної допомоги заповніть форму за посиланням.

Проживання для жінок-ВПО

“Марш жінок” надає прихистки для проживання переселенок і їхніх сімей. Під час перебування у прихистку організація надає базові продукти харчування. Також, за потреби, можна отримати безоплатні психологічну і юридичну допомогу.

Запис на проживання у прихистках проходить за посиланням.

Читайте також:

• Евакуація з Донеччини автобусами: волонтери надають безоплатні квитки
• Яка допомога є для ВПО у Дніпрі: житло і можливості працевлаштування
• Для жінок та дівчат в Києві проведуть вишкіл з тактмеду: як зареєструватися

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Естонська рада у справах біженців (ERC) анонсувала відкриття короткострокової онлайн-реєстрації на отримання багатоцільової грошової підтримки. Програма спеціально створена для допомоги мешканцям пріоритетних важкодоступних територій, які найбільше страждають від наслідків бойових дій.

Про це йдеться на офіційному сайті ERC.

Грошова допомога від Естонської ради

Організація пропонує фінансову підтримку в розмірі 3 600 гривень на кожну особу в родині. Ці кошти виплачуватимуться щомісяця протягом трьох місяців.

Оскільки ресурси обмежені, допомога спрямована виключно на людей, які перебувають у найбільш вразливому економічному чи соціальному становищі. Пріоритет під час відбору надаватиметься таким категоріям:

• сім’ям з дітьми до 18 років, де вихованням займається лише одинока мати або одинокий батько;
• багатодітним родинам (троє і більше дітей віком до 18 років);
• сім’ям, які виховують малюків віком до двох років;
• родинам, що складаються виключно з людей похилого віку (всі члени родини старші 60 років);
• сім’ям, де є особи зі спеціальними потребами щодо здоров’я (люди з інвалідністю І чи ІІ групи, особи з важкими хронічними захворюваннями або ті, хто потребує високовартісного лікування).

Важливі обмеження та винятки з правил

Для забезпечення справедливого розподілу коштів гуманітарні організації працюють спільно та ретельно перевіряють списки отримувачів. Якщо ваша родина протягом останніх трьох місяців вже отримувала аналогічну фінансову допомогу (3 600 гривень на місяць) від іншої міжнародної організації, виплати від ERC на цей період не призначать.

Загальне правило передбачає, що допомога від Естонської ради надається лише один раз на рік. Повторне звернення можливе через шість місяців виключно у тому випадку, якщо родина зіткнулася з новою критичною проблемою (наприклад, сталася повторна евакуація або хтось із членів сім’ї отримав інвалідність).

Водночас ці часові обмеження повністю знімаються, якщо:

• ви були нещодавно переміщені чи примусово евакуйовані;
• ви безпосередньо постраждали від російських обстрілів протягом останніх 30 днів.

Де та коли відбудеться реєстрація

Реєстрація проходитиме виключно в онлайн-форматі за посиланням та буде відкритою лише один день.

Подати заявку можна буде у неділю, 29 березня, у проміжок часу з 10:00 до 16:00. Доступ до спеціальної форми за посиланням відкриють саме в ці години.

Програма розрахована на мешканців важкодоступних територій чотирьох областей: Донецької, Луганської, Запорізької та Херсонської. У разі схвалення заявки, кошти можна буде отримати зручним для вас способом: прямим переказом на банківський рахунок або ж готівкою через відділення банків чи Укрпошти.

Читайте також:

ВПО у Краматорському районі можуть отримати гроші на комуналку

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У 2026 році українці витрачатимуть на великодній кошик на 14,4% ніж у 2025. Лише за паску доведеться віддати 266,89 грн за один кілограм, адже відбулося суттєвим стрибком цін на більшість складових.

Детальніше про те, скільки доведеться витратити українським сім’ям на типовим великодній кошик у 2026 році, розповів Юрій Лупенко, академік та керівник Національного наукового центру “Інститут аграрної економіки”.

Вартість великоднього кошику в 2026 році

За середніми цінами станом на кінець березня 2026 року, традиційний набір продуктів на родину з чотирьох осіб коштуватиме близько 1 903,19 гривень. Це на 14,4% дорожче порівняно з минулим роком, коли аналогічний кошик обходився у 1 663,26 гривень.

Головний символ Великодня — паска домашньої випічки за традиційним рецептом — цьогоріч коштуватиме 266,89 грн за один кілограм. Це на 14,6% більше за торішні показники. Здорожчання зумовлене стрибком цін на більшість складових:

• молоко подорожчало на 49,6%;
• борошно — на 38,6%;
• яйця — на 19,3%;
• ізюм — на 14,1%;
• дріжджі — на 12,8%;
• вершкове масло — на 6,8%.

Єдиним продуктом для випічки, який впав у ціні порівняно з минулим роком, став цукор, який подешевшав на 18%. Водночас готові паски у супермаркетах коштуватимуть значно дорожче через витрати на доставку, пакування та торговельні націнки.

Традиційно найбільшу частку витрат при формуванні кошика становлять м’ясні вироби. Розрахунок за 0,5 кг продукції виглядає так:

• буженина — 353 ггривень (зростання ціни на 16,5%);
• домашня ковбаса— 287,5 гривень (найбільше подорожчання у категорії — на 35,3%);
• сало— 123 гривні (вартість залишилася майже на рівні 2025 року, додавши лише 0,4%).

Молочні продукти також зазнали цінових коливань. За пів кілограма твердого сиру доведеться заплатити близько 298 гривень (+3,7% до минулого року). Така ж кількість вершкового масла обійдеться у 292 гривні (+3,1%), а м’якого сиру — у 157,5 гривні (+31,3%).

Серед обов’язкових дрібниць у кошику: 200 грамів хріну коштуватимуть у середньому 31 гривню, а порція солі — близько 6,72 гривні.

Якщо родина має можливість доповнити традиційний кошик необов’язковими складовими — свіжими овочами, фруктами та пляшкою червоного вина, — загальна вартість свята зросте до 2 347,94 гривень (на 16,8% дорожче, ніж торік).

Овочі цієї весни демонструють помітне зростання цін:

• тепличні томати — 187-278 гривень за кілограм;
• тепличні огірки — 175-275 ггривень за кілограм (майже на 38,5% дорожче за минулорічні показники);
• Яблука — в середньому 25 гривень за 0,5 кілограма (+17,4%).
• церковне вино “Кагор” — близько 189 гривень за пляшку.

Причини здорожчання та вимушена економія

Як пояснює Юрій Лупенко, стрімке зростання вартості продуктів є прямим наслідком воєнних дій. На ціни вплинули матеріальні втрати економіки, скорочення виробничих потужностей, подорожчання енергоносіїв та ускладнена логістика.

Найбільше фінансовий тягар відчують мешканці зон бойових дій, окупованих територій та вимушені переселенці. Багато українців будуть змушені зменшувати кількість продуктів у кошику або відмовлятися від найдорожчих делікатесів на користь дешевших аналогів. Дехто обмежиться лише базовим набором для освячення — паскою та крашанками.

Читайте також:

Як зробити глазур на паску: 3 цікавих та простих рецепти

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!