Паверліфтинг, теніс та кульова стрільба: тренер з Бахмута розповів, як доєднатися до секцій

Валентина Твердохліб 16:11, 18 Вересня 2024
дюсш
Змагання з волейболу / фото Управління фізичної культури та спорту Бахмутської міськради

Діти, які вимушено евакуювалися з Донеччини, можуть займатися спортом у релокованих спортивних закладах. Приймають дітей і у спортивні секції Бахмутської КДЮСШ №1.

Як і в яких містах працюють секції ДЮСШ, редакції розповів тренер-викладач КДЮСШ №1 Анатолій Баранов.

Секції в Бахмутській ДЮСШ

Бахмутська КДЮСШ №1 наразі не має єдиної тренувальної бази для всіх секцій. Різні секції працюють у різних містах.

“Працюємо по всій країні. Тренери нашої школи зараз тренують дітей у Дніпрі, Одесі, Києві, Вінниці. Заняття проходять дистанційно та у змішаному режимі. Частина тренерів працюють зі своїми учнями на тренувальних базах, які вдалося знайти в регіонах, куди вони переїхали, а інша частина — дистанційно по відеозв’язку”, — розповідає Анатолій Баранов.

Анатолій Баранов продовжує тренувати дітей у секції паверліфтингу. Наразі заняття проходять у Вінниці, на базі місцевої ДЮСШ №5. Займатися в секції бахмутського тренера можуть переселенці з Бахмута або інших населених пунктів Донеччини.

“У Вінниці є хаб Бахмутського району. Переселенці, які приходили туди за допомогою, дізналися про заняття в нашій школі. Так я набрав собі групу дітей з Бахмута, Бахмутського району, Волновахи, Сіверська, Соледара. Це новачки, вони лише опановують паверліфтинг. Набір у секцію триває і досі, приєднатися до тренувань можуть всі охочі переселенці з Донеччини, які проживають у Вінниці. У заняттях я не відмовляю нікому. Хоч наша школа і з Бахмута, звертатися можуть люди, які виїхали з різних міст області”, — каже тренер-викладач Анатолій Баранов.

За словами Анатолія Баранова, тренувальні бази і зали для занять учнів КДЮСШ №1 шукають власними силами.

“Я треную дітей в одній з місцевих ДЮСШ. Умови тут трохи відрізняються від тих, які були в Бахмуті, але є хоч щось. Я звик працювати в більших залах, але вже що є. У Києві, наприклад, нашим сумоїстам дають Палац спорту, але години виділяють за залишковим принципом. Також у Києві заняття проходять на спортивній базі школи №216 в Оболонському районі. У Дніпрі тренер з тенісу також знайшов базу для занять, йому надали й необхідне обладнання. В Одесі група, яку набрали, працює на стадіоні, зараз починають домовлятися щодо занять у залах під час холодного періоду. Скоріше за все, це в них вийде”, — розповів Анатолій Баранов.

Контакти секцій Бахмутської КДЮСШ №1

Переселенці з Бахмута й інших населених пунктів можуть звернутися до тренерів за контактами:

  • паверліфтинг для спортсменів віком 10-21 років (м. Вінниця, ДЮСШ №5) — тренер Анатолій Анатолійович Баранов, +380 (095) 357 4107;
  • паверліфтинг для спортсменів віком 12-23 рокки (м. Полтава, спортзал “Класичний) — тренерка Оксана Романівна Петренко;
  • кульова стрільба для спортсменів віком 10-21 років (м. Дніпро, стрілецька база СДЮСШОР) — тренерка Наталія Василівна Біличенко, +380 (50) 760 3810;
  • сумо для дітей віком 8-16 років (село Обухівка Дніпропетроської області) — тренер Костянтин Григорович Статівкін, +380 (99) 334 1825;
  • дзюдо для дітей віком 6-18 років (село Обухівка Дніпропетроської області, ЗОШ №117) — тренер Леонід Іванович Статівкін, +380 (50) 980 6970;
  • настільний теніс для дітей віком 8-18 років (м. Новомосковськ, ДЮСШ) — тренер Віталій Анатолійович Кібка, +380 (050) 884 3387;
  • сумо для спорсменів віом 12-23 років (м. Київ, клуб “Блек Мамба”) —тренер Олег Борисович Рева, +380 (66) 730 2056;
  • сумо для дітей віком 8-16 років (м. Київ, клуб “Багіра”) — тренерка Ольга Миколаївна Митник, +380 (95) 348 5796;
  • легка атлетика для дітей віком 10-16 років (м. Одеса, стадіон “Динамо”) — тренер Ігор Володимирович Скирда, +380 (50) 178 6626;
  • кікбоксинг WAKO для спортсменів віком 8-23 роки (м. Миргород, ДЮСШ “Гелікон”) — тренер Леонід Іванович Казаріз, +380 (66 903 8290).

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Підготовка будинку до холодів: дрібні ремонти, які можна зробити до зими

Pulse Promo 10:00, 19 Жовтня 2026

Перед холодами у приватному будинку варто перевірити конструкції, які протягом осені зазнають впливу вологи, вітру та перепадів температури. Невеликі дефекти дверей, дерев’яних елементів, труб або покрівлі простіше усунути до морозів, коли зовнішні роботи ще не ускладнюють сніг і низька температура.

Що перевірити в приватному будинку до настання холодів

Огляд зручніше проводити по зонах, рухаючись від зовнішніх конструкцій до приміщень. Так можна одразу скласти перелік несправностей і визначити, що вдасться відремонтувати власноруч, а де знадобиться майстер.

Перед зимою перевірте:

  • дах і горище – сліди протікання, вологі ділянки, стан доступних дерев’яних конструкцій;
  • вхідні та господарські двері – петлі, ущільнювачі, замки, щільність прилягання полотна;
  • вікна – фурнітуру, ущільнювачі та стики біля рам;
  • ґанок, сходи й навіси – розхитані дошки, тріщини, відшарування фарби, ознаки гниття;
  • підвал, гараж та інші неопалювані приміщення – стан труб і теплоізоляції;
  • опалення та електрику – видимі несправності котла, печі, димоходу, розеток і приладів.

Якщо під час огляду видно пошкоджене покриття на дверях, сходах або ґанку, поверхню потрібно підготувати до відновлення. Для обробки деревини може використовуватися шліфувальна машина, різні типи якої можна підібрати на Розетка: https://rozetka.com.ua/ua/sanders/c152503/. Перед роботою слід перевірити, чи немає в деревині цвяхів та іншого металевого кріплення.

Держенергоефективності серед заходів для приватних домогосподарств рекомендує утеплення вікон і вхідних дверей, герметизацію місць проходження труб та теплоізоляцію трубопроводів. Після огляду знайдені проблеми краще розділити на дрібний ремонт, який можна виконати самостійно, та роботи для профільних фахівців.

Шліфмашина на Розетка

Які дрібні ремонти варто зробити до зими

Почати можна з дверей і вікон. Зношені ущільнювачі замінюють, розхитані петлі підтягують, невеликі щілини біля рам і місць проходження комунікацій герметизують. Якщо дерев’яні двері зачіпають коробку, спочатку варто перевірити кріплення і петлі, а вже потім визначати, чи потрібно обробляти полотно.

До осінніх робіт, які часто можна виконати самостійно, належать:

  • заміна ущільнювачів;
  • герметизація локальних щілин;
  • регулювання дверей і фурнітури;
  • зачистка старої фарби;
  • підготовка деревини до нового захисного покриття;
  • заміна пошкодженої дошки або панелі;
  • ремонт невеликих ненесучих конструкцій;
  • відновлення теплоізоляції труб у холодних приміщеннях.

Під час ремонту дерев’яних деталей важливо спочатку визначити причину пошкодження. Якщо дошка на ґанку постійно намокає через несправний водостік, одного шліфування та нового покриття буде недостатньо. Ділянки з глибокою гниллю краще замінити, а придатну деревину після очищення захистити покриттям, розрахованим на відповідні умови експлуатації.

Пошкоджену дошку, частину обшивки або іншу нескладну деталь можна виготовити за розмірами старої. Для цього потрібно:

  1. Зняти точні розміри деталі.
  2. Перенести їх на нову заготовку.
  3. Перевірити розмітку перед різанням.
  4. Надійно зафіксувати матеріал.
  5. Виконати різ і приміряти деталь.
  6. Зачистити край та нанести захисне покриття.

Для підрізання деревини, фанери та інших придатних листових матеріалів можна використовувати електролобзик: https://rozetka.com.ua/ua/jigsaws/c152505/. Пилку підбирають згідно з матеріалом та потрібною якістю різу, а заготовку перед роботою фіксують. Крокви, балки та інші несучі елементи самостійно підрізати не варто.

Після дрібного ремонту перевірте:

  • чи двері вільно рухаються та щільно зачиняються;
  • чи немає пропусків в ущільнювачах;
  • чи надійно закріплені відремонтовані деталі;
  • чи захищені зрізи та оброблені ділянки деревини;
  • чи відновлена теплоізоляція труб.
Електролобзик на Розетка

Читайте ще про ремонти від команди Розетка: Осінній ремонт теплиць: що потрібно встигнути до постійних морозів

Як підготувати будинок після ремонту до холодного сезону

Коли дрібні роботи завершені, увагу варто переключити на системи, які потребують професійного обслуговування. Якщо будинок опалюється піччю або каміном, ДСНС рекомендує перевірити піч, камін і димохід на тріщини, пошкодження та деформації, а також очистити димоходи й вентиляційні канали.

Звернутися до фахівця потрібно, якщо виявлено:

  • несправність газового котла чи іншого газового обладнання;
  • тріщини або деформацію димоходу;
  • проблеми з тягою;
  • підтікання системи опалення;
  • пошкодження електропроводки;
  • нагрівання розеток чи вилок;
  • пошкодження крокв, балок або інших несучих конструкцій.

Встановлення та обслуговування газових і опалювальних систем варто доручати кваліфікованим спеціалістам. Також перед холодами потрібно оглянути електричні обігрівачі, кабелі й подовжувачі та не користуватися обладнанням із видимими пошкодженнями.

Фінальний огляд можна завершити перевіркою горища, підвалу й господарських приміщень після ремонту. Інструменти та залишки матеріалів варто прибрати з проходів, електроінструмент очистити від пилу й зберігати в сухому місці, а герметики, фарби та інші матеріали залишати лише за температури, яку допускає виробник.

Підготовка приватного будинку до холодів починається з одного уважного огляду. Він допомагає завершити доступні столярні та побутові роботи до морозів, а проблеми з опаленням, електрикою чи несучими конструкціями вчасно передати фахівцям.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Генштаб повідомив про посилення активності окупантів на Донеччині

Валентина Твердохліб 09:45, 19 Жовтня 2026
донеччині
Лінія фронту на Донеччині / скриншот мапи DeepState

На Донеччині тривають активні бойові дії. Найактивніше противник атакує на Покровському напрямку, де протягом доби зупинили 30 штурмів. Зросла активність і на Костянтинівському напрямку, де загалом зупинили 21 штурм. Загалом на Донеччині протягом минулої доби зафіксували 59 наступальних дій армії рф, що на 7 більше, ніж вчора.

Про ситуацію на фронті розповідає Бахмут IN.UA.

Що відбувається на фронті Донеччини

Найбільше атак протягом минулої доби, 18 жовтня, зафіксовано на Покровському напрямку. За твердженням Генштабу, тут зупинили 30 штурмів противника. Окупанти атакували у районах Матяшевого, Молодецького, в бік Торецького, Вільного, Нового Донбасу, Світлого, Добропілля, Мирного, Сергіївки та Філії.

На Костянтинівському напрямку окупанти атакували 21 раз, що на 6 більше, ніж вчора. Вони намагалися просунутись у районі Костянтинівки та в бік Розкішного, Миколайпілля й Новогригорівки.

На Лиманському напрямку минулої доби російська армія провела шість атак. Окупанти намагалися вклинитися в українську оборону у районі Зарічного та в бік Лимана.

На Слов’янському напрямку росіяни намагалися просунутись у районі Кривої Луки. Загалом минулої доби тут відбулось два боєзіткнення.

На Краматорському напрямку противник наступальних дій не проводив.

Втрати рф за 18 жовтня

За даними Генштабу ЗСУ, протягом 18 жовтня російська армія втратила:

  • близько 2 100 військових;
  • 4 бойові броньовані машини;
  • 24 артилерійські системи;
  • 3 засоби ППО;
  • 6 наземних робототехнічних комплексів;
  • 1 636 БПЛА оперативно–тактичного рівня;
  • 332 одиниці автомобільної техніки;
  • 3 одиниці спецтехніки.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Реклама

Підготовка будинку до холодів: дрібні ремонти, які можна зробити до зими

Перед холодами у приватному будинку варто перевірити конструкції, які протягом осені зазнають впливу вологи, вітру та перепадів температури. Невеликі дефекти дверей, дерев’яних елементів, труб або […]

10:00, 19.10.2026 Pulse Promo
донеччині

Генштаб повідомив про посилення активності окупантів на Донеччині

На Донеччині тривають активні бойові дії. Найактивніше противник атакує на Покровському напрямку, де протягом доби зупинили 30 штурмів. Зросла активність і на Костянтинівському напрямку, де […]

Осіння фотосесія з дитиною: 20 красивих ідей для сімейних фото

Осінь, це гарний час для сімейної фотосесії. Жовте листя, затишні светри, прогулянки парком і тепле світло створюють атмосферу, яку хочеться зберегти на фотографіях. При цьому […]

Психологічна допомога для військових: куди звертатися та як отримати направлення

Бойовий стрес і постійні навантаження неминуче впливають на самопочуття, сон та стосунки військовослужбовців із близькими. Якщо захисник відчуває виснаження, тривогу або інші негативні зміни у […]

фото осінню

Парасоля та продуктовий ринок: цікаві ідеї для осінньої фотосесії

Фотосесія осінню завжди хороша ідея. У цю пору року сонце ще тішить нас теплом та сухою погодою, атмосфера відчувається по-особливому, а локацій для осінньої фотосесії […]