Український фітнес-застосунок «BetterMe» спільно з виробником біонічних протезів «Esper Bionics» і благодійним фондом «Future For Ukraine» розробили програму тренувань для людей, які перенесли ампутацію. Для українців програма є безкоштовною.

---

Про це команда «BetterMe» повідомляє на Facebook-сторінці.

Програма тренувань для людей з ампутаціями в застосунку «BetterMe: Health Coaching» покликана допомогти людям з ампутаціями отримати необхідну фізичну активність при підготовці до протезування, а також впродовж використання протезу.

Користь від програми

Програму «Limb Loss Workouts» розробили професійні фізіотерапевти з України та США із 14-ти річним досвідом роботи, зокрема в клініці, сертифікованій Міністерством оборони США для реабілітації ветеранів.

35 тренувань різної тривалості та інтенсивності націлені як на людей, які проходять реабілітацію та лише готуються до встановлення протеза, так і на досвідчених користувачів протезів. Всі вони зможуть тренуватись самостійно, вдома, просто використовуючи додаток.

Вартість користування

Програма буде доступна українською та англійською мовами в застосунку «BetterMe: Health Coaching». В Україні доступ до додатку — безкоштовний. Для людей з ампутаціями в інших країнах діятиме знижка 80% на підписку. Весь прибуток «BetterMe» передасть на протезування постраждалих від війни в Україні.

Застосунок доступний на iOS та Android.

Читайте також: Як військовим з інвалідністю отримати одноразову грошову допомогу

Усі фото: «BetterMe»

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

Окупаційна влада на тимчасово підконтрольних їй територіях Донеччини посилює тиск на працівників бюджетної сфери. Людей масово змушують вступати до лав російської керівної партії “єдина росія” та віддавати свої персональні дані.

Про це повідомили представники руху “Жовта стрічка”.

Окупанти на Донеччині заганяють бюджетників до “єдиної росії”.

Співробітники всіх бюджетних установ, які наразі перебувають під контролем окупаційних адміністрацій, отримують вказівки в обов’язковому порядку реєструватися у цифровому додатку “мах”. Головна мета цієї процедури — систематизований збір персональних даних українських працівників.

Паралельно зі збором інформації через додаток, окупанти розгорнули масштабну кампанію з примусового залучення бюджетників до партії “єдина росія”. Аби створити видимість легітимності та масової підтримки, формально цей процес подається виключно під виглядом “добровільного” рішення самих працівників.

Як зазначають представники руху опору “Жовта Стрічка”, насправді бюджетників ставлять перед жорстким вибором без вибору. Відмова від вступу до керівної російської партії неминуче матиме негативні наслідки для подальшої роботи та збереження посади. Активісти підкреслюють, що подібна практика відкритого шантажу вже стала абсолютно звичною для всіх бюджетних установ на окупованій частині регіону.

“Також люди висловлюють побоювання, що зібрані персональні дані можуть використовуватися або передаватися третім особам для подальшого тиску“, — резюмують представники руху опору.

Читайте також:

Росія тестує блокування месенджерів на ТОТ: як не втратити доступ до інформації та зв’язок з рідними

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

2026 рік уже тішить гучними серіальними прем’єрами — від драм і трилерів до екранізацій популярних книг. Ми зібрали три нові серіали, які вже доступні до перегляду та активно обговорюються глядачами.

1. Інша сестра Беннет

Сюжет: серіал переносить глядачів у світ родини Беннетів, але цього разу історія розгортається навколо менш помітної сестри. Її життя, почуття та боротьба за власне місце у суспільстві стають центром сюжету. Це новий погляд на знайому історію з акцентом на жіночу самостійність і внутрішню силу. Серіал сподобається фанатам Бріджертонів.

Де дивитися: доступний на стримінгових платформах (BBC iPlayer, або через BritBox (зокрема через Amazon Prime).

2. Скоро трапиться щось страшне

Сюжет: це новий психологічний трилер, який тримає у напрузі з перших хвилин. Історія розгортається навколо головної героїні Рейчел, яка поступово починає відчувати, що наближається щось невідворотне і моторошне. Атмосфера страху наростає з кожною серією, змушуючи сумніватися у реальності того, що відбувається. Від творців “Дивних Див”.

Де дивитися: серіал доступний на Netflix.

3. Гаррі Голе

Сюжет: це кримінальний серіал про детектива Гаррі Голе, створений за мотивами романів Ю. Несбьо. Головний герой розслідує складні злочини, занурюючись у темні сторони людської природи. Атмосфера скандинавського нуару та містики, напруга і неочікувані повороти — ключові елементи цієї історії.

Де дивитися: серіал доступний на Netflix.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!