Спортсмен з Бахмута виборов бронзу на чемпіонаті Європи: розпитали у тренерки, як готувався

Валентина Твердохліб 14:00, 5 Травня 2025
Бахмутянин Іван Трунов на третьому місці п’єдесталу / фото Бахмутська міськрада

У Чехії відбувся чемпіонат Європи з паверліфтингу, на якому виступив спортсмен з Бахмута Іван Трунов. Він є вихованцем Комплексної дитячо-юнацької спортивної школи №1. На змаганннях бахмутянин виборов дві бронзові медалі.

Про підготовку спорстмена до змагань і його виступ на чемпіонаті Європи редакції Бахмут IN.UA розповіла заступниця директора КДЮСШ №1, тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Спортсмен з Бахмута на чемпіонаті Європи з паверліфтингу

Спортсмен з Бахмута Іван Трунов дебютував на міжнародній спортивній арені. Він взяв участь у чемпіонаті Європи з паверліфтингу, який проходив у Чехії. Спортсмена супроводжував один з його тренерів — Сергій Любченко.

Змагання передбачали виконання трьох вправ — присідання зі штангою, жим штанги лежачи і станова тяга штанги. За результатами двох вправ — присідання та станова тяга — Іван Трунов отримав бронзові медалі.

“За результатами змагань спортсмени отримують нагороди за кожну справу, а також за суму всіх вправ. На жаль, йому не вдалось виконати жим, тому він завершив змагання з нульовою оцінкою в сумі трьох вправ. Іван отримав травму під час розминки на жимі, тому вправа і вийшла невдалою. Але наш спортсмен отримав “бронзу” у присіданнях з результатом 305 кілограмів та “бронзу” в тязі з результатом 277,5 кілограмів. Сподівалися, звісно, на результат увійти у трійку, але для Івана це були перші змагання на міжнародній арені, тому трішки далося взнаки хвилювання”, — розповідає тренерка спортсмена.

Іван Трунов на змаганнях у Чехії / фото Бахмутська міськрада

Сьогодні готуватися до змагань спортсмени з Бахмута вимушені дистанційно. У такому форматі готувався до чемпіонату й Іван Трунов. Однак, тренування бахмутянина були під контролем його наставників.

“Сьогодні ми змушені працювати в дистанційному режимі, тому спортсмени тренуються окремо у своїх містах. Тренувалися вони у Дніпрі і в Новодонецькому, інколи ми їздимо контролювати як йде підготовка. Сам процем проходить так: тренер розписує тренування, спортсмен надсилає відео, і ми таким чином контролюємо процес підготовки. Звичайно, це дуже складно, але наші вихованці, попри це, мають гарні результати. Наприклад, минулого літа один з наших спортсменів теж дебютував на міжнародних змаганнях і він вперше, тренуючись лише дистанційно, виконав норматив майстра спорту”, — розповідає Катерина Любченко.

Іван Трунов з тренером Сергієм Любченко / фото Бахмутська міськрада

Тренерка Івана Трунова розповідає, що у спортсмена вже є плани на майбутній сезон.

“Плануємо відібратися у межах обласних змагань на чемпіонат України. На чемпіонаті України Іван планує виступити не лише по триборству і поїхати на міжнародні змагання, а ще й у жимі. Будемо відбиратися, входити до складу національної збірної та їхати на змагання вже наступного сезону”, — розповідає тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Раніше редакція розповідала, як діти та молодь можуть доєднатися до спортивних секцій КДЮСШ №1. У яких містах працюють тренери і як до них записатися, читайте в нашому матеріалі.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Півфінал “Євробачення-2026”: як і коли українцям голосувати за фаворитів конкурсу

Дмитро Скопіч Скопіч Дмитро 12:45, 13 Травня 2026
Євробачення / фото Суспільне

У Відні триває пісенний конкурс “Євробачення-2026”. У першому півфіналі уже виступили 15 країн, а це означає, що лінії для голосування відкриті.

Редакція Бахмут IN.UA розповідає, як і коли українцям голосувати за власних фаворитів пісенного конкурсу.

Як голосувати на “Євробаченні-2026”

Глядачам доступні три варіанти голосування на вибір. Віддати свій голос можна через такі канали:

  • застосунок “Eurovision Song Contest” для пристроїв на Android, iOS і Windows, де у розділі “Vote” необхідно обрати учасника та підтвердити дію;
  • телефонні дзвінки та SMS-повідомлення за номерами і кодами, що з’являються на екрані під час прямої трансляції шоу;
  • офіційний сайт www.esc.vote.

За одним обраним способом голосування дозволяється віддати максимум 10 голосів. Під час використання застосунку мобільні оператори можуть стягувати додаткову оплату.

Після завершення трансляції у додатку з’являється статистика. Користувачі можуть переглянути історію своїх голосів, дізнатися про країни з найбільшою кількістю балів у їхньому регіоні та побачити загальний рейтинг учасників.

Правила для країн поза конкурсом

Глядачі з країн, які не беруть участь у цьогорічному “Євробаченні”, можуть голосувати у категорії “Rest of the World vote”. Кожен такий голос має однакову вагу з голосами країн-учасниць.

Для цього необхідно зайти на сайт та виконати кілька кроків:

  • обрати країну свого фактичного перебування;
  • вибрати фаворита серед виконавців;
  • сплатити фіксовану суму за голос за допомогою банківської картки або системи PayPal.

Графік голосування для України та обмеження за геолокацією

Представниця України LELÉKA виступить у другому півфіналі, який відбудеться 14 травня. Українські глядачі зможуть долучитися до процесу голосування саме під час цього ефіру.

Варто зазначити, що за правилами пісенного конкурсу глядачі не можуть голосувати за учасника, який представляє країну їхнього перебування. Громадяни, які фізично знаходяться на території України, не зможуть віддати голос за LELÉKA.

Водночас українці за кордоном мають право підтримати свою представницю. Якщо глядач перебуває на території іншої країни-учасниці конкурсу (наприклад, у Польщі), він не зможе голосувати за польського представника, але має можливість віддати голос за Україну.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм

У США виділили 77 млн для “Карітас України”: яку допомогу зможуть отримати ВПО

Валентина Твердохліб 11:00, 13 Травня 2026
Карітас
Допомога ВПО / фото БФ “Карітас Кривий Ріг”

Уряд США виділив 77 мільйонів доларів “Карітасу України” для допомоги людям, які постраждали від війни. Завдяки цьому “Карітас” надаватиме 34 види допомоги за чотирма напрямками.

Які види допомоги надаватимуть українцям у 2026 році, повідомляє “Карітас України”.

Де працюють програми допомоги “Карітас”

“Карітас України” реалізує багатогалузеву допомога постраждалим від війни. Вона діє у восьми областях:

  • Харківській;
  • Запорізькій;
  • Донецькій;
  • Дніпропетровській (міста Кривий Ріг і Кам’янське);
  • Миколаївській;
  • Сумській;
  • Чернігівській;
  • Полтавській.

В обласних центрах регіонів, окрім Дніпропетровщини, діють місцеві організації “Карітасу”.

Види допомоги “Карітас” у 2026 році

У 2026 році “Карітас України” реалізує багатогалузеву допомогу постраждалим від війни за чотирма напрямками.

У категорії житло передбачені такі види допомоги:

  • ремонт житла;
  • допомога з орендою;
  • підготовка до зими: опалення та утеплення;
  • покриття комунальних витрат.

Допомогу в цьому напрямку зможуть отримати 113 тисяч українців.

У напрямку вода, санітарія та гігієна передбачені такі види допомоги:

  • забезпечення доступу до питної води;
  • відновлення систем водопостачання;
  • резервні джерела живлення для водної інфрастуктури;
  • встановлення та підтримка систем фільтрації;
  • видача гігієнічних наборів.

Скористатися цими видами допомоги зможуть 320 000 людей.

У напрямку захист і психосоціальна підтримка передбачені:

  • кризове втручання;
  • евакуація з повним супроводом;
  • кейс-менеджмент;
  • юридична та психологічна допомога;
  • грошова допомога;
  • відновлення документів.

Передбачається, що комплексний супровід отримають 83 000 людей.

У напрямку відновлення засобів до існування є такі види допомоги:

  • агрогранти для домогосподарств у сільській місцевості;
  • зимова підтримка;
  • допомога у працевлаштуванні через програму Cash for Work;
  • навчання та технічна підтримка для розвитку господарства і самозабезпечення.

Підтримку у відновленні джерел доходу отримають 2 700 людей.

Як подати заявку на допомогу від “Карітас”

Для отримання інформації щодо допомоги звертайтесь до місцевих організацій “Карітасу” у ваших регіонах. Їхні адреси та контакти доступні за покликанням.

Також працює гаряча лінія: 0800 406 506.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Півфінал “Євробачення-2026”: як і коли українцям голосувати за фаворитів конкурсу

У Відні триває пісенний конкурс “Євробачення-2026”. У першому півфіналі уже виступили 15 країн, а це означає, що лінії для голосування відкриті. Редакція Бахмут IN.UA розповідає, […]

12:45, 13.05.2026 Скопіч Дмитро
Карітас

У США виділили 77 млн для “Карітас України”: яку допомогу зможуть отримати ВПО

Уряд США виділив 77 мільйонів доларів “Карітасу України” для допомоги людям, які постраждали від війни. Завдяки цьому “Карітас” надаватиме 34 види допомоги за чотирма напрямками. […]

Важливо

Як формуватимуть бюджет Бахмутської громади на наступні 3 роки

Олександр Марченко, виконувач обов’язків начальника Бахмутської міської військової адміністрації, підписав розпорядження № 141рр про затвердження плану заходів для розробки Прогнозу бюджету громади на 2027-2029 роки. […]

просування

У DeepState повідомили про нові просування росіян на Слов’янському напрямку

Російська армія має нові просування на Донеччині. Окупанти пройшли вперед на Слов’янському напрямку фронту. Про ситуацію на фронті повідомляє Бахмут IN.UA. Просування рф на Донеччині, […]

Важливо

Синдром відкладеного життя та фонова тривога: психологиня Юлія Сирота розповіла з якими труднощами стикаються ВПО начастіше

Переселенці нерідко стикаються із синдромом відкладеного життя, фоновою тривогою та труднощами у комунікації з місцевими мешканцями, котрі змушують їх відкладати власне життя “на потім”. До […]

16:00, 12.05.2026 Скопіч Дмитро