Спортсмен з Бахмута виборов бронзу на чемпіонаті Європи: розпитали у тренерки, як готувався

Валентина Твердохліб 14:00, 5 Травня 2025
Бахмутянин Іван Трунов на третьому місці п’єдесталу / фото Бахмутська міськрада

У Чехії відбувся чемпіонат Європи з паверліфтингу, на якому виступив спортсмен з Бахмута Іван Трунов. Він є вихованцем Комплексної дитячо-юнацької спортивної школи №1. На змаганннях бахмутянин виборов дві бронзові медалі.

Про підготовку спорстмена до змагань і його виступ на чемпіонаті Європи редакції Бахмут IN.UA розповіла заступниця директора КДЮСШ №1, тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Спортсмен з Бахмута на чемпіонаті Європи з паверліфтингу

Спортсмен з Бахмута Іван Трунов дебютував на міжнародній спортивній арені. Він взяв участь у чемпіонаті Європи з паверліфтингу, який проходив у Чехії. Спортсмена супроводжував один з його тренерів — Сергій Любченко.

Змагання передбачали виконання трьох вправ — присідання зі штангою, жим штанги лежачи і станова тяга штанги. За результатами двох вправ — присідання та станова тяга — Іван Трунов отримав бронзові медалі.

“За результатами змагань спортсмени отримують нагороди за кожну справу, а також за суму всіх вправ. На жаль, йому не вдалось виконати жим, тому він завершив змагання з нульовою оцінкою в сумі трьох вправ. Іван отримав травму під час розминки на жимі, тому вправа і вийшла невдалою. Але наш спортсмен отримав “бронзу” у присіданнях з результатом 305 кілограмів та “бронзу” в тязі з результатом 277,5 кілограмів. Сподівалися, звісно, на результат увійти у трійку, але для Івана це були перші змагання на міжнародній арені, тому трішки далося взнаки хвилювання”, — розповідає тренерка спортсмена.

Іван Трунов на змаганнях у Чехії / фото Бахмутська міськрада

Сьогодні готуватися до змагань спортсмени з Бахмута вимушені дистанційно. У такому форматі готувався до чемпіонату й Іван Трунов. Однак, тренування бахмутянина були під контролем його наставників.

“Сьогодні ми змушені працювати в дистанційному режимі, тому спортсмени тренуються окремо у своїх містах. Тренувалися вони у Дніпрі і в Новодонецькому, інколи ми їздимо контролювати як йде підготовка. Сам процем проходить так: тренер розписує тренування, спортсмен надсилає відео, і ми таким чином контролюємо процес підготовки. Звичайно, це дуже складно, але наші вихованці, попри це, мають гарні результати. Наприклад, минулого літа один з наших спортсменів теж дебютував на міжнародних змаганнях і він вперше, тренуючись лише дистанційно, виконав норматив майстра спорту”, — розповідає Катерина Любченко.

Іван Трунов з тренером Сергієм Любченко / фото Бахмутська міськрада

Тренерка Івана Трунова розповідає, що у спортсмена вже є плани на майбутній сезон.

“Плануємо відібратися у межах обласних змагань на чемпіонат України. На чемпіонаті України Іван планує виступити не лише по триборству і поїхати на міжнародні змагання, а ще й у жимі. Будемо відбиратися, входити до складу національної збірної та їхати на змагання вже наступного сезону”, — розповідає тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Раніше редакція розповідала, як діти та молодь можуть доєднатися до спортивних секцій КДЮСШ №1. У яких містах працюють тренери і як до них записатися, читайте в нашому матеріалі.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Персональна книга як подарунок: як створити власну історію разом з mytets.agency

Валентина Твердохліб 16:49, 13 Лютого 2026
персональна книга
Персональна книга / фото mytets.agency

Не всі подарунки залишаються в пам’яті надовго. Саме тому персональні книги стають новим трендом серед подарунків. Вони зберігають спогади, почуття та особливі моменти життя. Один із брендів, що перетворив це на мистецтво, — mytets.agency. Їхні книги — це справжня історія людини, а ще це ідеальна відповідь на питання: а що подарувати мамі, що подарувати коханій, чи що подарувати людині, у якої все є?

Іменні книги — більше, ніж подарунок

Персоналізована книга для дорослих чи персоналізована книга для дитини буде саме тим подарунком, який хочеться переглядати, а не ховати у кутку шафи. Замовити створення власної книги можна на сторінці бренду в Instagram.

Індивідуальна книга — це зворушливий спосіб сказати близькій чи коханій людині, “ти важливий”. Такий подарунок підходить для партнера, батьків, друзів, військових, колег або навіть для себе. Це пам’ять, яка з часом стає ціннішою.

“Ми створюємо книги для того, щоб спогади не залишалися лише в памʼяті або в телефоні. Тому глянцеві журнали вже тривалий час залишаються одними з найпопулярніших наших продуктів. Проте нещодавно ми почали шукати нові формати та сенси й вирішили поекспериментувати з виготовленням індивідуальних книг. Отримавши позитивні відгуки від клієнтів, ми включили персональні книги до нашої продуктової лінійки”, — кажуть у команді mytets.agency.

Фотоспогади у персональній книзі / фото mytets.agency

Вони додають, що зазвичай книги асоціюються з історіями відомих людей. Проте у mytets.agency переконані: життя кожного з нас цікаве та неповторне, особливо з огляду на реалії сьогодення, тож заслуговує на власне видання. І команда доводить це з кожним новим проєктом.

“Нехай навіть для близьких і майбутніх поколінь — ця історія заслуговує на те, щоб бути закарбованою”, — зазначають у mytets.agency.

Персональна книга для закоханих / фото mytets.agency

Що пропонують клієнтам?

У mytets.agency є два пакети послуг на вибір:

  • виготовлення книги з власним текстом;
  • написання тексту на замовлення.

Тематика книг може бути будь-якою. Найпопулярніші зараз — історії кохання пар, але команда також створювала книги на інші теми. Наприклад, команда створювала книгу для компанії подруг, які зібрали всі свої спогади та фото в одному виданні.

Обкладинка персональної книги / фото mytets.agency

Як виготовляють книгу на замовлення?

Кожен етап створення книги узгоджується з клієнтом: тексти, верстка, кольори, шрифти та матеріали.

Бренд принципово не створює продукти російською мовою. У команді вважають, що підтримка української — це не маркетинг, а позиція.

“Через це ми інколи втрачаємо клієнтів, але впевнені, що таким чином робимо свій внесок в українізацію та збереження нашої мови”, — додають у mytets.agency.

Кожен етап створення книги узгоджується з клієнтом / фото mytets.agency

Програма лояльності

Бренд має програму лояльності:

  • 10% знижки на будь-яке наступне замовлення;
  • 10% знижки на наступне замовлення за відмітку в соцмережах;
  • 10% знижки для військових та їхніх родин.
Персональна книга / фото mytets.agency

Для кого підійде персональна книга?

  • для себе — як історія життя.
  • для коханої людини;
  • для батьків;
  • для військових і їхніх родин;
  • для подруг;
  • для себе — як історія життя.

Рекламний матеріал

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У Краматорську родинам з дітьми видають гігієнічні набори: хто може отримати

Валентина Твердохліб 15:30, 13 Лютого 2026
гігієнічні набори
Видача гігієнічних наборів / фото БФ “Янголи спасіння”

У Краматорську родини з дітьми можуть отримати гігієнічні набори. Їх видаватимуть родинам місцевих мешканців та сім’ям-ВПО, зареєстрованих у Краматорській громаді.

Про це повідомляє Краматорська міськрада.

Хто може отримати гігієнічні набори у Краматорську

Гуманітарний штаб Краматорської міськради оголосив реєстрацію на отримання гігієнічних наборів від UNICEF та благодійного фонду “Янголи спасіння”. Отримати їх можуть родини з дітьми, які мешкають у Краматорській громаді. Це можуть бути і місцеві жителі, і ВПО, які зареєстровані у громаді.

Зареєструвати на отримання допомоги можуть мешканці Краматорська і старостинських округів:

  • Біленьківський;
  • Шабельківський;
  • Красноторський;
  • Дмитрівський;
  • Ясногірський. 

Як подати заявку на гігієнічні набори

Прийом заявок триває до 18:00 суботи, 28 лютого. Реєстрація доступна за посиланням. Заявку за цією формою може подавати виключно один з батьків дитини або людина, яка має офіційну опіку над дитиною.

У разі успішного заповнення анкети з вами зв’яжеться оператор.

Для отримання допомоги при собі треба мати:

  • паспорт;
  • ідентифікаційний код;
  • документи для підтвердження пільгової категорії;
  • оригінали документів всіх дітей до 18 років.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Подарунки

Персональна книга як подарунок: як створити власну історію разом з mytets.agency

Не всі подарунки залишаються в пам’яті надовго. Саме тому персональні книги стають новим трендом серед подарунків. Вони зберігають спогади, почуття та особливі моменти життя. Один […]

гігієнічні набори

У Краматорську родинам з дітьми видають гігієнічні набори: хто може отримати

У Краматорську родини з дітьми можуть отримати гігієнічні набори. Їх видаватимуть родинам місцевих мешканців та сім’ям-ВПО, зареєстрованих у Краматорській громаді. Про це повідомляє Краматорська міськрада. […]

Bakhmut Before
Історії

“Хочеться зберігати теплі спогади про місто”: як Олексій Халтурін створив фотопроєкт пам’яті про довоєнний Бахмут

У березні 2023 року бахмутянин Олексій Халтурін побачив на фото свій зруйнований дім. Проживаючи важкі емоції, Олексій вирішив створити спільноту в Telegram, де бахмутяни могли […]

“2000 метрів до Андріївки”: фільм про бої під Бахмутом отримав премію у США

Фільм про визволення села Андріївки поблизу Бахмута, знятий українським режисером Мстиславом Черновим, отримав одну з найпрестижніших нагород у США, премію імені Пола Селвіна від Гільдії […]

Воїни ЗСУ
Важливо

Чи мають право на матеріальну допомогу бахмутяни, призвані до лав ЗСУ до 2024 року. Роз’яснення від МВА

Бахмутська МВА передбачила різні види матеріальної підтримки мешканців на 2026 рік. Одна з категорій отримувачів матеріальної допомоги — військовослужбовці і військовослужбовиці та їхні родини. Зокрема, […]