У Чехії відбувся чемпіонат Європи з паверліфтингу, на якому виступив спортсмен з Бахмута Іван Трунов. Він є вихованцем Комплексної дитячо-юнацької спортивної школи №1. На змаганннях бахмутянин виборов дві бронзові медалі.

Про підготовку спорстмена до змагань і його виступ на чемпіонаті Європи редакції Бахмут IN.UA розповіла заступниця директора КДЮСШ №1, тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Спортсмен з Бахмута на чемпіонаті Європи з паверліфтингу

Спортсмен з Бахмута Іван Трунов дебютував на міжнародній спортивній арені. Він взяв участь у чемпіонаті Європи з паверліфтингу, який проходив у Чехії. Спортсмена супроводжував один з його тренерів — Сергій Любченко.

Змагання передбачали виконання трьох вправ — присідання зі штангою, жим штанги лежачи і станова тяга штанги. За результатами двох вправ — присідання та станова тяга — Іван Трунов отримав бронзові медалі.

“За результатами змагань спортсмени отримують нагороди за кожну справу, а також за суму всіх вправ. На жаль, йому не вдалось виконати жим, тому він завершив змагання з нульовою оцінкою в сумі трьох вправ. Іван отримав травму під час розминки на жимі, тому вправа і вийшла невдалою. Але наш спортсмен отримав “бронзу” у присіданнях з результатом 305 кілограмів та “бронзу” в тязі з результатом 277,5 кілограмів. Сподівалися, звісно, на результат увійти у трійку, але для Івана це були перші змагання на міжнародній арені, тому трішки далося взнаки хвилювання”, — розповідає тренерка спортсмена.

Сьогодні готуватися до змагань спортсмени з Бахмута вимушені дистанційно. У такому форматі готувався до чемпіонату й Іван Трунов. Однак, тренування бахмутянина були під контролем його наставників.

“Сьогодні ми змушені працювати в дистанційному режимі, тому спортсмени тренуються окремо у своїх містах. Тренувалися вони у Дніпрі і в Новодонецькому, інколи ми їздимо контролювати як йде підготовка. Сам процем проходить так: тренер розписує тренування, спортсмен надсилає відео, і ми таким чином контролюємо процес підготовки. Звичайно, це дуже складно, але наші вихованці, попри це, мають гарні результати. Наприклад, минулого літа один з наших спортсменів теж дебютував на міжнародних змаганнях і він вперше, тренуючись лише дистанційно, виконав норматив майстра спорту”, — розповідає Катерина Любченко.

Тренерка Івана Трунова розповідає, що у спортсмена вже є плани на майбутній сезон.

“Плануємо відібратися у межах обласних змагань на чемпіонат України. На чемпіонаті України Іван планує виступити не лише по триборству і поїхати на міжнародні змагання, а ще й у жимі. Будемо відбиратися, входити до складу національної збірної та їхати на змагання вже наступного сезону”, — розповідає тренерка-викладачка Катерина Любченко.

Раніше редакція розповідала, як діти та молодь можуть доєднатися до спортивних секцій КДЮСШ №1. У яких містах працюють тренери і як до них записатися, читайте в нашому матеріалі.

Читайте також:

• 10 років виношувала мрію стати чемпіонкою: юна спортсменка з Бахмута стала призеркою Чемпіонату України з пляжної боротьби
• Стипендія, харчування та житло: релокований з Бахмута спортивний коледж набирає учнів
• У Дніпрі відкрився сучасний спортивний центр для ВПО

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бійці Сил оборони атакували російських окупантів на Донеччині. 8 листопада і в ніч на 9 листопада під ударом українських захисників були російська станція подавлення Starlink і склад матеріально-технічних засобів. Ураження були у районі Сартани і Красногорівки.

Про це повідомляє Генштаб ЗСУ.

Ураження росіян на Донеччині

Бійці Сил оборони завдали удару по російських окупантах на Донеччині. 8 листопада і в ніч на 9 листопада захисники атакували кілька локацій окупантів.

У районі селища Сартана уразили станцію подавлення Starlink. Нею росіяни намагалися перебивати супутниковий зв’язок українських військових.

Також Сили оборони вдарили по складу матеріально-технічних засобів російської армії в районі Красногорівки.

Втрати російської армії та ступінь завданих їй збитків уточнюється.

Читайте також:

• В Україні створять Космічні сили у складі ЗСУ: Рада підтримала законопроєкт
• Україна може мати інші кордони після завершення війни — Трамп в інтерв’ю CBS
• Росіяни захопили більшу частину міста Білицьке та просунулись біля Гришиного — оновлення з фронту від DeepState

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Для бахмутян організують відеоконсультації з представниками ЦНАПу, БТІ та відділу реєстрації Бахмутської міськради. Захід планують провести у п’ятницю, 20 листопада.

Про це повідомляє осередок підтримки “З Бахмутом у серці. Харків”.

Бахмут, онлайн-консультації ЦНАПу і БТІ

Мешканці Бахмутської громади можуть відвідати онлайн-консультацію фахівців бахмутського ЦНАПУ, відділу реєстрації міськради та БТІ. Якщо ви бажаєте проконсультуватися, потрібно пройти попередню реєстрацію за посиланням.

Захід планують провести у п’ятницю, 20 листопада. Точний час проведення консультації повідомлять кожній зареєстрованій людині за номером телефону, вказаним у її заявці. Посилання на відеозустріч надішлють на електронну пошту.

Нагадаємо, що фахівці Бахмутського ЦНАПу також проводять очні прийоми бахмутян у Києві. Під час цих прийомів ВПО з Бахмута можуть отримати різні види послуг, в тому числі зареєструвати місце проживання, отримати витяги з реєстру громади, оформити відстрочку від мобілізації. Детальніше про те, які послуги надає бахмутський ЦНАП у Києві і як туди звернутися, читайте в матеріалі.

Читайте також:

• У Полтаві переселенцям із Бахмута видаватимуть продуктові набори 10 листопада: адреса та умови
• Безкоштовний відпочинок в “Артеку” для дітей-ВПО: як бахмутянам подати заявку в Києві
• Бахмутяни, які постраждали від аварії на ЧАЕС, можуть отримати 10 000 гривень: як подати заяву

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!