Бахмутяни можуть отримати посилки від Центрів підтримки, вже 231 особам відправили адресну допомогу. Пріоритет мають пенсіонери, багатодітні та особи з інвалідністю.

Редакція дізнавалася у представника ОМС Павла Федоренка, як бахмутяни можуть отримати допомогу.

Посилки турботи

Отримати посилку турботи бахмутяни можуть просто залишивши коментар про необхідність допомоги у соцмережах Центрів Підтримки. Також це можливо за допомогою звернення громадян на сайті Бахмутської міської ради, чи зателефонувавши на гарячу лінію хабу в Дніпрі за номером нижче.

“З кожною людиною зв’язуються. Навіть можна написати на електронну пошту та обов’язково додати номер для зворотнього зв’язку. Важливо надіслати фото ВПО довідки. В першу чергу опрацьовують заявки людей з Бахмутської територіальної громади”, — повідомили у коментарі редакції.

За словами представника ОМС, Павла Федоренка першочергово допомога надається вразливим категоріям, а саме: 

• людям похилого віку;
• багатодітним сім’ям;
• особам з інвалідністю і т.д.

Скільки потрібно чекати на отримання?

“Буває по-різному. На сьогодні відправляємо те, що є в наявності, а саме продуктові набори та памперси для дорослих. Зазвичай, це декілька днів чи впродовж тижня, або можлива відправка прямо в день замовлення”, — каже Павло Федоренко.

Центри підтримки бахмутян в Україн

Всього в реєстрі Центру Бахмутян у Дніпрі зареєстровано понад 2 тисячі родин, проте потребують допомоги значно більше людей, адже на 2 місяці хаб отримує лише 1.5 тисячі наборів, пояснює Павло Федоренко

Загалом є 12 хабів підтримки бахмутян, кожен з них має свій Telegram-канал.

Перелік центрів та осередків з адресами, режимом роботи та посиланнями на Telegram-спільноти надаємо нижче.

• Центр підтримки бахмутян у місто Львів — проспект  В’ячеслава Чорновола, 45а, корпуc 6 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 17:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (99) 1952 156;
• Центр підтримки бахмутян у місті Біла Церква — вулиця Ярослава Мудрого, 28 . Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_in_kiev;
• Центр підтримки бахмутян у місті Чернігів — вулиця Дмитра Самоквасова, 8 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 17:00).Реєстрація здійснюється за номером: +380 (93) 5493129, Telegram-спільнота: https://t.me/chernigivzbahmutomyserci;
• Центр підтримки бахмутян у місті Київ та Київській області “#Яповернусь_Бахмут” — вулиця Левка Лук’яненка (колишня Маршала Тимошенко), 14б (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 15:00).Реєстрація здійснюється за номером: +380 (66) 6185217. Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_in_kiev;
• Центр підтримки бахмутян у місті Дніпро та Дніпропетровській області “З Бахмутом у серці” — вулиця Макарова 1б (з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 16:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (93) 8138026, Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_u_sertsi;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Полтава та Полтавській області “З Бахмутом у серці” — вулиця В.Козака 3а (з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 14:00).Реєстрація здійснюється за номером: +380 (99) 7074901. Telegram-спільнота: https://t.me/BakhmutPoltava;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Харків та Харківській області «З Бахмутом у серці» — вулиця Лермонтовська, 9 (з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 16:00). Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_u_serdci_kharkiv;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Жовті Води Дніпропетровської області “З Бахмутом у серці —  вулиця Свободи, 56 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 14:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (95) 0103309. Telegram-спільнота:  https://t.me/mistoBahmut;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Кривий Ріг Дніпропетровської області “З Бахмутом у серці” — вулиця Космонавтів, 3 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 16:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (99) 4289644. Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_help_kr;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Одеса та Одеській області “З Бахмутом у серці” — вулиця Канатна, 71 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 15:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (50) 9590814, Telegram-спільнота: https://t.me/bakhmut_in_Odessa;
• Осередок підтримки бахмутян у місті Костянтинівка “З Бахмутом у серці” — вулиця О. Невського, 84 (з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 12:00). Реєстрація здійснюється за номером: +380 (95) 4697052. Telegram-спільнота: https://t.me/zbahmutomuserci.

Читайте також:

• Бахмутяни у Дніпрі можуть отримати допомогу від МОМ: деталі
• Пряма лінія з Марченко: бахмутяни можуть поспілкуватися з ОМС
• Як жителям Соледарської громади отримати подарунки для дітей

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною загального благополуччя людини. Турбота про психологічний стан є актуальним питанням для українців, особливо в умовах повномасштабної війни. Психологічну допомогу бахмутянам надають у Багатопрофільній лікарні інтенсивного лікування Бахмута, що релокована у Броварах. Кваліфіковану психологічну підтримку тут можуть отримати всі охочі, в тому числі діти, ветерани та родини діючих військовослужбовців.

Яку психологічну допомогу можна отримати в Бахмутській БЛІЛ, редакції Бахмут IN.UA розповіла психологиня Юлія Макогон.

Які найпоширеніші запити до психолога бахмутської лікарні

Сьогодні найпоширенішими запитами пацієнтів до психологині Бахмутської БЛІЛ є тривога, емоційне виснаження та страхи. Бувають і випадки, коли людина звертається з одним запитом, а під час роботи зі спеціалістом виявляється, що проблема є глибшою.

“Сьогодні люди найчастіше звертаються з відчуттям постійної напруги, тривоги, емоційного виснаження, порушеннями сну, страхами, труднощами у стосунках із близькими. Багато хто говорить про втрату сил, мотивації, відчуття невизначеності та нерозуміння, як будувати своє життя в обставинах, які постійно змінюються. Іноді людина приходить із конкретною проблемою, а в процесі розмови стає зрозуміло, що за нею стоїть значно більше: тривале напруження, відсутність відчуття безпеки або втрата звичних життєвих опор”, — зазначає психологиня.

Якщо говорити саме про бахмутян, то багато з них пережили травматичний досвід втрати дому, і це теж дається взнаки.

“Ми звикли говорити про тривогу, страх, панічні реакції, порушення сну. Але є й менш помітні прояви: втрата інтересу до звичних речей, труднощі з концентрацією уваги, постійна втома, дратівливість, відчуття провини за те, що життя триває, або неможливість будувати плани на майбутнє. Особливо це помітно серед людей, які пережили вимушене переміщення, втрату дому, звичного оточення, роботи, соціальних зв’язків. Для багатьох мешканців Бахмутської громади війна — це не лише небезпека, а й дуже особистий досвід втрати цілого звичного світу”, — підкреслює фахівчиня.

Психологиня Юлія Макогон зазначає, що часто люди живуть у постійній напрузі, але продовжують виконувати всі звичні справи. В таких випадках фахівчиня радить не порівнювати свій досвід з іншими і не соромитися звертатися за допомогою.

“Люди часто настільки звикають жити в напрузі, що починають сприймати її як норму. Вони продовжують працювати, піклуватися про дітей, допомагати іншим, виконувати щоденні обов’язки. Зовні все може виглядати цілком благополучно, але внутрішньо людина вже перебуває на межі виснаження. Тому важливо не порівнювати свої переживання з досвідом інших і не переконувати себе, що комусь зараз значно гірше, а отже, не можна скаржитися. Кожен має право на власні почуття та підтримку”, — зауважила Юлія Макогон.

Яку психологічну підтримку надають ветеранам і родинам військовослужбовців

Звернутися по допомогу до психологині бахмутської лікарні можуть і ветерани. Їм допомагають краще адаптуватися до повернення в цивільне життя.

“Серед можливих запитів — адаптація до цивільного життя після служби, переживання травматичного досвіду, труднощі у спілкуванні з близькими, емоційна віддаленість, дратівливість, тривога, порушення сну, почуття провини та складнощі з поверненням до звичного життя. Важливо розуміти: психологічна допомога не полягає в тому, щоб змусити людину забути пережите або швидше повернутися до колишнього життя. Її завдання — допомогти знайти способи жити далі, поступово відновлювати внутрішню рівновагу та стосунки з близькими”, — каже Юлія Макогон.

Окремо фахівчиня допомагає і родинам діючих військовослужбовців та ветеранів. Бо повернення захисника чи захисниці додому не означає автоматичне відновлення минулих стосунків і способу життя. Це може бути випробуванням для родини. Тому і військовому, і його сім’ї потрібен час, щоб знову навчитися бути разом у нових обставинах, і в цьому може допомогти робота з психологом.

Психологічна допомога дітям

Діти, так само як і дорослі, переживають наслідки війни, переїздів, розлуки з рідними та зміни звичного середовища. Тому психологічний стан дітей потребує особливої уваги. Про те, що дитина потребує допомоги спеціаліста, можуть свідчити різні симптоми, які по-різному проявляються в дітей різного віку.

“У молодших дітей це може проявлятися підвищеною тривожністю, страхами, порушеннями сну, плаксивістю, дратівливістю, поверненням до поведінки, характерної для молодшого віку. Іноді дитина стає більш замкненою або, навпаки, надмірно активною. У підлітків частіше можна побачити емоційні коливання, конфлікти з батьками, замкненість, зниження інтересу до навчання, труднощі у спілкуванні з однолітками, невпевненість у собі. Важливо не поспішати називати все це поганою поведінкою. За такими проявами нерідко стоять переживання, з якими дитина ще не вміє впоратися самостійно”, — пояснює психологиня.

Психологиня наголошує, що дитина не завжди може пояснити словами, що з нею відбувається. Тому батькам важливо не лише слухати, що їм говорить дитина, а й помічати зміни в її поведінці.

Робота психологині з молодшими дітьми зазвичай відбувається за участю батьків. З підлітками важливо мати можливість поговорити наодинці, щоб вони могли вільно висловити власні думки та почуття, тому батьків іноді не долучають до цього процесу.

З якими симптомами слід звертатися до психолога

Юлія Макогон радить бахмутянам орієнтуватися на свій стан: як ви почувається і наскільки це впливає на ваше повсякденне життя. Серед тривожних симптомів психологиня виокремлює постійну тривогу і дратівливість, відчуття виснаження, втрату інтересу до справ, які раніше приносили задоволення.

“Якщо ви помічаєте, що тривалий час не можете повноцінно відпочити, постійно відчуваєте тривогу, дратуєтеся через дрібниці, маєте проблеми зі сном, уникаєте спілкування або відчуваєте, що навіть звичайні щоденні справи потребують надмірних зусиль — це привід звернути увагу на свій психологічний стан. Ще одна важлива ознака — коли людина перестає відчувати задоволення від життя, живе переважно “на автоматі”, постійно відкладає власні потреби й не може пригадати, коли востаннє почувалася спокійно. Не варто чекати, поки стане зовсім нестерпно”, — каже спеціалістка.

Оцінити власний психологічний стан можна і вдома, без звернення до спеціаліста. Для цього можна пройти шкалу оцінки тривоги і депресії. Якщо за результатами тестування ви маєте ознаки тривоги або депресії, варто звернутися за допомогою фахівців.

Відповідно до вимог Національної служби здоров’я України, психологічна допомога в Бахмутській БЛІЛ надається безоплатно в межах комплексної реабілітаційної допомоги пацієнту. В інших випадках психологічні консультації надають на платній основі відповідно до чинного прейскуранта цін.

Читайте також:

Як наважитися на повторну евакуацію: пояснює психологиня Олена Рижа

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У документах, складених під час виконання бойових завдань, містяться чутливі дані про завдання, розташування підрозділів, маршрути переміщення та евакуації. Оскільки розголошення такої інформації становить пряму загрозу для безпеки військовослужбовців, частина відомостей про зниклих безвісти, полонених і загиблих має обмежений доступ.

Детальніше про правила надання інформації родинам захисників згідно з роз’ясненням Міноборони.

Які документи містять інформацію з обмеженим доступом

Згідно із законодавством (зокрема законами «Про державну таємницю» та відповідними наказами Міноборони і СБУ), обмеження на поширення поширюється на низку військових документів. До них належать:

• журнал бойових дій;
• бойові накази та розпорядження;
• координати місця зникнення;
• відеозаписи бойових дій, штурмів та обльотів місцевості;
• документи про евакуацію;
• відомості про склад і розташування підрозділів.

Як родинам отримати потрібні відомості

Закон України “Про доступ до публічної інформації” (ч. 8 ст. 6) передбачає, що обмежувати потрібно доступ лише до конкретної чутливої інформації, а не до документа загалом.

Тому кожне звернення військові частини розглядають індивідуально. Якщо документ містить обмежені дані, родинам не відмовляють повністю, а надають необхідну інформацію у формі витягу, спеціальної довідки чи в іншому дозволеному форматі.

Щоб отримати відповідь, у своєму запиті родичам необхідно максимально конкретно зазначити, які саме обставини вони хочуть з’ясувати. Наприклад: запитати про деталі евакуації, обставини зникнення військовослужбовця або уточнити, чи було офіційно зафіксовано факт його поранення.

Особливості підтвердження поранення зниклих безвісти

Процес підтвердження факту поранення для військовослужбовця, який зник безвісти, має певні ускладнення. Часто таких військових не мають змоги евакуювати встановленим маршрутом, через що поранення не встигають своєчасно зафіксувати в офіційних медичних документах.

Сама по собі відсутність медичних документів не є безумовним доказом того, що військовий не зазнав поранення. Якщо інформація про травмування зафіксована лише в журналі бойових дій, для належного оформлення документів військовій частині знадобиться додаткова перевірка обставин та збір свідчень з інших доступних джерел.

Читайте також:

Аліменти з військовослужбовців: з яких виплат стягуються та як розраховуються

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!