Піклування про ментальне здоров’я: як Бахмутський центр зайнятості допомагає подолати стрес

Микола Ситник 17:20, 17 Жовтня 2023
Робота
Допомога бахмутянам / фото Бахмутський міський центр зайнятості

Сьогодні, 1️7️ жовтня, Бахмутський міський центр зайнятості провів тренінг, присвячений ментальному здоров’ю та протидії стресу. Участь у онлайн-заході взяли безробітні та роботодавці з Бахмутської громади. Цей тренінг є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка здійснюється за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

У коментарі «Бахмут IN.UA» фахівчиня Бахмутського центру зайнятості Лілія Іванова розповіла, що в ході зустрічі учасники ознайомилися з базовим курсом самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях.

Вона зауважила, що раніше Державна служба зайнятості розповідала своїм співробітникам про тренінг, що навчає, як потрібно діяти в стресовій ситуації та заспокоїти себе. Тепер фахівці центрів зайнятості діляться цією корисною інформацією з безробітними.

Я вважаю, що цей тренінг дуже корисний для людей. У нинішній ситуації, що складається, необхідна підтримка. Ми також розповідаємо про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Показуємо сайт, де є дуже багато інформації і технік, якими можуть скористатися в майбутньому люди, яких ми інформуємо.

У заході взяли участь 10 безробітних та четверо бахмутських роботодавців, серед них: Бахмутський фаховий коледж культури і мистецтв імені І. Карабиця, відділ освіти Часовоярської міської ради та Неврологічний диспансерний центр. Сьогодні у нас була присутня і ФОП. Підприємиця сама виявила бажання: через наших роботодавців звернулася до нас з проханням ознайомитися з тренінгом.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Під час зустрічі учасники обговорили питання щодо піклування про ментальне здоров’я, про необхідність створення сервісів та послуг, які допоможуть людині опановувати стрес, тривогу чи гнів.

Що турбує бахмутян?

Лілія Іванова підкреслила, що багато безробітних помилково вважають, що вже не знайдуть роботу. Вона додала, що за потреби центр зайнятості проводить тренінги для бахмутян, у яких виникають складнощі та проблеми з пошуком роботи.

Ми проводимо тренінги для безробітних. Вони проговорюють проблеми, з якими часто зіштовхуються. Багато хто скаржиться на те, що вік уже занадто великий, дуже важко знайти роботу. Це такі міфи, які ми розвіюємо і направляємо людей на правильний шлях. Підказуємо, як потрібно діяти в цій ситуації і що потрібно все-таки бути активними і мислити обов’язково позитивно.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Довідка

Соціально-комунікативні навички («Soft skills») — це комплекс неспеціалізованих, надпрофесійних навичок, які відповідають за успішну участь у робочому процесі, високу продуктивність. На відміну від спеціалізованих навичок, «Soft skills» не пов’язані з конкретною сферою.

Читайте також

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Безоплатні курси для ВПО в Києві: які заняття доступні

Валентина Твердохліб 18:20, 13 Серпня 2026
курси
Заходи для ВПО / фото волонтерська спілка “Поруч”

У Києві проводять безоплатні навчальні курси, майстер-класи та заходи для ВПО. У серпні-жовтні 2026 року доступні безоплатні курси, які передбачені для переселенців і переселенок старшого віку.

Про заходи для ВПО повідомляє волонтерська спілка “Поруч”.

Безоплатні курси для ВПО

У серпні-жовтні ВПО в Києві можуть долучитися до безоплатних курсів. Їх організовують у межах проєкту “Університет III покоління” волонтерської спілки “Поруч”. Заходи передбачені для людей старшого віку.

Найближчим часом відбудуться три курси.

“Технічний факультет” розрахований на людей, які хочуть краще опанувати сучасні цифрові технології. Під час занять учасники вчитимуться користуватися смартфоном, комп’ютером, працювати з електронною поштою і месенджерами. Також вони дізнаються, як користуватися державними, медичними та банківськими онлайн-сервісами, робити покупки й оплачувати комунальні послуги через інтернет.

Окремий блок присвятять цифровій безпеці та захисту від шахрайства. Крім того, учасникам розкажуть про сучасні технології та можливості штучного інтелекту.

Цей курс триватиме з 18 серпня до 8 жовтня. Заняття проходитимуть двічі на тиждень за адресою: місто Київ, вулиця Срібнокільська, 1, квартира 443, 4-й під’їзд. Реєстрація за посиланням.

“Факультет творчості” передбачений для активного дозвілля та спілкування. Учасники зможуть розкривати свої таланти, познайомитися з однодумцями та цікаво провести час. Організатори зазначають, що заняття сприятимуть підтримці емоційного стану та допоможуть зменшити відчуття самотності.

Курс триватиме з 24 серпня до 29 жовтня. Заняття проходитимуть двічі на тиждень за адресою: місто Київ, вулиця Срібнокільська, 1, квартира 443, 4-й під’їзд. Реєстрація за посиланням.

“Факультет здоров’я” передбачений для підтримки фізичного здоров’я й активності у старшому віці. Програма передбачає рухливі заняття, лікувальну фізкультуру та прості практики відновлення. Також учасникам розкажуть про принципи здорового харчування, безпечне використання ліків і профілактику вікових змін. Серед інших тем — базові техніки самомасажу та формування корисних звичок.

Курс триватиме з 2 вересня до 30 жовтня. Заняття проходитимуть двічі на тиждень за адресою: місто Київ, вулиця Срібнокільська, 1, квартира 443, 4-й під’їзд. Реєстрація: за посиланням.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

В Африці загинув пілот пвк “Вагнер”, який, ймовірно, брав участь в боях за Бахмут

Семаковська Тетяна 17:30, 13 Серпня 2026

На території однієї з країн Африки під час виконання бойового вильоту загинув російський пілот Дмитро Сердінов. Він був льотчиком приватної військової компанії “Вагнер” та одним з адміністраторів пропагандистського каналу.

Про це повідомили росджерела.

Обставини загибелі та медійна діяльність

Дмитро Сердінов загинув під час виконання бойового завдання в одній з африканських республік. Окрім участі в бойових діях, він був одним з адміністраторів російського пропагандистського каналу “Воєвода вєщаєт”.

Дмитро Сердінов був відомий під позивним “Старий”. Він мав військове звання капітана запасу Повітряно-космічних сил російської федерації. У структурі регулярної армії він проходив службу як льотчик-штурмовик 18-го гвардійського штурмового авіаційного полку. Пізніше Сердінов перейшов до складу авіаційного загону приватної військової компанії “Вагнер”.

Участь ПВК “Вагнер” у знищенні Бахмута

Приватна військова компанія “Вагнер”, у структурі якої перебував пілот, брала участь у бойових діях на території України. Зокрема, підрозділи цього угруповання брали участь у боях за Бахмут. Внаслідок цих бойових дій та застосованої тактики ведення бою місто було майже повністю знищено.

Відомо, що “вагнер” залучив на війну в Україні щонайменше 48 366 ув’язнених з російських колоній. За 327 днів битви за Бахмут загинули 19 547 вагнерівців, з яких 17 175 — завербовані в’язні. Тобто, не повернувся кожен третій. Саму пвк “вагнер” українським військовим вдалося ліквідувати під час боїв за Бахмут, про це зазначала Ганна Маляр в інтерв’ю з редакцією Бахмут IN.UA.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

курси

Безоплатні курси для ВПО в Києві: які заняття доступні

У Києві проводять безоплатні навчальні курси, майстер-класи та заходи для ВПО. У серпні-жовтні 2026 року доступні безоплатні курси, які передбачені для переселенців і переселенок старшого […]

В Африці загинув пілот пвк “Вагнер”, який, ймовірно, брав участь в боях за Бахмут

На території однієї з країн Африки під час виконання бойового вильоту загинув російський пілот Дмитро Сердінов. Він був льотчиком приватної військової компанії “Вагнер” та одним […]

матеріальна допомога

Від 10 до 15 тисяч гривень: мешканці Донеччини можуть отримати матеріальну допомогу перед опалювальним сезоном

На Донеччини триває підготовка до опалювального сезону. Мешканці області можуть отримати грошову допомогу для проходження осінньо-зимового періоду. Вона передбачена для місцевих жителів і ВПО. Звернутися […]

Грошова допомога від Естонської ради у справах біженців: коли відкриється реєстрація

Естонська рада у справах біженців в Україні анонсувала нову програму гуманітарної грошової допомоги для людей, які постраждали внаслідок війни. Фінансова підтримка передбачена для мешканців прифронтових […]

севастополі

У Севастополі підірвали чоловіка: загиблим, ймовірно, є капітан військово-морського флоту рф

У Севастополі внаслідок вибуху загинув чоловік. За попередніми даними, загиблим є капітан військово-морського флоту рф Роберт Шагєєв. Вибух пролунав, коли чоловік спускався вуличними сходами. Ймовірно, […]