Піклування про ментальне здоров’я: як Бахмутський центр зайнятості допомагає подолати стрес

Микола Ситник 17:20, 17 Жовтня 2023
Робота
Допомога бахмутянам / фото Бахмутський міський центр зайнятості

Сьогодні, 1️7️ жовтня, Бахмутський міський центр зайнятості провів тренінг, присвячений ментальному здоров’ю та протидії стресу. Участь у онлайн-заході взяли безробітні та роботодавці з Бахмутської громади. Цей тренінг є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка здійснюється за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

У коментарі «Бахмут IN.UA» фахівчиня Бахмутського центру зайнятості Лілія Іванова розповіла, що в ході зустрічі учасники ознайомилися з базовим курсом самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях.

Вона зауважила, що раніше Державна служба зайнятості розповідала своїм співробітникам про тренінг, що навчає, як потрібно діяти в стресовій ситуації та заспокоїти себе. Тепер фахівці центрів зайнятості діляться цією корисною інформацією з безробітними.

Я вважаю, що цей тренінг дуже корисний для людей. У нинішній ситуації, що складається, необхідна підтримка. Ми також розповідаємо про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Показуємо сайт, де є дуже багато інформації і технік, якими можуть скористатися в майбутньому люди, яких ми інформуємо.

У заході взяли участь 10 безробітних та четверо бахмутських роботодавців, серед них: Бахмутський фаховий коледж культури і мистецтв імені І. Карабиця, відділ освіти Часовоярської міської ради та Неврологічний диспансерний центр. Сьогодні у нас була присутня і ФОП. Підприємиця сама виявила бажання: через наших роботодавців звернулася до нас з проханням ознайомитися з тренінгом.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Під час зустрічі учасники обговорили питання щодо піклування про ментальне здоров’я, про необхідність створення сервісів та послуг, які допоможуть людині опановувати стрес, тривогу чи гнів.

Що турбує бахмутян?

Лілія Іванова підкреслила, що багато безробітних помилково вважають, що вже не знайдуть роботу. Вона додала, що за потреби центр зайнятості проводить тренінги для бахмутян, у яких виникають складнощі та проблеми з пошуком роботи.

Ми проводимо тренінги для безробітних. Вони проговорюють проблеми, з якими часто зіштовхуються. Багато хто скаржиться на те, що вік уже занадто великий, дуже важко знайти роботу. Це такі міфи, які ми розвіюємо і направляємо людей на правильний шлях. Підказуємо, як потрібно діяти в цій ситуації і що потрібно все-таки бути активними і мислити обов’язково позитивно.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Довідка

Соціально-комунікативні навички («Soft skills») — це комплекс неспеціалізованих, надпрофесійних навичок, які відповідають за успішну участь у робочому процесі, високу продуктивність. На відміну від спеціалізованих навичок, «Soft skills» не пов’язані з конкретною сферою.

Читайте також

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Військовий з Бахмута збирає 47 тисяч гривень на генератор для свого батальйону: як допомогти

Семаковська Тетяна 17:18, 31 Липня 2026

Бахмутянин Кирило Загурський, колишній вчитель англійської та німецької мов у школі №18, а нині військовий у складі батальйону 21 окремої механізованої бригади. Днями він відкрив збір на інверторний генератор, який забезпечуватиме безперебійний зв’язок підрозділу на передовій.

Про свій шлях від шкільного класу до війська та про те, чому генератор зараз критично необхідний, військовий розповів у коментарі редакції Бахмут IN.UA.

Від Бахмута до шкільного класу

Кирило Зугурський народився в Бахмуті (тодішньому Артемівську). Навчався у загальноосвітній школі №18, а через роки саме туди повернувся працювати вже вчителем. Педагогічну освіту він здобував в Горлівському інституті іноземних мов. Через початок бойових дій на Донеччині навчання довелося перервати, однак після релокації закладу до Бахмута він відновився та завершив спочатку бакалаврат, а потім магістратуру. За словами військового, любов до мов у нього з’явилася ще під час навчання в школі.

Після отримання диплома директор рідної школи запропонував йому посаду вчителя англійської та німецької мов. Робота Кирила припала на непростий період.

“Пригадує, я прийшов у школу в 2020 році, а вже 12 березня почався ковід. Багато чого тоді не знав, довелося дуже швидко вчитися дистанційній роботі”, — пригадує у розмові чоловік.

Повномасштабна війна змінила життя

Велика війна героя застала в Бахмуті, він ділиться, що тоді директор школи вранці сказав вчителям, щоб про всяк випадок забрали трудові книжки. Після початку повномасштабного вторгнення родина Кирила була змушена залишити Бахмут. У квітні 2022 року вони евакуювалася самостійно машиною. Спочатку сім’я переїхала до Луцька. Там Кирило намагався знайти роботу, паралельно надсилаючи резюме до міжнародних компаній. Згодом він знайшов пропозицію в аутсорсинговій компанії і ще близько восьми місяців продовжував дистанційно навчати школярів.

У 2024 році Кирило добровільно мобілізувався до лав Збройних сил України.

“Мене ніхто не ловив і не робив пропозиції, від якої неможливо відмовитися. Я сам пішов у військкомат і подав документи“.

Після проходження військово-лікарської комісії його направили до навчального центру, де він опановував спеціальність зв’язківця. Згодом військовий потрапив до 21 окремої механізованої бригади, де служить уже близько двох років на посаді зв’язківця. За словами Кирила, знання англійської мови та попередня робота в ІТ стали корисними і під час служби.

“Все ніби як пазл склалося. Англійська мова допомогла отримати навички в ІТ-сфері. Завдяки цьому я можу знаходити потрібні ресурси, розуміти технічну документацію й працювати з обладнанням.”

Він додає, що сьогодні працює не лише з радіостанціями, а й із мережевим обладнанням.

Для чого підрозділу потрібен генератор

Зараз Кирило відкрив збір на інверторний генератор Könner & Söhnen KS 6500iE вартістю 47 200 гривень. Такий генератор військовим потрібен, щоб мати змогу забезпечувати електроживлення та зв’язок. Адже через постійні переміщення підрозділу та роботу далеко від населених пунктів генератори залишаються основним джерелом живлення.

Підтримати збір можна за посиланням: https://send.monobank.ua/jar/25yJMXkGZS. Наразі зібрано 8 345 грн з потрібних 47 200. Після закриття суми збору, Кирило надасть підтверджуючий фотозвіт, який редакція додасть до матеріалу.

До теми:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Втрати України у війні: Зеленський озвучив цифри

Валентина Твердохліб 16:00, 31 Липня 2026
втрати
Обмін тілами загиблих / фото Координаційний штаб

Володимир Зеленський дав інтерв’ю американському каналу Fox News. У ньому він розповів про втрати України у війні. За словами президента, на фронті загинули близько 50 тисяч українців. При цьому втрати росії у приблизно 14 разів вищі.

Про це заявив Володимир Зеленський в інтерв’ю Fox News.

Втрати України у війні

Володимир Зеленський дав інтерв’ю ведучому Fox News Брету Баєру. Журналіст поцікавився, які втрати у війні на сьогодні має Україна і росія.

За словами президента, в Україні загинули близько 50 тисяч захисників і захисниць. Близько 400 тисяч людей отримали поранення. Щодо зниклих безвісти Зеленський не називає цифру, каже що їх “дуже велика кількість”.

Втрати росії, за приблизними підрахунками, наданими Президентом України, вищі у близько 14 разів. Загальні втрати живої сили російської армії складають 1,6 мільйонів людей. З них близько 700 тисяч — загиблі.

Володимир Зеленський наголосив, що озвучені цифри є приблизними.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Важливо

Військовий з Бахмута збирає 47 тисяч гривень на генератор для свого батальйону: як допомогти

Бахмутянин Кирило Загурський, колишній вчитель англійської та німецької мов у школі №18, а нині військовий у складі батальйону 21 окремої механізованої бригади. Днями він відкрив […]

втрати

Втрати України у війні: Зеленський озвучив цифри

Володимир Зеленський дав інтерв’ю американському каналу Fox News. У ньому він розповів про втрати України у війні. За словами президента, на фронті загинули близько 50 […]

військові на фронті

У серпні бахмутяни можуть подати заяву на допомогу до Дня захисників і захисниць України

З 1 серпня бахмутське Управління соціального захисту населення розпочне прийом документів на матеріальну допомогу до Дня захисників і захисниць України. Прийом заяв триватиме місяць Про це повідомляє […]

донеччині

На Донеччині одна з найменших кількість шлюбів у 2026 році: статистика

В Україні зросла кількість шлюбів, порівняно з минулим роком. Натомість на Донеччині ця цифра зменшується. За перше півріччя 2026 року в Донецькій області уклали всього […]

Повернення із СЗЧ через “Армія+”: як подати рапорт по спрощеній системі до вересня 2026

Для військовослужбовців ЗСУ, ДССТ та НГУ діє спрощений механізм добровільного повернення на службу після самовільного залишення частини (СЗЧ). Процедура доступна через застосунок “Армія+” для осіб, […]