Піклування про ментальне здоров’я: як Бахмутський центр зайнятості допомагає подолати стрес

Микола Ситник 17:20, 17 Жовтня 2023
Робота
Допомога бахмутянам / фото Бахмутський міський центр зайнятості

Сьогодні, 1️7️ жовтня, Бахмутський міський центр зайнятості провів тренінг, присвячений ментальному здоров’ю та протидії стресу. Участь у онлайн-заході взяли безробітні та роботодавці з Бахмутської громади. Цей тренінг є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка здійснюється за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

У коментарі «Бахмут IN.UA» фахівчиня Бахмутського центру зайнятості Лілія Іванова розповіла, що в ході зустрічі учасники ознайомилися з базовим курсом самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях.

Вона зауважила, що раніше Державна служба зайнятості розповідала своїм співробітникам про тренінг, що навчає, як потрібно діяти в стресовій ситуації та заспокоїти себе. Тепер фахівці центрів зайнятості діляться цією корисною інформацією з безробітними.

Я вважаю, що цей тренінг дуже корисний для людей. У нинішній ситуації, що складається, необхідна підтримка. Ми також розповідаємо про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Показуємо сайт, де є дуже багато інформації і технік, якими можуть скористатися в майбутньому люди, яких ми інформуємо.

У заході взяли участь 10 безробітних та четверо бахмутських роботодавців, серед них: Бахмутський фаховий коледж культури і мистецтв імені І. Карабиця, відділ освіти Часовоярської міської ради та Неврологічний диспансерний центр. Сьогодні у нас була присутня і ФОП. Підприємиця сама виявила бажання: через наших роботодавців звернулася до нас з проханням ознайомитися з тренінгом.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Під час зустрічі учасники обговорили питання щодо піклування про ментальне здоров’я, про необхідність створення сервісів та послуг, які допоможуть людині опановувати стрес, тривогу чи гнів.

Що турбує бахмутян?

Лілія Іванова підкреслила, що багато безробітних помилково вважають, що вже не знайдуть роботу. Вона додала, що за потреби центр зайнятості проводить тренінги для бахмутян, у яких виникають складнощі та проблеми з пошуком роботи.

Ми проводимо тренінги для безробітних. Вони проговорюють проблеми, з якими часто зіштовхуються. Багато хто скаржиться на те, що вік уже занадто великий, дуже важко знайти роботу. Це такі міфи, які ми розвіюємо і направляємо людей на правильний шлях. Підказуємо, як потрібно діяти в цій ситуації і що потрібно все-таки бути активними і мислити обов’язково позитивно.

Лілія Іванова // фахівчиня Бахмутського центру зайнятості

Довідка

Соціально-комунікативні навички («Soft skills») — це комплекс неспеціалізованих, надпрофесійних навичок, які відповідають за успішну участь у робочому процесі, високу продуктивність. На відміну від спеціалізованих навичок, «Soft skills» не пов’язані з конкретною сферою.

Читайте також

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

День Соборності: згадуємо, як святкували в Бахмуті

Семаковська Тетяна 10:00, 22 Січня 2026
Монумент Богдану Хмельницькому в Києві / фото ілюстративне

22 січня особлива для України дати, адже саме тоді в 1919 році відбулося проголошення Акту злуки Української Народної Республіки й Західноукраїнської Народної Республіки. Напередодні свята ми згадуємо, як вшановував цей урочистий день наш Бахмут, допоки не прийшли російські “визволителі”.

Про це розповідаємо в матеріалі Бахмут IN.UA.

Як святкували перший День Соборності України

В день проголошення Акту Злуки / фото Вікіпедія

Вперше Україна відзначила День Соборності о 12:00 годині 22 січня 1919 року. Тоді в Києві була напрочуд гарна й сонячна погода, попри зиму. Вся столиця була прикрашена національними синьо-жовтими прапорами, а зранку в церквах йшло святкове богослужіння. 

Всі урочистості події тоді відбувалися на Софіївській Площі о 12:00 годині, кульмінацією яких став виступ Федора Швеця, під час якого він урочисто зачитав прийнятий Акт Злуки:

…Віднині во єдино зливаються століттями відірвані одна від одної частини єдиної України — Галичина, Буковина, Закарпаття і Наддніпрянська Україна. Здійснилися віковічні мрії, для яких жили і за які вмирали найкращі сини України. Віднині є тільки одна незалежна Українська Народна республіка. Віднині український народ увільнений могутнім поривом своїх власних сил, має змогу об’єднати всі зусилля своїх синів для створення нероздільної, незалежної української держави, на добро і щастя українського народу,

Signing of the Act Zluky on January 22 1919. Урочисте оголошення Акту Злуки 22 січня 1919 4120b

Федора Швець // член Директорії УНР у 1919 році

Після промови на Площі відбулася молебень, а згодом військовий парад. Українці по всій країні були в піднесеному настрої, роки невтомної праці активістів, громадських діячів та політиків дали результат.

Живі ланцюги в Бахмуті до Дня Соборності України

Живі ланцюги стали доброю традицією у День Соборності, під час якої люди збираються гуртом та беруться за руки, таким чином об’єднуючи цілі регіони: від Львова до Києва, від Харкова до Донецька. 

В Бахмуті тривалий час також була традиція живих ланцюгів. Люди активно підтримували святкування, під час якого бахмутяни розгортали кількаметровий синьо-жовтий стяг. Завідувач відділу Бахмутського краєзнавчого музею Ігор Корнацький розповів нам, що День Соборності в Бахмуті почали святкувати вже за часів Незалежної України.

У нашому Бахмуті відбулися збори громадськості, заходи в бібліотеках, в музеях, в нашому Бахмутському музеї також проводилися виставки. Останніми роками після початку збройного конфлікту на Сході України, ця дата набула ще більшої актуальності. День Соборності відзначали масовими акціями, зокрема й живим ланцюгом,

Ігор Корнацький // Завідувач відділу Бахмутського краєзнавчого музею

Історик зазначає, що після тимчасової окупації Бахмута російськими військами у 2014 році — бахмутяни ще більше шанували День Соборності. На жаль, цьому сприяв гіркий досвід російської окупації, пригадує пан Корнацький.

Як Бахмут вшановуватиме День Соборності у 2025

Маленькі бахмутяни в межах онлайн-акції “Велика злука – великі сподівання” демонструють підтримку / фото з Facebook

Ще у 2022 році в Бахмуті проводили урочисті заходи до Дня Соборності. Зараз місто зруйноване, а його мешканці розпорошені по всій території України, тож вшановувати пам’ятну дату бахмутяни будуть у різних містах.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Українські військові зачистили від окупантів село в Мирноградській громаді

Валентина Твердохліб 09:37, 22 Січня 2026
зачистили
ЗСУ звільнили частину територій на Покровському напрямку / скриншот мапи DeepState

ЗСУ мають успіхи на фронті в Донецькій області. Бійцям Сил оборони вдалось зачистити від ворога село на Покровському напрямку. При цьому деякі успіхи мають і росіяни.

Про актуальну ситуацію на фронті в Донецькій області розповідає Бахмут IN.UA.

Ситуація на фронті: просування ЗСУ і росіян

За даними аналітиків DeepState, ЗСУ мають успіхи на Покровському напрямку фронту. Зокрема, українські захисники зачистили від росіян село Сухецьке, що в Мирноградській громаді.

зачистили
Село Сухецьке зачистили від окупантів / скриншот мапи DeepState

Просування на фронті має і російська армія. Зокрема, було зафіксоване просування ворога на Покровському напрямку — поблизу міста Мирноград.

Ситуація в районі Мирнограда / скриншот мапи DeepState

Загалом минулої доби, за даними Генштабу, на Покровському напрямку зупинили 38 ворожих штурмів у районах Родинського, Мирнограда, Покровська, Котлиного, Удачного, Молодецького, Філії, в бік Білицького, Іванівки, Сергіївки й Новопідгороднього.

Втрати рф за 21 січня

За даними Генштабу ЗСУ, протягом 21 січня російська армія втратила:

  • близько 1070 військових;
  • 9 танків;
  • 5 бойових броньованих машин;
  • 53 артилерійських систем;
  • 2 РСЗВ;
  • 3 засоби ППО;
  • 669 БПЛА оперативно-тактичного рівня;
  • 178 одиниць автомобільної техніки.

Читайте також:

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Day of Unity of Ukraine 2019 1 9f081
Важливо

День Соборності: згадуємо, як святкували в Бахмуті

22 січня особлива для України дати, адже саме тоді в 1919 році відбулося проголошення Акту злуки Української Народної Республіки й Західноукраїнської Народної Республіки. Напередодні свята […]

зачистили

Українські військові зачистили від окупантів село в Мирноградській громаді

ЗСУ мають успіхи на фронті в Донецькій області. Бійцям Сил оборони вдалось зачистити від ворога село на Покровському напрямку. При цьому деякі успіхи мають і […]

рада впо

ВПО на Дніпропетровщині можуть отримати ваучери на непродовольчі товари: умови

У Криворізькому районі Дніпропетровщини родинам переселенців видаватимуть ваучери на непродовольчі товари. Отримати їх можуть люди зі статусом ВПО, які перемістились протягом 2025 року. Підтримка розрахована […]

Як навчити дитину програмувати через гру: безплатний майстер-клас з Roblox

Захоплення іграми — не проблема, а інструмент розвитку. Головне — правильний підхід. Запрошуємо на безкоштовний онлайн майстер-клас з Roblox, де діти створять власного персонажа з […]

міньківка

Росіяни заявили про взяття Міньківки в Соледарській громаді: що про це кажуть офіційні джерела в ЗСУ

Росіяни поширюють новини про нібито захоплення села Міньківка, що в Соледарській громаді. Цей населений пункт розташований неподалік траси, яка з’єднує Бахмут зі Слов’янськом і Краматорськом. […]