Нещодавно в столиці Польщі відбувся 45-й Варшавський марафон. Переможцями у командних змаганнях стали спортсмени з Донеччини.
Про це повідомляє Управління фізичної культури та спорту Донецької ОДА.
Участь у змаганнях взяли більше 5,5 тисяч атлетів із різних країн світу. До числа кращих на марафонській дистанції (42 км 195 м) увійшли два представники Школи вищої спортивної майстерності Донецької області та міста Дружківка.
Як виступили марафонці
Микола Мевша фінішував другим із результатом 2 години 16 хвилин 38 секунд. Він поступився лише Левенте Шемереї з Угорщини (02:15:29).
Марина Немченко показала час 02:38:12, що став третім серед жінок. На п’єдестал пошани разом із нею зійшли Єва Ягельська з Польщі (02:34:41) та ще одна українка, представниця Києва Ольга Нижник (02:37:07).
До слова, цьогоріч під час Варшавського марафону організатори вперше визначали не тільки переможців і призерів індивідуальних змагань, а й командних. Так, українська команда у складі: Микола Мевша, Марина Немченко, Ольга Нижник та Віталій Шафар посіли перше місце. Наші спортсмени набрали 3164 бали, випередивши всіх суперників.
Враження спортсменів від змагань
Микола Мевша у коментарі «Жорсткій Атлетиці» поділився емоціями від командної перемоги у Варшаві.
Задоволений, що показав такий результат, адже це мій персональний рекорд. Найважливіше те, що ми виграли з командою перше місце! Готувався пробігти марафон за 2:13:00, але травма внесла свої корективи, тому повернувся до тренувань за чотири тижні до старту. На початку ми почали бігти швидше, ніж планували. Траса була, в принципі, рівною. Віталій Шафар спочатку побіг в соло, а я біг в компанії з угорцем і поляком, потім ми підібрали Віталія і на 35 км він «відпав». Коли представник Угорщини трішки «піддьорнув» мене, то почались невеличкі спазми і, відповідно, завалюватись темп, але боровся до кінця.
Микола Мевша // легкоатлет
Микола Мевша фінішує з розгорнутим прапором України / фото Bieganie.pl
Марина Немченко з Дружківки також розповіла про емоції від виступу на турнірі.
Я задоволена, що ми виграли командою, на це був акцент! Тому загальні враження супер, це новий формат пробігу, і тому організатори постарались на славу! Сам результат не є показником моєї форми, на марафоні постійно маю якісь проблеми з фізичним станом, перед 30 км почав спазмувати живіт, темп впав і просто вже добігала як могла, не мала права підставити команду! Траса була хороша, єдине, що на останніх 3-4 км маршрут проходив вкладеним бруківкою центром міста, і коли самопочуття не дуже, вона ще більше вимотує… З погодою більш-менш пощастило, бо (ред. напередодні) в Польщі було +26, а на сонці ще більше!
Марина Немченко // легкоатлетка
Марина Немченко стала третьою серед жінок / фото Bieganie.pl
Бахмут пам’ятають не лише за новинами війни. Колись це було живе місто зі святами, ялинками, концертами та людним центром. Ми зібрали 10 архівних світлин святкового Бахмута, щоб нагадати, яким він був у мирні роки — теплим, світлим і наповненим життям.
Бахмут до війни, святковий
Бахмут у свята / фото Олександр Сотников
Вигляд на засніжене місто / від читачкиФотозона в Бахмуті / фото Бахмут IN.UA
Бахмутська ялинка / фото від читачки
В Бахмуті запалили головну ялинку / фото Бахмутської міськради
Вигляд на засніжений Бахмут / фото від читачки
Підготовка до запалення ялинки в Бахмуті / від читачки
Новорічні свята — це час, коли хочеться тепла, затишку та спільних вечорів із родиною. Один із найкращих способів створити святковий настрій — перегляд добрих сімейних фільмів. Ми зібрали 10 стрічок із високими рейтингами, які підійдуть для перегляду разом із дітьми та дорослими.
1. Сам удома (Home Alone)
Рік виходу: 1990
Сюжет: Восьмирічного Кевіна випадково залишають самого вдома на Різдво. Хлопчик не губиться й перетворює свій дім на фортецю, щоб захиститися від двох незграбних грабіжників. Це класична святкова комедія про родину, кмітливість і справжній дух Різдва.
2. Сам удома 2: Загублений у Нью-Йорку
Рік виходу: 1992
Сюжет: Кевін знову опиняється без родини, але цього разу, у Нью-Йорку. На нього чекають нові пригоди, зустрічі зі старими знайомими та справжнє різдвяне диво у великому місті.
3. Чудо на 34-й вулиці
Рік виходу: 1994
Сюжет: Маленька дівчинка знайомиться з чоловіком, який переконує всіх, що він, справжній Санта-Клаус. Фільм змушує повірити в дива навіть дорослих та нагадує, що Різдво — це віра, доброта і щирість.
4. Полярний експрес
Рік виходу: 2004
Сюжет: Хлопчик, який сумнівається в існуванні Санта-Клауса, вирушає у чарівну подорож потягом на Північний полюс. Це анімаційна стрічка про віру в чудеса та силу дитячої уяви.
5. Грінч — викрадач Різдва (How the Grinch Stole Christmas)
Рік виходу: 2018
Сюжет: Самотній Грінч все так ж ненавидить Різдво й вирішує його зіпсувати мешканцям містечка. Але знайомство з маленькою дівчинкою змінює його серце. Добра історія про те, що справжнє свято — це не подарунки, а любов.
6. Хроніки Різдва (The Christmas Chronicles)
Рік виходу: 2018
Сюжет: Брат і сестра випадково псують плани Санта-Клауса і змушені допомогти врятувати Різдво. Сучасний сімейний фільм із гумором, пригодами та святковою атмосферою.
7. Клаус (Klaus)
Рік виходу: 2019
Сюжет: Молодий листоноша опиняється в похмурому містечку, де знайомиться з дивакуватим майстром іграшок. Разом вони змінюють життя людей. Душевна анімація з глибоким сенсом і теплим гумором.
8. Паддінгтон
Рік виходу: 2014
Сюжет: Милий ведмедик із Перу знаходить нову родину в Лондоні. Добрий, смішний і теплий фільм, який ідеально підходить для святкового настрою всієї родини.
9. Віллі Вонка (Wonka)
Рік виходу: 2023
Сюжет: Історія розповідає про молодого Віллі Вонку — талановитого винахідника та мрійника, який тільки починає свій шлях у світі солодощів. Фільм показує, як завдяки доброті, наполегливості та фантазії можна змінювати світ навколо себе. Яскрава, музична й дуже тепла стрічка, яка чудово підходить для сімейного перегляду у святкові дні.
10. Кучерявка Сю
Рік виходу: 1991
Сюжет: Маленька дівчинка на ім’я Сю разом зі своїм опікуном Біллом живе на вулиці й виживає завдяки дрібним аферам. Одного дня вони знайомляться з успішною, але самотньою адвокаткою Ґрей Еллісон. Зустріч із щирою та безпосередньою Сю поступово змінює життя всіх героїв, змушуючи їх по-новому поглянути на родину, відповідальність і справжні цінності. Це теплий сімейний фільм про доброту, довіру та те, як навіть випадкова зустріч може стати початком нового життя.
Бахмут пам’ятають не лише за новинами війни. Колись це було живе місто зі святами, ялинками, концертами та людним центром. Ми зібрали 10 архівних світлин святкового […]
Новорічні свята — це час, коли хочеться тепла, затишку та спільних вечорів із родиною. Один із найкращих способів створити святковий настрій — перегляд добрих сімейних […]
Благодійний фонд “Право на захист” оголосив набір на навчальний курс “Право на бізнес”, участь в якому доступна й для внутрішньо переміщених осіб, які проживають у […]
Внутрішньо переміщені особи можуть швидко отримати допомогу та консультації у своїх областях зателефонувавши на гарячі лінії обласних військових адміністрацій. Ми зібрали актуальні контакти по всіх […]
У 2026 році фізичні особи-підприємці в Україні зіткнуться зі зростанням податкового навантаження. Причина полягає у підвищенні мінімальної заробітної плати та прожиткового мінімуму, від яких напряму […]