Сумоїсти з Бахмута / фото Бахмутської міської ради
Українські сумоїсти переможно повернулися з європейської першості у Греції, виборовши перше місце у загальнокомандному заліку. Вагомий внесок у тріумф збірної зробили представники Бахмутського осередку сумо, які здобули шість медалей на змаганнях.
Вихованки бахмутської школи сумо Єлизавета Моренко та Софія Рудковська не залишили жодних шансів суперницям у віковій категорії до 23 років. Єлизавета стала чемпіонкою у ваговій категорії +80 кг та бронзовою призеркою в абсолютній вазі. Софія посіла друге місце у вазі 73 кг. Разом дівчата вибороли й перше місце в командному заліку.
Виступ Олександра Вересюка
Не відставав від своїх співвітчизниць і Олександр Вересюк, додавши до нагород збірної України три нагороди. У важкій вазі хлопець став бронзовим призером, а в абсолютній категорії та командному заліку – переможцем і володарем двох золотих нагород.
Такий результат став можливим завдяки роботі тренерів Олега Реви та Костянтина Статівкіна, які готували бахмутських вихованців до європейського старту. Керувала командою на змаганнях досвідчена наставниця Ольга Митник – суддя міжнародної категорії.
Цегла на плиті — небезпечний метод зігрівання оселі / фото з соціальних мереж
У зимовий період, коли через обстріли можливі відключення електроенергії та централізованого опалення, питання тепла в оселі стає критично важливим. Проте, навіть в таких умовах можна підтримувати прийнятний рівень комфорту, особливо якщо діяти продумано та дотримуватися базових правил безпеки.
Детальніше про те, як зігріти себе та оселю в періоди блекаутів — в матеріалі Бахмут IN.UA.
Утеплення вікон та дверей
Утеплення вікон / фото ілюстративне
Першочергове завдання — мінімізувати втрати тепла. Вікна й двері є основними зонами, через які холод проникає в приміщення. Варто перевірити наявність щілин і за можливості заклеїти їх скотчем або обробити герметиком. Це суттєво зменшить циркуляцію холодного повітря.
Додатковий захист забезпечує лиштва на дверях — якщо її немає, варто встановити. Також важливо, щоб міжкімнатні двері щільно зачинялися: це дозволяє локалізувати тепло в одній кімнаті та не втрачати його по всій квартирі.
Обігрів за допомогою газової плити
Обігрів за допомогою газу / фото ілюстративне
Газова плита може тимчасово використовуватися як джерело тепла, однак лише з дотриманням правил безпеки. Полум’я має залишатися стабільним, не виходити за межі конфорки та не згасати. Приміщення при цьому необхідно періодично провітрювати, щоб уникнути небезпечного накопичення продуктів горіння.
Тепло від нагрівання предметів
Ефективний спосіб збереження тепла — нагрівання води. Велика каструля з гарячою водою здатна тривалий час віддавати тепло в повітря. Аналогічно працюють пластикові пляшки, наповнені гарячою водою: їх можна покласти біля ніг, у ліжко або поруч із місцем відпочинку.
Водночас варто зазначити, що дедалі частіше можна побачити метод обігрівання приміщення за допомогою цеглин. Такий спосіб може призвести до накопичення чадного газу в приміщенні, що несе пряму загрозу життю. Крім того, при нагріванні може виникнути вибух самої цегли, що може призвести до поранень.
Чадний газ утворюється під час будь-якого виду горіння за нестачі кисню. Він не має запаху, на відміну від побутового газу, який спеціально ароматизують. Саме тому отруєння чадним газом часто відбувається непомітно.
Легкі симптоми отруєння включають головний біль, запаморочення, шум у вухах, нудоту, слабкість і відчуття нестачі повітря. За високої концентрації газу людина може втратити свідомість уже після кількох вдихів, а через кілька хвилин можливий летальний наслідок. Тому провітрювання — обов’язкова умова при будь-якому альтернативному обігріві.
Гарною альтернативою можуть стати хімічні грілки.
Килими та ковдри
Текстиль — один із способів зігрітися / фото ілюстративне
Текстиль у приміщенні — це ще один надійний метод збереження тепла в приміщення. Наприклад, умовний килим на підлозі зменшує втрати тепла через холодне покриття. Ліжка, дивани та крісла варто накривати пледами, ковдрами й подушками.
Теплоізоляційний ефект текстилю суттєвий: порожня кімната без тканин остигає за 1–2 години, тоді як “одягнене” приміщення може утримувати тепло 3–5 годин.
Фізична активність
Легка зарядка допомагає зігрітися / фото ілюстративне
Один з найпростіших способів зігріти власне тіло — це фізична активність. Наприклад, легка зарядка, розтяжка або навіть танці допомагають активізувати кровообіг і підвищити температуру тіла. Рухатися можна навіть при свічках або без електрики, головне — не переохолоджуватися.
Правоохоронці викрили чоловіка, який спалив поліцейську автівку в Краматорську. Ним виявився 23-річний чоловік з Покровського району, який тимчасово мешкав у Краматорську. Злочин він зробив на замовлення адміністратора одного з Telegram-каналів, за підпал поліцейського авто пропонували 50 000 гривень.
Вночі 3 січня юнак побачив у центрі міста автомобіль Renault Duster із символікою Національної поліції України. Авто було припарковане біля одного з під’їздів багатоповерхівки. За інструкціями куратора він облив кузов машини горючою рідиною та підпалив. Цей процес він зняв на камеру і опублікував у Telegram-каналі.
Внаслідок пожежі автомобіль вигорів вщент. Сума збитків склала 122 245 гривень.
Після злочину чоловік втік до Одеси. Там його затримали і оголосили підозру в умисному знищенні чужого майна шляхом підпалу. Підозрюваного взяли під варту без права внесення застави. За скоєне його загрожує до 10 років позбавлення волі.
Поліція затримала харків’янина, котрий ностальгував за союзом, поширював його символіку та ідею величі “руского духа” на платформі “Однокласники”, яка заборонена в Україні. Росіяни підняли “виття […]
Повістка Зеленському Проросійські Telegram-канали поширюють інформацію, нібито українці створили петицію про вручення повістки чинному Президенту України. За їх словами, причиною ініціації стало начебто припинення повноважень […]
