Через війну багато бахмутян були змушені покинути свої домівки, чимало людей зараз живуть в гуртожитках, бо не мають змоги орендувати квартиру. Гуртожитки, в які потрапляють люди часто далекі від хороших умов, обдерті меблі чи старі стіни не рідкість. Втім, тут може допомогти штучний інтелект (ШІ).

Показуємо, як за допомогою ШІ або вмілих рук можна покращити свою квартиру без особливих фінансових витрат. 

Покращите умови життя – покращиться емоційний стан 

Донеччанка Тетяна Красько розповідала редакції «Бахмут. IN. UA», що опікується шелтером для переселенців на Полтавщині. Жінка зазначає, що гуртожиток, який надали для проживання людям, потребує ремонту. Люди після приїзду часто перебувають в депресії, й не мають можливості самостійно оновити кімнату, втім деякі все ж беруться до справи після роботи із психологом.

«На одному із занять де ми займалися арттерапією потрібно було написати, які є проблеми. Біля мене сидів чоловік років 40. Він скептично спочатку відносився до цього, але писав свої проблеми: робота, житло…Й питав навіщо це все писати, а потім визнав, що його родині зараз потрібна підтримка. Цей момент мене дуже вразив. Зараз він робить ремонт у своїй кімнаті», — ділиться Тетяна Красько.

Люди покращують свої житлові умови, щоб створити затишок, а зробити це можна різними способами.

Як зробити свою квартиру, кімнату чи навіть ліжко кращим?

Старий комод може перетворитися у сучасну стінку. Фото: з відкритих джерел

Якщо ви живете в орендованому, житлі, гуртожитку, чи просто винаймайте ліжко — завжди можна зробити свій куток привабливішим для себе. Річ у тому, що наше сприйняття оточуючого також позитивно або негативно впливає на наш емоційний стан. Тож, облаштовувати своє житло доцільно. Можна скористатися бюджетними порадами, як от оновлення меблів.

До цього заняття можна долучити всю родину включно з дітьми. Якщо в квартирі чи гуртожитку ви маєте старий стіл, кухонну шафку, чи просто старе дзеркало на комоді, яке вже не шкода використати для експериментів — тоді можна спробувати себе в ролі творця. 

Що потрібно для оновлення меблів?

Пензлик. Фото: з відкритих джерел

Переважно старі меблі вироблені з ДСП (ред. деревинностружкова плита) або МДФ (ред. плита яка виготовляється з дуже дрібної тирси, дрібнішої за ту, що використовують для ДСП). Такі меблі можна фарбувати без особливих зусиль. Наводимо перелік інструментів, які знадобляться:

• акрилова фарба
• наждачка
• пензлик
• акрилова шпаклівка
• прозорий лак для дерева
• рідка золота або срібна поталь для прикраси, якщо є металеві елементи
• ідея декору, якщо ви будете його використовувати
• будь-яка ганчірка, щоб витирати пензлик
• Розчинник для  фарб (щоб очистити пензлик після  фарби, або в проміжку між фарбуваннями, якщо ви використовуєте різні кольори). 

Покривати меблі новою фарбою краще на вулиці на свіжому повітрі, якщо ви живете в селі чи в домі, де є власна зелена територія — то винесіть річ. У випадку, якщо такої можливості немає, то потрібно широко відчинити вікна в кімнаті. Уявімо, що ми ладнаємо стару кухонну шафку.

Читайте також: Онлайн-вечірка чи тур у Карпати: як відсвяткувати випускний у 2023 році

Оновлений комод. Фото: з вільних джерел

Далі беремося за головне:

• очистьте річ, яку потрібно пофарбувати, приберіть пил
• візьміть наждачку та відшліфуйте шафку, щоб поверхня була чистою, без слідів
• протріть насухо й починайте фарбувати пензликом, краще наносити фарбу в декілька шарів
• якщо є ручки із металу, їх можна покрити золотим або срібним кольором
• дайте меблі висохнути й після цього обробіть поверхню прозорим лаком для блиску

Ідеї для оновлення старих меблів: фото

Відновлення старої тумби. Фото: з відкритих джерел

Ось так може виглядати стара тумба. Фото: з вільних джерел

Шафа декорована геометричним орнаментом. Фото: з відкритих джерел

Тумба розмальована акриловими фарбами. Фото: з відкритих джерел

Такі креативні стільчики можна зробити для діток. Фото: з вільних джерел

Такі стільці можна зробити, пошивши декоративні подушки для дому. Гарні подушки шиє бахмутянка Ангеліна Шостак. Фото: з відкритих джерел

Комод декорована чорною акриловою фарбою та поталлю золотого кольору. Фото: з відкритих джерел

Ті, хто вміють плести із лози можуть скористатися такою ідеєю. Фото: з відкритих джерел

Так креативно можна прикрасити дім звичайною пластмасовою бочкою, розмалювавши її з дітьми. Фото: з відкритих джерел

Дзеркало прикрашене фарбованими камінцями. Фото: з відкритих джерел

Як Штучний інтелект може покращити Вашу квартиру?

Покращити помешкання можна й іншим способом, наприклад побачити, як оселя виглядала б за допомогою вмінь штучного інтелекту. Зробити це можна в програмі roomGPT.io. Користувачу необхідно пройти реєстрацію, а після цього вибрати в якому стилі він хотів б бачити помешкання. 

Далі користувач завантажує картинку, а штучний інтелект генерує ідеї, як можна покращити квартиру. Ми взяли фото старої квартири у Львові й спробували її оновити. Ось такий варіант пропонує ШІ.

Приклад роботі ШІ з квартирою. Ось так було до, а так стало після. Фото: ОЛХ, roomGPT.io

Ось так штучний інтелект покращив кухню в столиці. Фото: ОЛХ, roomGPT.io

Квартира згенерована ШІ у Дарницькому районі. Фото: ОЛХ, roomGPT.io

За допомогою штучного інтелекту можна придумати власні ідеї для покращення, замінити штори на нові, їх можна недорого придбати на барахолках, або придбати кімнатну рослину, чи розмалювати старий стіл. 

Відтворювати точний дизайн спроєктований ШІ непотрібно, однак побачене може надихнути на зміни в інтер’єрі.

Барахолки з меблями для дому: де шукати?

Якщо меблів в кімнаті й зовсім немає, то можна придбати їх задешево на барахолках. Наприклад, на платформі ОЛХ є різні бюджетні пропозиції столів, диванів та шаф. До речі, саме тут часто купляють вінтажні меблі та переробляють їх, дизайнери інтер’єрів. Для покупки радимо користуватися безпечною оплатою.

Такі речі, як полички для книг, підставки, тумбочки із дзеркалами можна знайти на місцевих барахолках, в залежності від міста, де ви живете зараз. У Києві, наприклад, можна відвідати Дарницьку або Блошиний ринок на Куренівці. Тут можна знайти цікаві антикварні речі. Покращити оселю може навіть звичайний вазон, а дбати про своє ментальне здоровя важливо, тож не відмовляйте собі в творчості.

Фото: фотосток

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

У зимовий період, коли через обстріли можливі відключення електроенергії та централізованого опалення, питання тепла в оселі стає критично важливим. Проте, навіть в таких умовах можна підтримувати прийнятний рівень комфорту, особливо якщо діяти продумано та дотримуватися базових правил безпеки.

Детальніше про те, як зігріти себе та оселю в періоди блекаутів — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Утеплення вікон та дверей

Першочергове завдання — мінімізувати втрати тепла. Вікна й двері є основними зонами, через які холод проникає в приміщення. Варто перевірити наявність щілин і за можливості заклеїти їх скотчем або обробити герметиком. Це суттєво зменшить циркуляцію холодного повітря.

Додатковий захист забезпечує лиштва на дверях — якщо її немає, варто встановити. Також важливо, щоб міжкімнатні двері щільно зачинялися: це дозволяє локалізувати тепло в одній кімнаті та не втрачати його по всій квартирі.

Обігрів за допомогою газової плити

Газова плита може тимчасово використовуватися як джерело тепла, однак лише з дотриманням правил безпеки. Полум’я має залишатися стабільним, не виходити за межі конфорки та не згасати. Приміщення при цьому необхідно періодично провітрювати, щоб уникнути небезпечного накопичення продуктів горіння.

Тепло від нагрівання предметів

Ефективний спосіб збереження тепла — нагрівання води. Велика каструля з гарячою водою здатна тривалий час віддавати тепло в повітря. Аналогічно працюють пластикові пляшки, наповнені гарячою водою: їх можна покласти біля ніг, у ліжко або поруч із місцем відпочинку.

Водночас варто зазначити, що дедалі частіше можна побачити метод обігрівання приміщення за допомогою цеглин. Такий спосіб може призвести до накопичення чадного газу в приміщенні, що несе пряму загрозу життю. Крім того, при нагріванні може виникнути вибух самої цегли, що може призвести до поранень.

Чадний газ утворюється під час будь-якого виду горіння за нестачі кисню. Він не має запаху, на відміну від побутового газу, який спеціально ароматизують. Саме тому отруєння чадним газом часто відбувається непомітно.

Легкі симптоми отруєння включають головний біль, запаморочення, шум у вухах, нудоту, слабкість і відчуття нестачі повітря. За високої концентрації газу людина може втратити свідомість уже після кількох вдихів, а через кілька хвилин можливий летальний наслідок. Тому провітрювання — обов’язкова умова при будь-якому альтернативному обігріві.

Гарною альтернативою можуть стати хімічні грілки.

Килими та ковдри

Текстиль у приміщенні — це ще один надійний метод збереження тепла в приміщення. Наприклад, умовний килим на підлозі зменшує втрати тепла через холодне покриття. Ліжка, дивани та крісла варто накривати пледами, ковдрами й подушками.

Теплоізоляційний ефект текстилю суттєвий: порожня кімната без тканин остигає за 1–2 години, тоді як “одягнене” приміщення може утримувати тепло 3–5 годин.

Фізична активність

Один з найпростіших способів зігріти власне тіло — це фізична активність. Наприклад, легка зарядка, розтяжка або навіть танці допомагають активізувати кровообіг і підвищити температуру тіла. Рухатися можна навіть при свічках або без електрики, головне — не переохолоджуватися.

Читайте також:

Тарифи на комунальні послуги: що зміниться для українців з 1 січня 2026 року

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Військово-лікарська комісія (ВЛК) визначає придатність військовозобов’язаних і військовослужбовців до проходження служби за станом здоров’я. У разі якщо ВЛК визнає військового непридатним до подальшої служби, він має право ініціювати процедуру звільнення.

Детальніше про те, як саме подати рапорт на звільнення зі служби — в матеріалі Бахмут IN.UA

Як написати рапорт на звільнення, якщо після ВЛК вас визнали непридатним до служби

Звільнення військовослужбовців за станом здоров’я передбачене Законом України “Про військовий обов’язок і військову службу”. Згідно зі статтею 26 цього закону, звільнення здійснюється:

• у запас — якщо військовослужбовець не досяг граничного віку перебування в запасі та визнаний ВЛК непридатним до служби з переоглядом через 6–12 місяців;
• у відставку — якщо військовослужбовець досяг граничного віку перебування в запасі або визнаний непридатним до військової служби з виключенням з військового обліку.

Як розпочати процедуру звільнення

Для звільнення з військової служби необхідно подати рапорт командиру військової частини. У рапорті вказуються причини звільнення за станом здоров’я з описом наявних захворювань, травм або поранень та часу їх виникнення. До рапорту додаються медичні документи, що підтверджують стан здоров’я.

Разом із рапортом подається прохання про направлення на проходження ВЛК для встановлення непридатності до військової служби.

Після погодження командиром військовослужбовець отримує направлення на ВЛК, яке підписується відповідними посадовими особами штабу або кадрового органу.

Документи для проходження ВЛК

Під час проходження ВЛК подаються:

• медична книжка;
• військовий квиток;
• фотокартка 3×4 см без головного убору (для амбулаторного огляду);
• службова характеристика;
• медична характеристика (у воєнний час подається за можливості).

У разі огляду з приводу поранень, травм, контузій або каліцтв, отриманих під час служби, додатково подається довідка про обставини їх отримання. Допускається подання завірених копій таких документів.

Оформлення звільнення

Після проходження ВЛК військовослужбовець отримує висновок про непридатність до служби. За потреби ВЛК може ухвалити постанову про тимчасове звільнення від виконання службових обов’язків строком до 30 календарних днів.

Висновок ВЛК надсилається до військової частини, де служба персоналу оформлює документи для звільнення та передає їх посадовій особі, уповноваженій ухвалювати відповідне рішення.

Після видання наказу про звільнення військовослужбовець здає посаду та виключається зі списків особового складу частини. Протягом п’яти днів після звільнення необхідно прибути до ТЦК та СП за обраним місцем проживання для взяття на військовий облік.

Як оформити рапорт на звільнення

У рапорті зазначаються:

• повне ім’я та посада командира, якому він адресується;
• назва документа — “Рапорт”;
• прізвище, ім’я, по батькові, посада та військове звання військовослужбовця;
• прохання про звільнення з військової служби за станом здоров’я з посиланням на відповідну норму закону;
• зазначення ТЦК та СП, до якого військовослужбовець має бути направлений для взяття на облік;
• інформація про відсутність претензій до військової частини та командування;
• перелік доданих документів;
• дата та підпис.

Ознайомитися з прикладом документа можна за посиланням.

Рапорт подається через встановлений порядок підпорядкування та є підставою для запуску процедури звільнення після рішення ВЛК.

Читайте також:

Затримка виплат військовим: куди звертатися у 2026 році

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!