21 лютого в світі відзначають Міжнародний день рідної мови. Свято запроваджено ЮНЕСКО з метою максимального збереження мов всіх народів планети та шанобливого ставлення до них.

Сьогодні, через агресію росії, багато українців хочуть позбутись всього ворожого, включаючи мову. Як поступово, без стресу, перейти на українську мову російськомовним українцям, розповідає психологиня Центру допомоги врятованим у місті Київ, Шатковська Катерина.

Не має бути «потрібно», має бути «хочу».

Головне, це внутрішня мотивація, не просто треба розмовляти українською, бо зараз війна й це державна мова, має бути особистий мотив. 

«По-перше, треба говорити як вмієте, з помилками, з суржиком. Не соромтесь задавати питання людям, як правильно говорити. Нічого немає страшного, в, тому, що ви помиляєтесь, бо дуже важливо, що ви кладете початок до вивчення», — запевняє пані Катерина. 

Українська має бути довкола 

Читати українською, дивитись фільми, обов’язково переведіть телефон на українську мову, так ваш мозок буде насичуватися звідусіль:

«Знайдіть для себе україномовного персонажа, який викликає у вас позитивні емоції й згадуйте його вирази, запам’ятовуйте стиль мовлення. Якщо ваш мозок буде сприймати українську мову як щось позитивне, то ви краще будете запам’ятовувати нові слова».

Український твір «Кайдашева сім’я» та серіал «Спіймати Кайдаша», це те, з чого можна почати своє знайомство з розмовною українською мовою. Те, як просто й легко розмовляють персонажі, дійсно може змотивувати вас.

Спілкуйтесь вдома та шукайте носіїв мови 

Спілкуйтесь вдома з рідними та близькими українською мовою. Це ті люди, які не будуть вас цькувати за помилки та будуть підтримувати вас. Це буде як репетиція перед розмовами з незнайомими людьми. Якщо є можливість, спілкуйтесь з носіями мови, бо саме вони підкажуть вам усі проблемні слова:

«Треба розуміти що цей процес довгий, якщо через тиждень ви не почали розмовляти чистою українською, це не привід здаватись», — запевняє Катерина. 

Діти — майбутнє нації 

Важливо зараз переходити на українську батькам, у яких новонароджені немовлята. Бо саме вони мають бути новою нацією, яка не буде мати в своїй свідомості нічого російського:

«Якщо ви розмовляєте російською, й не готові перейти на українську, то розмовляйте хоча б з дитиною українськими словами. Називайте предмети українською, читайте казки, грайте в українськомовні ігри».

Російськомовні українці 

«Людей, які не хочуть переходити на українську треба перестати смикати й звинувачувати. Саме через натиск і примушення вони відмовляються робити цей важливий крок. Просто дайте людям вибір, і вони самі зроблять його. Якщо людина буде відчувати в Україні доброзичливий простір, то вона захоче приєднатись до нього через мову».

Фото: Шатковська Катерина

Читайте також: “Шансону й російських новин не було”: як починало працювати “Вільне Радіо”

Додавайтесь в наш Телеграм Бахмут живе тут, отримуйте інформацію про події в Бахмуті та бахмутян в евакуації.

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

У вересні 2025 року в Україні запровадили посаду військового омбудсмана, який займається цивільним контролю за дотриманням прав військовослужбовців, резервістів та інших осіб, залучених до оборони.

Детальніше про те, як саме звернутися до військового омбудсманау 2026 році — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Як звернутися до військового омбудсмана

У 2026 році в Україні працює спеціальний офіс, який займається дотриманням прав усіх військових, а також осіб, які залучені до оборони. Його діяльність регулює закон “Про Військового омбудсмана”, підписаний у 2025 році. Наразі посаду обійма Ольга Решетилова.

Звернутися до військової омбудсманки можуть та подати скаргу щодо порушення прав можуть:

• військовослужбовці Збройних Сил України та інших військових формувань;
• резервісти та військовозобов’язані, але виключно під час проходження зборів;
• члени добровольчих формувань територіальних громад (ДФТГ);
• особи, які на добровільній основі беруть участь у русі опору на тимчасово окупованих територіях;
• особовий склад правоохоронних органів, якщо він залучений до безпосередньої участі в бойових діях;
• законні представники вищезазначених осіб або представники, що діють за довіреністю.

Близькі родичі військовослужбовців теж мають право подавати звернення, проте існують суттєві обмеження. Такі скарги приймаються лише за умови, що вони подаються в інтересах військовослужбовців і стосуються питань, безпосередньо пов’язаних із проходженням військової служби. Це означає, що побутові чи цивільні питання, які не впливають на службу бійця, можуть бути відхилені.

Які скарги не розглядаються

Інституція діє виключно в межах законодавчих повноважень, тому низка звернень не підлягає опрацюванню Офісом Військового омбудсмана. До таких категорій належать:

• скарги від військовозобов’язаних до моменту початку проходження зборів (цивільні особи, які лише перебувають на обліку);
• звернення від ветеранів війни, якщо порушені питання не стосуються поточного проходження військової служби (наприклад, питання цивільного пенсійного забезпечення чи соціальних пільг після звільнення);
• інші звернення, предмет яких не пов’язаний із виконанням обов’язків військової служби.

Контакти

Звернутися до омбудсманки можна за допомогою електронної пошти: [email protected]. Алгоритм дій виглядає наступним чином:

• сформувати лист-звернення на ім’я Військового омбудсмана з описом суті питання;
• додати за наявності документи, які підтверджують факти, викладені в скарзі;
• зазначити свою електронну пошту й номер мобільного телефону для зв’язку;
• надіслати заяву та супровідні документи на офіційну електронну адресу військового омбудсмана: [email protected].

Також військові можуть заповнити спеціальну форму за посиланням.

Читайте також:

Які пільги мають дружини учасників бойових дій в Україні 2026

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

В умовах воєнного стану та активних бойових дій отримання пенсійних виплат через відділення “Укрпошти” може бути ускладненим або небезпечним. Для багатьох українських пенсіонерів, особливо тих, хто був змушений змінити місце проживання, переведення виплат на банківську картку стає нагальною потребою.

Редакція Бахмут IN.UA підготувала детальну інструкцію, як змінити спосіб отримання пенсії дистанційно, не витрачаючи час на черги у державних установах.

Право на вибір способу виплати

Згідно з чинним законодавством, пенсіонери мають право самостійно обирати спосіб отримання коштів. За замовчуванням, якщо під час першого призначення пенсії громадянин не обрав спосіб виплати, кошти автоматично надходять через відділення “Укрпошти” за місцем фактичного проживання.

Однак змінити оператора виплат можна у будь-який момент. Найпоширенішим запитом є переведення виплат з поштового відділення на банківський рахунок. Це можна зробити двома шляхами: особисто звернутися до сервісного центру Пенсійного фонду України (ПФУ) або подати заяву дистанційно через вебпортал електронних послуг.

Підготовчий етап: що потрібно зробити до подачі заяви

Перед тим як заходити на портал ПФУ, пенсіонеру необхідно виконати одну важливу умову — стати клієнтом банку, а саме відкрити рахунок. Вже після обов’язково варто взяти у банку довідку з реквізитами (номер рахунку має бути вказаний у міжнародному форматі IBAN, який складається з 29 символів — літер та цифр).

Для роботи з порталом ПФУ необхідно мати діючий електронний підпис. Його можна отримати у банку (наприклад, через “Приват24”) або у сертифікованих центрах видачі ключів.

Покроковий алгоритм зміни способу виплати онлайн

Подати заяву на зміну способу виплат можна через особистий кабінет на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України. Після авторизації за допомогою електронного підпису користувачу необхідно знайти розділ, що стосується пенсійного забезпечення. У меню “Внесення змін до пенсійної справи” міститься необхідна опція — “Заява про зміну способу виплати пенсії”.

Система запропонує заповнити електронну анкету. Вносити дані слід уважно, користуючись екранними підказками. Обов’язковою умовою є завантаження скан-копій документів: паспорта громадянина України, ідентифікаційного коду та довідки з банку з реквізитами IBAN. Варто звернути увагу на технічні вимоги: розмір кожного завантаженого файлу не повинен перевищувати 1 МБ.

Фінальним етапом є підписання сформованої заяви власним електронним підписом (КЕП) та її відправка на розгляд до Пенсійного фонду. Після цього документ автоматично надходить в опрацювання.

Як перевірити статус заяви

Стежити за ходом розгляду вашого запиту можна в особистому кабінеті на порталі ПФУ. Для цього необхідно перейти у розділ “Мої звернення”, де буде відображено статус обробки заяви.

Читайте також:

ВПО з окупованих територій лишилися без пенсій у січні: що відомо

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!