Щорічно 10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного або ментального здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) запропонувала цей день задля підвищення рівня обізнаності людей про проблеми психічного здоров’я.

Редакція «Бахмут IN.UA» зібрала підбірку порад від психолога Андрія Кузнєцова, як підтримати або покращити стан свого ментального здоров’я.

Піклування про ментальне здоров’я має стати звичкою відповідальності за себе. Необхідно навчитися адаптуватися, щоб ніякі виклики негативно не впливали на настрій та стан здоров’я.

Поради від Андрія Кузнєцова

@bahmut.in.ua Відео із вправами на заземлення можна знайти за цим хештегом #психологандрійкузнєцов #бахмутinua #бахмут #психолог #порадапсихолога #заземлення ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Піклуємось про себе і своє ментальне здоров'я! #бахмутinua #бахмут #психологандрійкузнєцов #порадапсихолога #ментальнездоровя ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Піклуємось про свій психологічний стан 😌 #бахмутinua #бахмут #психологандрійкузнєцов #порадапсихолога ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

Разом із Андрієм Кузнєцовим піклуємось про себе і своє ментальне здоров’я, а також вчимося боротись зі стресом.

@bahmut.in.ua Як впоратися зі стресом #бахмутinua #бахмут #психологАндрійКузнєцов #порадапсихолога ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Чому не можна забороняти собі радіти? #бахмутinua #бахмут #психолог #психологандрійкузнєцов #порадапсихолога ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Продовжуємо боротися зі стресом #психологандрійкузнєцов #психолог #порадипсихолога ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua А що вам допомогло почати знову? #бахмутinua #бахмут #психологАндрійКузнєцов #порадапсихолога #психолог ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Єднаймося і бережімо своє ментальне здоров'я! #бахмутinua #бахмут #порадапсихолога #психологандрійкузнєцов ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Чому під час війни важко планувати життя? #бахмутinua #бахмут #порадавідпсихолога #психологандрійкузнєцов ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Попередні відео є за хештегом #психологандрійкузнєцов #порадапсихолога #психолог #бахмут #бахмутinua ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

@bahmut.in.ua Що таке резильєнтність? #бахмутinua #бахмут #психолог #порадапсихолога #психологандрійкузнєцов ♬ оригінальний звук – Бахмут IN.UA

Окрім того, покращити стан Вашого ментального здоров’я допоможуть фахівці Багатопрофільної лікарні інтенсивного лікування міста Бахмут. Лікарі будуть корисними у багатьох ситуаціях. 

Для отримання додаткової інформації Ви можете звертатися за електронною поштою: [email protected].

Довідка:

Психічне (ментальне) здоров’я — це стан психічного благополуччя, яке дозволяє людям справлятися з життєвими стресами, реалізовувати свої здібності, навчатися й працювати, а також робити внесок у життя суспільства.

За інформацією ВООЗ, кожна восьма людина у світі живе з психічними розладами, які можуть вплинути на їхнє фізичне здоров’я, їхнє благополуччя, те, як вони взаємодіють з іншими людьми, а також на їхні засоби для існування. Психічні розлади також зачіпають дедалі більше підлітків і молоді.

Бахмутська лікарня в Броварах: які безкоштовні медичні послуги можна отримати

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Завтра, 3 вересня 2026 року, відбудеться “Пряма лінія” із заступником начальника Бахмутської МВА Олександром Марченком. Усі охочі зможуть поставити нагальні питання.

Про це повідомляє Бахмутська міська рада.

Пряма лінія

3 вересня з 12:00 до 13:00 бахмутяни зможуть зателефонувати до Олександра Марченка, заступника міського голови. Мешканці Бахмутської міської територіальної громади, зателефонувавши за номером +380 (95) 024 5075, можуть отримати відповіді на питання, які їх турбують.

Зазначимо, що Пряму лінію організовують для бахмутян періодично з різними представниками ОМС. Зверніть увагу, що телефонна лінія у зазначені години може бути перенавантажена.

Читайте також:

• 10,5 мільйонів та зарплата у 120 тисяч: що задекларував начальник Бахмутської МВА Олексій Рева у 2024 році
• “Чорні трансплантологи” в Бахмуті? Російська пропаганда запустила новий фейк
• Виплати від ООН у Києві: куди звертатися, щоб отримати гроші

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У серпні 2026 року Бахмутська РДА та її структурні підрозділи провели вісім державних закупівель. Загалом у серпні для потреб Бахмутського району придбали товарів та послуг на понад 364 тисячі гривень. Що саме купували за ці гроші?

Редакція вивчала на сайті Прозорро.

Бахмутська РДА: витрати у серпні 2026 року

Протягом серпня 2026 року Бахмутська РДА провела шість закупівель на 272 525,50 гривень.

249 600 гривень витратили на паливо. Придбали талони на 2 600 літрів дизельного палива. У договорі вказано, що вартість палива склала 208 000 гривень. Решта суми — 41 600 гривень — це ПДВ.

За 8 700 гривень провели технічне обслуговування і ремонт автомобільного транспорту.

Три тендери передбачали придбання запчастин для ремонту:

• за 3 705 гривень придбали гальмівні колодки і кульову опору;
• за 3 500 гривень придбали подушку ДВЗ з кронштейном;
• за 3 290 гривень придбали масляний, повітряний, паливний і салонний фільтри.

У 3 730,50 обійшлись мастильні матеріали — 6 літрів моторної оливи.

Відділ з питань ветеранської політики Бахмутської РДА: закупівлі у серпні 2026 року

Протягом серпня 2026 року Відділ з питань ветеранської політики Бахмутської РДА провів одну закупівлю на 90 000 гривень. Ці кошти витратили на організацію зустрічей і конференцій у готелях до Дня пам’яті захисників України, які загинули в боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України.

У цю суму увійшли оплата проживання та харчування для ветеранів війни, членів їх сімей, сімей загиблих (померлих) ветеранів війни, захисників і захисниць України. Також була оплачена оренда конференц-залу і обладнання.

Служба у справах дітей Бахмутської РДА: закупівлі у серпні 2026 року

Протягом серпня 2026 року Служба у справах дітей Бахмутської РДА провела одну закупівлю на 1 500 гривень. У цю суму обійшлося технічне обслуговування оргтехніки — заправка і ремонт картриджів.

Загалом закупівлі Бахмутської РДА за серпень 2026 року склали 364 025,50 гривень.

Читайте також:

• Куди Часовоярська громада витратила понад 1,2 мільйона гривень у серпні
• 330 тисяч гривень на паливо, канцелярію і сувеніри: аналізуємо закупівлі Бахмута у серпні
• Бахмутське КП оголосило тендер на технічний нагляд за будівництвом житла у Гощі

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!