Фінансові новини України та світу зручно переглядати на платформі Rates.fm. Цей агрегатор курсів валют та медіа про фінанси допомагає не тільки відслідковувати вигідний курс для обміну валют, але й вчить, як можна економити час при сплаті комунальних послуг та шукати зручні для себе банки закордоном та в Україні.

Як обрати надійний банк

Надійний банк — допоможе зберегти не лише ваші гроші, але й здоров’я. Адже не потрібно хвилюватися про те, що ваші відкладення можуть вкрасти шахраї. До того ж саме у банку ви можете вигідні відсотки поклавши гроші на депозит. Серед українських банків слід звернути увагу на такі як ПриватБанк, Монобанк та інші, які вже мають кількарічну репутацію.

Для українців в Польщі експерти платформи радять звернути увагу на такі банки, як:

• ING Bank Śląski;
• Millennium;
• Bank Pekao;
• PKO Bank;
• mBank;
• BNP PARIBAS BANK.

Додаткові банки в Польщі з хорошим рейтингом можна знайти на Rates.fm. Звертайте також увагу на рік заснування банку та відгуки про нього. Також експерти докладно пояснюють, яку картку краще оформляти. Наприклад, якщо ви перебуваєте в Україні, то за допомогою картки Моно ви можете оплачувати комунальні послуги онлайн через банк. 

Інтернет-банкінг: що дозволяє робити?

Оформивши онлайн карту банку ви можете здійснювати багато операцій навіть не виходячи з дому. Це не тільки оплата комунальних послуг, але й купівля товарів в інтернеті, відкриття депозиту чи кредиту та навіть міжнародні перекази. Все це доступним робить інтернет-банкінг. Крім того, ви можете у реальному часі відслідковувати курс валют в Україні та придбати її онлайн.

Окремі банки також дозволяють відслідковувати статистику ваших витрат у магазинах. Так ви можете порівнювати свої витрати з попереднім тижнем, місяцем та роком. Зрозуміти, які витрати були імпульсивними, та скільки коштів ви можете заощаджувати.

Відкрити банку із заощадженнями також можна онлайн, банк дозволяє налаштовувати регулярні поповнення чи списувати кілька гривень з кожної покупки у вашу банку. 

Як працює депозит в банку?

Ваші заощадження можуть зберігатися й на депозиті. Попередньо варто дізнатися про відсотки, які ви можете отримувати. Чим більша сума ваших вкладень, тим більше відсотків ви отримаєте. Таким чином депозит допомагає грошам не простоювати, а накопичуватись.

Точну суму відсотків з депозиту ви можете побачити у договорі, який ви укладаєте з банком онлайн. Якщо ж депозит вас не цікавить, банки можуть запропонувати вам інші види інвестування, від купівлі акцій до вкладень в нерухомість. Також ви можете самостійно дізнаватись на агрегаторі про те, які бувають інвестиції.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Красиві та доглянуті руки починаються з правильного догляду за нігтями і кутикулою. Щоб нігті залишалися міцними, а шкіра навколо них — здоровою, важливо обирати якісні засоби та знати, як ними користуватися.

Детальніше про те, які засоби для догляду за нігтями та кутикулою існують на українському ринку та як обрати оптимальний варіант для себе — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Догляд за нігтями та кутикулою: які засоби існують

Догляд за нігтями та кутикулою — це не лише естетика, а й турбота про здоров’я рук. Щоденні побутові справи, зміна температури, контакт із водою чи хімічними засобами негативно впливають на стан шкіри та нігтів. Саме тому регулярний догляд допомагає запобігти ламкості, сухості та запаленню кутикули. А допомогти у виборі допоможе каталог Joia Vegan за посиланням, де засоби для догляду за нігтями можна знайти за демократичною ціною: https://joiavegan-shop.com/doglyad-za-nigtyamy-ta-kutykuloyu.

Наразі виділяються чотири основних засоби для догляду:

• олії, які живлять і пом’якшують шкіру навколо нігтя. Найкраще обирати натуральні олії — жожоба, арганова, мигдальна або кокосова. Вони сприяють швидкому відновленню та росту нігтів;
• креми та бальзами, які містять зволожувальні компоненти, вітаміни А, Е, кератин чи пантенол. Підходять для щоденного догляду, особливо в холодну пору року;
• зміцнювальні лаки та сироватки, які допомагають відновити структуру нігтьової пластини, запобігають розшаруванню й ламкості. Такі засоби варто наносити курсами — 1–2 рази на тиждень;
• скраби та засоби для видалення кутикули, які делікатно очищують шкіру, сприяють рівномірному росту нігтя. Для безпечного домашнього догляду краще обирати необрізні методи — спеціальні ремувери або ензимні пілінги.

Поради експертів

Загалом, вибір засобів для догляду залежить від багатьох факторів — типу шкіри, стану нігтів, сезону та навіть способу життя. Для досягнення найкращого результату, який буде викликати позитивні емоції щодня, важливо підібрати індивідуальний комплекс догляду.

Експерти рекомендують, по-перше, враховувати тип шкіри та стан нігтів. Якщо шкіра рук суха й схильна до тріщин — обирайте живильні олії (жожоба, мигдальна, арганова) або креми з вітаміном Е і пантенолом. Для ламких нігтів підійдуть засоби із кальцієм, кератином і протеїнами, які зміцнюють нігтьову пластину. Якщо ж нігті жирні або мають схильність до розшарування — використовуйте легкі текстури без олій, які не перевантажують поверхню.

Другим важливим аспектом є усіляке уникання засобів без агресивних компонентів, зокрема, спирту чи парабенів.Багато косметичних продуктів містять агресивні компоненти, що можуть пересушувати шкіру або викликати подразнення. Особливо це стосується ремуверів для кутикули та зміцнювальних лаків. Безпечні варіанти — засоби з натуральними екстрактами (алоє, ромашка, календула) або позначкою “hypoallergenic”.

Важливо також пам’ятати, що будь-які засоби для найкращого ефекту потребують допомоги — догляду за власними нігтями та кутикулою під час домашніх справ. Наприклад, при використанні побутової хімії не слід забувати про захисні рукавички.

Аналогічно й стосовно харчування. Здоров’я нігтів починається зсередини. У раціоні мають бути продукти, багаті на вітаміни групи B (зокрема B7 — біотин), а також кальцій, цинк і залізо. Їх багато у яйцях, рибі, горіхах, шпинаті та молочних продуктах. За необхідності можна додатково приймати вітамінні комплекси для шкіри, волосся та нігтів — але лише після консультації з лікарем.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Плануючи оздоровчу подорож до Трускавця, ви неминуче станете перед вибором: якому санаторію віддати перевагу? Це не просто про ліжко та процедури, це про те, яким ви бачите свій ідеальний відпочинок. Два гіганти – “Весна” та “Кристал” – пропонують різний, але однаково якісний досвід. Давайте розберемося, хто з них – ваша історія.   

Санаторій “Весна” — здоров’я та комфорт у серці курорту

Санаторій “Весна” відомий не лише своєю зручною локацією, а й широким спектром оздоровчих програм. Тут поєднується сучасний сервіс із перевіреними часом методами лікування, що робить відпочинок ефективним і приємним водночас.

Санаторій Весна в м.Трускавець пропонує лікування широкого кола захворювань: опорно-рухового апарату, нервової системи, серцево-судинних та ендокринних розладів. Особливу увагу приділяють процедурам на основі мінеральних вод, грязелікуванню та фізіотерапії. 

Гості оцінять зручні номери з сучасними меблями та усім необхідним для комфортного перебування. На території санаторію облаштовані простори для прогулянок, затишні зони відпочинку, спортивні майданчики та басейн. А ресторан порадує не лише смаком, а й користю страв — дієтичне та здорове харчування тут на найвищому рівні.

Відпочинок у “Весні” — це не просто пауза від повсякденних турбот, а комплексне відновлення тіла та душі. Кожен день тут наповнений відчуттям легкості та гармонії, а програми оздоровлення дозволяють повертатися додому сповненим сил і енергії.

Санаторій “Кристал” — сучасний комфорт та оздоровлення

Санаторій “Кристал” у Трускавці — це поєднання сучасного підходу до лікування з високим рівнем комфорту. Тут увага до деталей починається ще з моменту бронювання: персонал допомагає обрати оптимальну програму відпочинку та оздоровлення, враховуючи ваші потреби.

Сатанорій “Кристал” – https://sanatorii-ukrainy.com/ua/sanatoriy-kristall-truskavets/, спеціалізується на відновленні після травм, лікуванні опорно-рухового апарату, нервової системи, а також пропонує профілактичні програми для підтримки імунітету та загального стану здоров’я. Сучасне обладнання та кваліфіковані лікарі гарантують ефективність процедур, а широкий вибір масажів та SPA-процедур дозволяє максимально розслабитися.

Номери санаторію “Криста”» відзначаються стильним дизайном, ергономікою та усім необхідним для комфортного перебування. На території комплексу є парковка, місця для прогулянок, затишні кав’ярні та спортивні майданчики. Харчування відповідає найвищим стандартам, з акцентом на дієтичні страви та індивідуальні потреби гостей.

Вибір санаторію “Кристал” — це можливість поєднати відпочинок з дійсним оздоровленням. Кожен день тут наповнений енергією, а атмосфера спокою та турботи про здоров’я робить перебування незабутнім.

Чому варто обрати санаторії Трускавця?

Санаторії “Весна” та “Кристал” — це не лише лікування, а справжній комплекс відчуттів: комфорт, увага до деталей, професійна медична підтримка та природне відновлення. Тут можна відпочити тілом і душею, повернутися додому оновленим та повним сил.

Не відкладайте турботу про себе! Забронювати путівку до санаторіїв Трускавця можна вже сьогодні — обирайте найкращі дати та оптимальну програму для вашого відпочинку.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!