Спільний сон — це не лише обійми та тепло одне одного, але й значні незручності, що виникають через різні режими. Якщо один з партнерів чуйно спить, а інший постійно перевертається, то спільні ночі можуть стати мукою. А є ще різні вимоги до рівня жорсткості та значні відмінності у вазі, що лише ускладнює пошук ідеальної моделі. Найпростіше визначитися тільки з розміром: стандартні матраци 160 на 200 см — найпопулярніша категорія, підходять до більшості ліжок, і на них комфортно двом людям. А у виборі інших характеристик і властивостей допоможе детальний огляд і базові рекомендації.

Базові критерії вибору

Під час купівлі корисно орієнтуватися на кілька ключових параметрів, які безпосередньо впливають на якість сну і здоров’я хребта.

Жорсткість поверхні

Один з найбільш спірних моментів. М’який варіант — для літніх і людей з невеликою вагою. Твердий — для сну на спині або животі, а також за проблем з поставою. Якщо потрібен компроміс, то середній рівень жорсткості задовольнить обидві сторони. Існують також моделі з різною жорсткістю половин, але вони обійдуться дорожче за базові вироби.

Пружинний чи безпружинний матрац

Незалежні блоки дають змогу не заважати одне одному протягом ночі. Вони зручні і відмінно пропускають повітря, завдяки чому тіло дихає і не перегрівається, що позитивно позначиться на якості відпочинку.

Безпружинні моделі можуть бути виготовлені на основі таких матеріалів:

• латекс;
• кокосова койра;
• піна з ефектом пам’яті.

Більшість виробників використовує комбіновані рішення, поєднуючи кілька видів наповнювачів в одній багатошаровій конструкції. Такий варіант також не завдає особливих незручностей: на щільній поверхні немає «ефекту хвилі», який актуальний для бюджетних серій із залежними пружинами.

Ортопедична підтримка

Матраци, представлені в цій категорії, забезпечують правильну підтримку спини. Поверхня адаптується під контури тіла, але при цьому немає надмірного провисання. В результаті вдається налагодити сон, а також забути про постійний дискомфорт у шиї та попереку, як і головні болі.

Базові рекомендації з купівлі матраца для двох

За неможливості протестувати кілька моделей і зробити вибір на підставі своїх відчуттів варто скористатися корисними порадами:

• для пар з різними уподобаннями — вироби з різною жорсткістю, щоб кожен міг насолоджуватися комфортним сном;
• за значної різниці у вазі — серії з незалежними пружинними блоками, які добре витримують значне навантаження;
• за наявності алергії в анамнезі — конструкції на базі латексу і кокосової койри, оскільки в пружинах з роками накопичується пил, що може негативно впливати на здоров’я.

Важливий показник гранично допустимого навантаження на одне спальне місце. Для матраца, розрахованого на спільний сон, він має бути на рівні 120–150 кг. І головне, вибирати продукцію відомих виробників, на яку діє тривала гарантія якості.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Юристка Олександра Аврамчук з 2019 року працює у правовій сфері. Її основна спеціалізація — мобілізаційні питання, а також сімейне та цивільне право. Як подати на аліменти, як домогтися виплат на дитину при розлученні, як отримати законну відстрочку від мобілізації або як отримати відстрочку по хворобі — з усіма питаннями Олександра працює не перший рік. За роки роботи вона змогла допомогти десяткам клієнтів.

Послуги юриста для військовозобов’язаних

Олександра Аврамчук допомагає у кількох сферах, це зокрема питання військовозобов’язаних. Йдеться про ті випадки, коли людина має законне право на відстрочку від мобілізації.

“Я допомагаю військовозобов’язаним розібратися у своїх правах, підготувати документи для відстрочки, оскаржити незаконні рішення ТЦК. Зараз є випадки, коли військовозобов’язаних забирають не проводячи належного медогляду. Ми збираємо медичні документи, консультуємося з військовими лікарями та добиваємося справедливого рішення. Завдяки цьому десятки клієнтів отримали законну відстрочку або були визнані обмежено придатними”, — пояснює фахівчиня.

Куди звертатися для подачі на аліменти?

Також юристка працює з сімейним та цивільним правом. Найчастіше — із запитами клієнтів та клієнток щодо розлучення чи виплати аліментів на дитину. Стягнення аліментів відбувається у законному порядку, однак, як ділиться адвокатка, не всі батьки це роблять, тому нерідко жінки звертаються за її послугами.

“Коли один із батьків ухиляється від виконання своїх зобов’язань, важливо мати сильного юридичного представника. Мої клієнти отримували аліменти навіть із великими заборгованостями, які перевищували 20 тисяч гривень. Ми використовуємо всі законні механізми, щоб дитина не залишилася без фінансової підтримки”, — додає вона.

Крім того, є запити й по розподілу майна подружжя після розлучення.

Скільки коштує консультація з юристом?

Першочергова консультація юриста відбувається онлайн, пояснює Олександра Аврамчук. Фахівчиня узгоджує зручний для людини та час. Первинна консультація, де людина описує проблему, а спеціалістка пояснює можливий хід подальших дій, триває орієнтовно від 40 до 60 хвилин.

Щоб записатися на консультацію до Олександри Аврамчук, потрібно зв’язатися з нею за номером телефону у месенджерах:

• контакти юриста онлайн +380 (93) 252 6253 (Telegram, Viber, WhatsApp);
• електронна пошта: [email protected];
• Instagram: @avramchuk.legal.

Вартість консультацій адвоката:

• усна консультація – 1500 гривень;
• письмова консультація – від 2000 гривень.

Ексклюзивно для читачів та читачок цього матеріалу — діє знижка розміром 10% на консультацію. Просто вкажіть промокод “Право10” при записі!

Онлайн-платформа Barb.ua добре відома всім, хто шукає перевірених майстрів у сфері краси та естетики. Тут можна знайти кращих перукарів, косметологів, майстрів манікюру та клініки естетичної медицини у своєму місті. Але тепер можливості платформи значно розширилися – запущено новий розділ “Здоров’я”, де представлена інформація про медичні заклади та лікарів у різних містах України, включаючи Київ.

Відтепер користувачі можуть так само легко знайти кваліфікованого терапевта, записатися на прийом до стоматолога, пройти обстеження у діагностичному центрі чи обрати спеціаліста вузького профілю. 

Дізнатися більше про медичні заклади Києва можна на сторінці Barb.ua/uk/med. Зручний каталог дозволяє швидко отримати всю необхідну інформацію, переглянути відгуки пацієнтів і порівняти послуги різних клінік.

Які послуги доступні у розділі “Здоров’я”

Новий розділ – це велика база медичних установ та лікарів різних спеціалізацій. Тепер кожен користувач може знайти потрібного фахівця у Києві, не витрачаючи години на пошуки інформації в різних джерелах.

На платформі Barb.ua вже представлені:

• Приватні клініки та медичні центри
• Діагностичні лабораторії
• Офтальмологічні клініки
• Центри неврології та реабілітації
• Стоматологічні клініки
• Подологічні кабінети
• Фахівці вузького профілю: гастроентерологи, кардіологи, неврологи та інші

👉 Ознайомитися з клініками та центрами Києва можна на сторінці Barb.ua/uk/med/clinics.

Чому варто обирати медичні заклади через Barb.ua?

🚀 Зручний пошук. Лікарів та клініки можна відфільтрувати за спеціалізацією, місцем розташування, рейтингом та відгуками.

✅ Перевірені відгуки. На платформі залишають оцінки лише реальні пацієнти, що допомагає зробити правильний вибір.

📍 Детальна інформація. У кожному профілі закладу є контакти, опис послуг, графік роботи та ціни.

💬 Можливість зв’язатися напряму. Користувачі можуть отримати консультацію або записатися на прийом онлайн.

Як скористатися розділом “Здоров’я”?

Щоб знайти потрібного лікаря чи медичний заклад у Києві, достатньо зробити кілька простих кроків:

1️⃣ Перейти на Barb.ua та відкрити розділ “Здоров’я”.
2️⃣ Обрати категорію медичних послуг (стоматологія, неврологія, офтальмологія, діагностика тощо).
3️⃣ Знайти клініку або лікаря за відгуками та рейтингом.
4️⃣ Ознайомитися з інформацією та зв’язатися з обраним закладом або спеціалістом.

Однією з головних переваг Barb.ua є знижки на послуги краси – користувачі можуть скористатися акціями та записатися до перевірених майстрів за вигідними цінами. І вже незабаром на платформі з’являться знижки на медичні послуги! Це дозволить отримувати якісне лікування, діагностику та консультації лікарів за доступнішими цінами.

Barb.ua постійно розширюється, додаючи нових фахівців та клініки до каталогу. Будь-який лікар або медичний заклад може безкоштовно створити профіль на платформі, щоб залучити більше пацієнтів, підвищити впізнаваність і покращити довіру до своїх послуг.

Запуск розділу “Здоров’я” – це важливий крок у розвитку Barb.ua. Відтепер платформа допомагає не лише у сфері краси, а й у виборі медичних послуг. Тут можна знайти перевірених лікарів, клініки та діагностичні центри у Києві, дізнатися реальні відгуки, порівняти послуги та записатися на прийом у кілька кліків.

Якщо ви шукаєте надійного лікаря або клініку у Києві – Barb.ua допоможе зробити вибір легко та швидко! 🚑

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!