Визначитися з майбутнім — одне з найскладніших завдань для підлітка. “Програма менторства 10:11” допомагає пройти цей етап разом із досвідченим ментором — безкоштовно і в онлайн-форматі.

“Підлітки сьогодні дорослішають у час великої невизначеності. У такі моменти надзвичайно важливо мати поруч людину, яка вже проходила подібний шлях і може підтримати. Саме тому у “Програмі менторства 10:11″ ми поєднуємо підлітків із менторами/менторками — людьми, які допомагають побачити власні сильні сторони, розібратися у собі та сформувати перший план руху вперед. Ми віримо, що у підтримуючому середовищі кожна людина швидше знаходить впевненість у собі. І для багатьох підлітків саме така комунікація з ментором може стати першим кроком до розуміння своїх можливостей і майбутнього”, — зазначає CEO “Програми менторства 10:11” Єлизавета Герасимчук.

Мета програми — підтримати підлітків у період важливих освітніх і професійних виборів, допомогти їм орієнтуватися у можливостях і розвивати власні сильні сторони. Програма відкрита для учнів 10-11 класів, а також студентів 1-2 курсу коледжів з усієї України.

Як це працює? 

Кожен старшокласник та старшокласниця отримує персонального ментора або менторку — досвідчену людину, яка регулярно зустрічається з підлітком один на один. В середньому програма триває 3 місяці, проте багато менті продовжують спілкування з ментором і після її завершення.

Що отримують старшокласниці та старшокласники?

Участь у програмі — це не лише зустрічі з ментором. За 3 місяці підлітки зможуть відкрити нові можливості та розвинути власні навички, отримати підтримку своїх активностей і почути досвід людини, яка так само проходила через виклики цього періоду. Окрім цього, на них чекає спільнота однодумців, можливість подати власну ідею на внутрішній грант і перетворити її на проєкт, доступ до освітніх заходів, а після успішного завершення програми — диджитал-сертифікат та мерч.

Що кажуть менті про участь у програмі?

“Я знаходжу для себе багато нових можливостей і майже визначилася з вибором професії. Моя менторка Валерія вселила в мене велику впевненість у собі та віру в мої здібності, і зараз я відчуваю, що в мене все вийде”, — Анастасія, менті “Програми менторства 10:11”.

“Моя менторка Аня допомогла мені краще зрозуміти себе та навколишній світ, а також навчила раціональніше організовувати свій час. Вона підтримала мене у розумінні того, куди саме я хочу вступати, і зараз я вже на фінішній прямій до подачі документів в Америку. Також Аня допомогла мені усвідомити свої сильні сторони та знайти напрямки для покращення слабших. Безмежно дякую моїй менторці!“, — Дінара, менті “Програми менторства 10:11”.

Реєстрація на програму для старшокласників відкрита постійно — подати заявку можна у будь-який момент через бота: https://t.me/mentorship_10_11_bot

Більше про Програму можна дізнатися тут: https://www.instagram.com/mentorship.10.11

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Краматорська станція переливання крові потребує донорів. На цій станції медики заготовляють компоненти крові, які рятують життя краматорців та евакуйованих людей із прифронтових громад у лікарнях Донеччини. Потреба в донорській крові зросла через посилення обстрілів у громаді.

Про це повідомляє Краматорська міськрада.

Куди звертатися донорам крові у Краматорську

Після ворожих ударів по Краматорську місцева станція переливання крові потребує донорів. Наразі є гостра потреба всіх груп крові, але найбільше — з негативним резус-фактором.

Якщо ви бажаєте стати донором, звертайтеся на станцію переливання крові з понеділка по п’ятницю. Забір крові здійснюється з 08:00 до 12:00. Стати донором можуть і ті, хто не знає своєї групи крові, адже всі зібрані зразки перевіряють.

Телефон для довідок — +380 (99) 297 1991.

Як підготуватися до здачі крові

Донором може бути будь-який дієздатний громадянин України віком від 18 років. Перед здачею крові необхідно:

• за три дні до здачі крові відмовитись від прийому анальгетиків, аспірину і ліків, що їх містять. Ці речовини погіршують зсідання крові;
• за 48 годин до здачі крові відмовитись від вживання алкоголю;
• виключити з раціону жирну, смажену, копчену, молочну їжу, соління;
• у день здачі крові з’їсти легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді);
• не палити за годину до здачі крові.

Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання: озноб, запаморочення, головний біль, слабкість.

Читайте також:

• Евакуація з Донеччини: місія “Проліска” запускає нову програму вивезення родин із майном
• Відмили і шукають родину: зоозахисники розповіли історію порятунку “зеленої собаки” із Дружківки
• “Скринінг здоров’я 40+”: в Україні спростили правила участі в програмі

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

До 10 травня 2026 року всі учасники цьогорічного національного мультипредметного тесту (НМТ) зможуть дізнатися дату, час і місце складання іспиту, а також отримати запрошення.

Про це повідомили представники Українскього центру оцінювання якості освіти (УЦОЯО).

Коли з’являться запрошення на НМТ-2026 року

Дізнатися деталі можна виключно через персональний кабінет учасника до 10 травня 2026 року, тобто не пізніше ніж за десять календарних днів до початку основних сесій НМТ. УЦОЯО наголошує, що жодних повідомлень в SMS або на електронну пошту надсилати не будуть. Згодом у цьому ж кабінеті з’явиться вкладка з результатами складеного тесту.

У сформованому запрошенні вкажуть:

• точну дату та час початку тестування;
• адресу тимчасового екзаменаційного центру (ТЕЦ).

Правила інформаційної безпеки

Точне місце проведення іспиту є конфіденційною інформацією. Аби не наражати на небезпеку себе та інших, учасників наполегливо просять:

• не розголошувати та не публікувати адреси екзаменаційних центрів;
• не передавати свої логіни, паролі та інші персональні дані стороннім;
• не довіряти сумнівним Telegram-каналам чи сайтам, які пропонують “швидкий доступ” до інформації про НМТ.

Для підготовки та отримання достовірної інформації варто користуватися виключно офіційними ресурсами УЦОЯО.

Читайте також:

НМТ і ЗНО: в чому різниця між фінальними іспитами для школярів

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!