Минулого тижня у Львові завершився Чемпіонат України з класичного пауерліфтингу серед дорослих, юніорів та юніорок, юнаків та дівчат. Бахмут на турнірі представили шестеро спортсменів.

Про це повідомляє спортивна команда «Bakhmutpower».

До складу колективу «Bakhmutpower» увійшли як досвідчені спортсмени так і дебютанти всеукраїнських змагань, вихованці Бахмутської комплексної дитячо-юнацької спортивної школи №1.

Здобутки бахмутян на Чемпіонаті України з класичного пауерліфтингу

Спортсмени із Бахмута вибороли такі нагороди:

• Володимир Пугач посів 5 місце у сумі триборства та став «бронзовим» призером у окремій вправі присідання (КДЮСШ№1).
• Іван Трунов посів 3 місце у сумі триборства та став «бронзовим» призером у присідання та становій тязі (КДЮСШ№1).
• Максим Пересипкін посів 5 місце у сумі триборства та став «бронзовим» призером з жиму лежачи (КДЮСШ№1).
• Анастасія Моренко – посіла 3 місце у сумі триборства та стала «бронзоваю» призеркою в окремих вправах: присідання, жим лежачи та станова тяга (КДЮСШ№1).Олександр Кривуля посів 12 місце та виконав повторно норматив кандидата у Майстри спорту України.
• Майстер спорту України Іван Нога посів 5 місце у сумі триборства, та став «бронзовим» призером у окремій вправі присідання. До слова, травма, отримана під час змагань, не дозволила йому повноцінно продовжити боротьбу за відбір на Чемпіонат світу.

Бахмутські пауерліфтери. Фото: «Bakhmutpower»

Читайте також: Як працює Бахмутська дитячо-юнацька спортивна школа №1‎ в евакуації?

Зазначимо, що підготували спортсменів до турніру тренери Катерина Любченко і Сергій Любченко, Оксана Петренко, Сергій Дейнега та Анатолій Баранов.

Фото: «Bakhmutpower»

Бахмут живе тут! Підписуйтесь на наш телеграм, тут завжди оперативні новини про місто, найсвіжіші фото та відео

А це наш цікавий і яскравий Інстаграм – підписуйтесь!

Для виходу на пенсію в Україні потрібно мати 32 роки страхового стажу. Проте, існує механізм, який дозволяє купити роки різниці.

Детальніше про те, як купити пенсійний стаж у 2025 році — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Як купити пенсійний стаж у 2025 році

Для виходу на пенсію у 60 років необхідно мати 32 роки страхового стажу. Якщо його недостатньо — відсутні роки можна придбати. Цей механізм стає доступним для наступних категорій:

• тих, хто працює за кордоном, але хоче отримувати пенсію в Україні;
• тих, хто збирається вийти на пенсію, але їм не вистачає стажу для її отримання;
• тих, у кого низький рівень офіційного доходу і вони хочуть збільшити розмір пенсії.

Зробити це можуть українці віком від 16 років, незалежно від наявності страхування. Також можна купити стаж як для себе, так і для іншої людини, якщо вона не пенсіонер.

Скільки коштує пенсійний стаж

Вартість стажу розраховується за мінімальним страховим внеском у розмірі 22% від мінімальної зарплати. За поточної мінімальної зарплати у 8 000 гривень один місяць коштує 1 760 гривень, а рік — 21 120 гривень.

Як оформити

Оформити покупку страхового стажу можна за допомогою вебпорталу Пенсійного фонду України. Для цього треба:

• зайти на сайт та авторизуватися в особистому кабінеті через електронний підпис, Дія.Підпис або GOV.ID;
• знайти розділ “Комунікація з ПФУ” та вибрати “Договір на добровільну участь”;
• вказати особисті дані за себе або іншу особу;
• обрати спосіб оплати;
• підтвердити згоду на обробку персональних даних, підписати договір електронним підписом і здійснити оплату.

Розмір та періодичність внесків можна обрати самостійно.

Читайте також:

• Допомога малозабезпеченим сім’ям в Україні: як працює механізм у 2025 році
• Як пройти фізичну ідентифікацію для отримання пенсій: деталі
• Як отримати пенсійне посвідчення: короткий гід на процедуру

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм! 

Поповнення інтернету через телефон — зручний спосіб залишатися на зв’язку в будь-який момент. Це можна зробити через банківський додаток або спеціальні сервіси операторів.

Детальніше про те, як поповнити мобільний інтернет через телефон — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Як поповнити рахунок через телефон

Поповнення інтернету через телефон — це швидкий і зручний спосіб забезпечити безперебійний доступ до мережі. Користувачі можуть здійснити оплату через банківські додатки або онлайн-сервіси операторів.

Як поповнити мобільний рахунок через Приват24 або Монобанк

Оптимальним та простим варіантом поповнення рахунка, а також і мобільного інтернету — є програми мобільного банкінгу Приват24 або Монобанк.

Для того, щоб поповнити мобільний рахунок за допомогою Приват24, потрібно:

• зайти та авторизуватися у застосунку Приват24;
• обрати на головній сторінці “Поповнення мобільного”;
• ввести дані про мобільний номер телефону, обрати банківську картку та натиснути “Продовжити”.

Для користувачів Монобанк інструкція така:

• зайти та авторизуватися у застосунку Монобанк;
• у меню внизу сторінки треба обрати останню кнопку та натиснути “Мобільний зв’язок”;
• обрати або ввести номер, вказати картку та суму переказу;
• натиснути “Поповнити”.

Зазначимо, що таким способом ви також можете поповнити рахунок іншої людини. Для цього потрібно в полі введення номера ввести інший.

Як поповнити рахунок на телефон за допомогою застосунку оператора

Українські оператори Vodafone, Київстар та lifecell мають власні мобільні додатки, які дозволяють користувачам та користувачкам взаємодіяти з власними рахунками, змінювати тарифні плани тощо.

Для того, щоб поповнити мобільний рахунок за допомогою цього способу достатньо завантажити додаток власного мобільного оператора та зайти в ньому. В головному меню одразу буде функція “Поповнити рахунок”.

Читайте також:

• Як додати картку в гаманець Приват24: пояснення
• Як зв’язатися з оператором Vodafone: гід
• Як зв’язатися з оператором Київстар: можливі варіанти

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!