Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бахмутська міська військова адміністрація оголосила про видачу новорічних подарунків дітям з Бахмутської громади у віці від 3 до 16 років. Отримати їх можна 12 грудня в Одесі.

Про це повідомили представники Центру підтримки бахмутян у місті Одеса та Одеській області.

Новорічні подарунки для дітей з Бахмута в Одесі

Бахмутська міська військова адміністрація запросила родини бахмутян, у яких є діти віком від 3 до 16 років, отримати новорічні подарунки. Видача відбудеться 12 грудня в місті Одеса за адресою: вулиці Водопроводна, 13.

Видача триватиме з 9:00 до 14:30, з обідньою перервою з 12:30 до 13:00. Для отримання подарунків необхідно мати оригінали документів дитини та її представника.

В Центрі підтримки бахмутян у місті Одеса та Одеській області додають, що наступного тижня видачу новорічних подарунків буде продовжено.

Читайте також:

На Дніпропетровщині стартувала реєстрація на новорічні подарунки для дітей з Бахмутської громади

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У Донецькому обласному центрі зайнятості безробітні можуть отримати допомогу в отриманні гранту на власну справу. Такою можливістю з 2023 року скористалися понад 140 людей, семеро з яких — це ветерани або члени їхніх родин.

Про це у відповідь на запит редакції повідомляє Донецький обласний центр зайнятості.

Грантова програма “Власна справа”: скільки людей скористалися на Донеччині

Донецький обласний центр зайнятості з квітня 2023 року реалізує програми “Власна справа” і “Грант для ветеранів та членів їх сімей”. З моменту їх впровадження 148 мешканців області отримали фінансову підтримку на відкриття власної справи. Семеро з них — це ветерани або члени їхніх родин.

У межах грантових програм передбачається створення 279 робочих місць. На сьогодні їх вже створено 198.

Хто може отримати грант “Власна справа”

Донецький обласний центр зайнятості повідомляє, що фінансову підтримку від держави на відкриття власної справи або розвиток вже діючого бізнесу можуть отримати всі бажаючі віком від 18 до 65 років. Для цього не обов’язково бути зареєстрованим у центрі зайнятості.

Для консультації звертайтесь на гарячу лінію центру зайнятості за телефоном: 0800 219 713.

Читайте також:

• Прожитковий мінімум та мінімальна зарплата у 2026 році: на які зміни варто чекати українцям
• Підтримка для релокованого бізнесу: як в Івано-Франківську отримати до 30 тисяч грн за генератор
• Нова грантова допомога від Естонської ради: як українцям отримати до 210 000 гривень на власну справу

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!