Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Зранку російські війська завдали авіаційного удару по Слов’янську. Внаслідок скидання двох авіабомб є загиблі та поранені серед цивільного населення, а також масштабні руйнування приватної власності та інфраструктури.

Детальніше — в матеріалі Бахмут IN.UA.

Авіаудар по Слов’янську

За даними Вадима Філашкіна, начальника Донецької обласної військової адміністрації, росіяни завдали авіаційного удару по Слов’янську. Внаслідок атаки загинуло 5 людей та 9 поранених.

Серед п’яти загиблих наразі ідентифікована одна особа. Це мешканка Билбасівки 1950 року народження. Процес встановлення осіб ще чотирьох людей триває. Дев’ятьом пораненим надається необхідна медична допомога.

Сама атака, за даними Вадима Ляха, сталася о 10:40. На місто скинули дві авіабомби.

“Пошкоджено щонайменше 10 приватних будинків, оптова база, приватне підприємство, приміщення іноземного консульства, 8 автівок, при цьому три з них знищено“, — деталізує начальник Слов’янської міської військової адміністрації Вадим Лях.

Зокрема, пошкоджень зазнало приміщення почесного консульства Латвійської Республіки.

Евакуація

Російські війська щодня атакують міста регіону. Другий день поспіль ці атаки призводять до численних жертв безпосередньо у Слов’янську. Перебувати поблизу лінії фронту небезпечно, тому мешканців закликають виїжджати.

Процес евакуації є безоплатним. Громадянам надають допомогу з дорогою, розміщенням та підтримкою на нових місцях.

Для запису на евакуацію працюють телефонні номери: 0 800 500 121 та +380 (73) 050 0121. Для евакуації тяжко хворих людей та осіб з інвалідністю діє окрема лінія: 0 800 332 614.

Читайте також:

Удар по логістиці та позиціях російської армії на Донеччині: що уразили ЗСУ

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Сьогодні, 24 липня, Президент України Володимир Зеленський підписав закони про продовження воєнного стану і мобілізації в Україні. Вони триватимуть до 31 жовтня 2026 року.

Про це йдеться на сайті Верховної Ради України.

Президент підписав закони про продовження воєнного стану та мобілізації

Сьогодні, 24 липня, Президент України Володимир Зеленський підписав укази про продовження строку дії воєнного стану та мобілізації України. Про це йдеться у картках законів №15401 та №15402.

Воєнний стан та загальна мобілізація в Україні продовжені ще на 90 днів. Вони діятимуть до 31 жовтня 2026 року.

Зазначимо, що це вже 20-те продовження воєнного стану та мобілізації. Воєнний стан оголосили в Україні 24 лютого 2022 року після повномасштабного вторгнення росії.

Читайте також:

• На Донеччині змінили порядок подачі сигналів системи повітряної тривоги
• Хто такий Михайло Драпатий: досьє на нового Головкома ЗСУ
• Михайло Федоров залишає посаду міністра оборони: що він встиг зробити та чому його відставка стала однією з найобговорюваніших

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!