Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У липні 2026 року Сіверська міськрада провела дві державні закупівлі. Загалом у липні для потреб Сіверської громади придбали товарів та послуг на понад 101 тисячу гривень. Що саме купували за ці гроші?

Редакція вивчала на сайті Прозорро.

Сіверська міськрада: витрати у липні 2026 року

Протягом липня 2026 року Сіверська міськрада провела дві закупівлі на 101 700 гривень.

У 80 200 гривень обійшлися чотири захисні жилети.

За 21 500 гривень придбали 50 щоденників.

Структурні підрозділи Сіверської міськради та Сіверська МВА закупівель у липні не робили.

Нагадаємо, що саме у травні Сіверська міськрада витратила найменше коштів за 2026 рік — 46 273,60 гривень. Найбільшу суму — 1 069 470,25 гривень на державні закупівлі — Сіверська міськрада витратила у січні.

Читайте також:

• Торецька МВА придбала медалі на понад 93 тисячі гривень: аналіз липневих закупівель
• Закупівлі Часовоярської громади за липень: що придбали на майже 400 тисяч гривень
• Закупівлі Бахмута у липні 2026: на що міськрада та управління витратили понад 700 000 грн

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

На Донеччині тривають активні бойові дії. Найактивніше противник атакує на Костянтинівському напрямку, де протягом доби зупинили понад 30 штурмів. Зріст атак фіксують і на Слов’янському напрямку, який за кількістю штурмів зрівнявся з Покровським. Загалом на Донеччині протягом минулої доби зафіксували 90 наступальних дій противника, що на 12 більше ніж вчора.

Про ситуацію на фронті розповідає Бахмут IN.UA.

Що відбувається на фронті Донеччини

Найбільше атак протягом минулої доби, 3 серпня, зафіксовано на Костянтинівському напрямку. За твердженням Генштабу, тут зупинили 35 штурмів противника. Окупанти атакували в районах Костянтинівки, Іванопілля, Іллінівки, Русин Яру та в бік Новопавлівки.

На Покровському напрямку минулої доби російська армія провела 22 атаки. Окупанти атакували в районах Котлиного, Удачного, Новомиколаївки, в бік Нового Шахового, Шевченка, Матяшевого, Василівки, Мирного і Новопідгороднього.

Не поступається за кількістю атак і Слов’янський напрямок. Тут противник nt; атакував 22 рази, намагаючись просунутися в районах Закітного, Кривої Луки, Різниківки та в бік Миколаївки й Рай-Олександрівки.

На Лиманському напрямку росіяни намагалися вклинитись в українську оборону в районі Зарічного та в бік Дробишевого, Ставків і Діброви. Загалом минулої доби тут відбулося дев’ять боєзіткнень.

На Краматорському напрямку противник провів дві наступальні дії в районі Федорівки Другої та в бік Юрківки.

Втрати рф за 3 серпня

За даними Генштабу ЗСУ, протягом 3 серпня російська армія втратила:

• близько 1 240 військових;
• 5 танків;
• 4 бойові броньовані машини;
• 55 артилерійських систем;
• 4 РСЗВ;
• 5 засобів ППО;
• 12 наземних робототехнічних комплексів;
• 1 792 БПЛА оперативно–тактичного рівня;
• 379 одиниць автомобільної техніки.

Читайте також:

• Як українські FPV-дрони змінюють логістику російської армії на окупованій Донеччині
• Росіяни окупували село у Мирноградській громаді і просунулися поблизу Родинського: оновлення з фронту
• Втрати України у війні: Зеленський озвучив цифри

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!