Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Державна податкова служба запровадила електронний сервіс для отримання відомостей про доходи громадян. Система дозволяє сформувати документ із даними з Державного реєстру фізичних осіб про суми виплачених доходів та утриманих податків. Цей електронний документ засвідчується кваліфікованою електронною печаткою податкової служби.

Про це повідомили в Головному управлінні ДПС.

Довідка про доходи онлайн: як оформити онлайн

Для початку роботи з сервісом необхідно відкрити головну сторінку Електронного кабінету. Зробити це можна через офіційний вебпортал Державної податкової служби України.

Вхід в особистий кабінет вимагає проходження онлайн-ідентифікації. Процедура авторизації відбувається за певним алгоритмом:

• користувач застосовує кваліфікований електронний підпис;
• підпис має бути виданий акредитованим центром сертифікації ключів або кваліфікованим надавачем електронних довірчих послуг;
• альтернативним варіантом є вхід через інтегровану систему електронної ідентифікації на платформі id.gov.ua.

Після успішної авторизації в системі користувач отримує доступ до функціонала кабінету. Для замовлення довідки необхідно перейти до відповідного розділу та заповнити форму.

Процес оформлення складається з таких послідовних кроків:

• перехід до розділу “ЕК для громадян”;
• вибір вкладки “Запит про суми виплачених доходів”;
• відкриття електронної форми запиту під номером F1301803;
• заповнення всіх необхідних реквізитів у відкритій формі;
• підписання документа особистим електронним ключем . збереження та фінальне відправлення запиту на обробку.

Отримання результату та мобільний застосунок

Після того як система обробить надісланий запит, в особистий Електронний кабінет користувача надходить готовий документ. Він має назву “Відповідь про суми виплачених Доходів та утриманих податків з Державного Реєстру фізичних осіб – платників податків”. Одержувач отримує можливість переглянути цей файл безпосередньо в кабінеті, завантажити його на свій пристрій або роздрукувати на папері.

Паралельно з вебверсією функціонує інший інструмент для отримання цієї інформації. Відомості щодо сум виплачених доходів також доступні користувачам через офіційний мобільний застосунок “Моя податкова”.

Читайте також:

Соціальна допомога замість пенсії: критерії отримання та інструкція з онлайн-оформлення

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У 2026 році на екрани виходять нові частини культових франшиз, адаптації інтернет-феноменів та гостросюжетні бойовики, які вже зараз обговорюють у всьому світі. Всі вони — це ідеальний спосіб провести вечір та відпочити після важкого робочого дня. Вони допомагають глядачеві поринути у нові світи та прожити нове життя з тамтешніми героями. 

Нижче редакція Бахмут IN.UA зібрала ТОП-5 прем’єр 2026 року, які привертають найбільшу увагу глядачів.

Дуже страшне кіно

Жанр: комедія, жахи 

Через двадцять шість років після подій, які нагадують сюжет горору “Крик”, класична “Основна четвірка” знову опиняється під прицілом знайомого маніяка в масці. Головні герої у виконанні Марлона Веянса, Шона Веянса, Анни Феріс та Реджини Голл об’єднуються у новій частині пародійної франшизи разом із новими персонажами. Творці обіцяють фільм без жодних меж та скасування культури скасування. Фільм “Дуже страшне кіно” 2026 вже можна переглянути українською у кінотеатрах.

Обсесія

Жанр: трилер, екшн

Сюжет нового екшн-трилеру розповідає про безнадійного романтика Бейрон, який знаходить містичну лозу та загадує бажання, щоб завоювати серце своєї подруги. Бажання здійснюється, проте ціна виявляється зловісною. 

Фільм зняв ютубер Каррі Баркер із бюджетом менш ніж один мільйон доларів. Картина вже окупилася до старту світового прокату, а після успішної прем’єри права на неї придбала студія Focus Features. Фільм “Обсесія” дивитися онлайн українською можна буде у кінотеатрах.

Гра в хованки: Я йду шукати

Жанр: трилер, жахи, комедія 

Це нова частина напруженої горор-саги “Гра в Хованки”. Ґрейс, яка дивом вижила після нападу родини Ле Домас у першому фільмі, опиняється на новому рівні смертельної гри. Разом зі своєю сестрою Фейт вона змушена боротися за виживання, проте врятуватися зможе лише одна з них. Щоб перемогти, Ґрейс має здобути абсолютну владу та очолити Раду, за трон якої борються ще чотири могутні родини. 

BACKROOMS: Залаштунки

Жанр: трилер, жахи

“BACKROOMS: Залаштунки” — це екранізація відомого інтернет-феномену від продюсерів успішних стрічок “Закляття” та “Астрал”. Головний герой Кларк знаходить у покинутому магазині вхід до нескінченного лабіринту кімнат, які стирають відчуття часу. На його пошуки вирушає психотерапевтка Мері. Обом героям доведеться шукати вихід із простору, який намагається затягнути їх глибше.

Брудні гроші

Жанр: трилер, екшн 

“Брудні гроші” — це новий драйвовий фільм від режисера Ґая Річі. Історія розповідає про команду елітних спецагентів, яким доручають повернути привласнені безжальним диктатором мільярдні статки. Операція швидко виходить з-під контролю, перетворюючись на масштабне пограбування з подвійною грою та тотальною недовірою. Героям доведеться діяти максимально жорстко та швидко, щоб вижити.

Читайте також:

3 нові серіали 2026 року, які вже можна подивитися онлайн

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!