Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Благодійний фонд “Посмішка ЮА” відкрив реєстрацію на отримання грошової підтримки для людей, які опинилися у складних обставинах через війну. Програма першочергово охоплює визначені громади Донецької області, проте отримати виплати на базові потреби можуть також жителі Запорізького та Харківського регіонів.

Про це повідомили представники “Посмішки ЮА”.

Грошова допомога на Донеччині

Виплати надаються в межах проєкту “Негайна багатогалузева допомога територіям, що постраждали від війни”. Ініціатива розрахована на людей, чиє життя суттєво ускладнилося через бойові дії і які критично потребують грошей на закриття базових потреб.

Подати заявку мають право мешканці визначених громад у трьох областях України.

У Донецькій області програма працює для жителів Краматорського району. До переліку входять:

• Новодонецька громада;
• Олександрівська громада;
• Черкаська громада.

У Запорізькій області участь у проєкті доступна для жителів Запорізької громади однойменного району.

У Харківській області програма охоплює три райони:

• Чугуївський район — Малинівська, Новопокровська, Печенізька, Чугуївська та Пролісненська громади;
• Ізюмський район — Ізюмська, Куп’янська та Савинська громади;
• Харківський район — Пісочинська, Роганська та Харківська громади.

Як подати заявку

Для участі в програмі необхідно заповнити спеціальну онлайн-анкету. Під час реєстрації слід надати детальну інформацію про всіх членів родини. Саме ці дані фонд використає для перевірки на відповідність умовам.

Зазначається, що сам факт заповнення анкети не є гарантією нарахування виплат. Усі заявки перевіряють на відсутність дублювання. Вказувати потрібно виключно правдиву інформацію, адже повторна реєстрація стане причиною для автоматичної відмови.

Фінансова допомога надається один раз на шість місяців. Якщо людина нещодавно вже подавала заявки через інші благодійні організації або отримувала аналогічні виплати, реєструватися знову не потрібно.

Читайте також:

Безоплатний відпочинок у Карпатах для дітей з Бахмута: стартував збір анкет

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

3 травня 2026 року в селі Осикове, що неподалік Дружківки, загинув військовослужбовець Сергій Сергіянський з Бахмута. Йому було 42 роки.

Новину про загибель Сергія редакції Бахмут IN.UA підтвердила мати, пані Ольга.

Загинув військовий з Бахмута Сергій Сергіянський

3 травня 2026 року в селі Осикове, що неподалік Дружківки, під час виконання бойового завдання загинув Сергій Сергіянський з Бахмута. Із 19 квітня 2025 року він брав участь у бойових діях на Сумському напрямку у складі 156-ї окремої механізованої бригади, у підрозділі САБ. Із вересня 2025 року тримав оборону на Костянтинівському напрямку. Відомо, що 4 грудня 2025 року Сергія Сергіянського нагородили “Золотим хрестом” за успішне виконання бойових завдань та героїзм, повідомив друг Сергія, Олександр Шепеленко.

Останні три місяці військовий провів на Донеччині разом з побратимами, не маючи змоги піти на ротацію.

“Це величезна втрата для рідних і близьких. Ця людина була прикладом для наслідування, опорою для своїх батьків, а для друзів — взірцем мужності, мудрості та самовідданості. Війна, на жаль, забирає найкращих із нас, а він був найкращим серед людей”, — написав друг загиблого.

Прощання з Сергієм відбудеться в Кременчуці, про деталі поховання повідомлять згодом.

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!