Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Квітень 2022 року. Йшов лише другий місяць повномасштабного вторгнення. Бахмут ще залишався цілим та неушкодженим, хоча повітря вже було наповнене тривогою та очікуванням невідомого. Місто продовжувало жити, зустрічаючи нову весну. Однією з головних локацій для відпочинку та прогулянок містян тоді залишалася набережна річки Бахмутка.

Редакція Бахмут IN.UA публікує архівні кадри міста, зроблені фотографинею Ганною Стрельниковою.

Як виглядала бахмутська набережна у квітні 2022 року

Набережна річки Бахмутка завжди була візитівкою міста. У квітні 2022 року, попри наближення фронту, тут панувала оманлива тиша. Комунальні служби продовжували дбати про благоустрій: алеї були прибрані, а зелені насадження доглянуті.

На фотографіях, зроблених Ганною Стрельниковою, зафіксовано момент, коли природа прокидалася від зими. Дерева вздовж річки вже вкривалися першою зеленню, а вода у Бахмутці спокійно текла своїм руслом, ще не понівеченим вирвами від снарядів.

Читайте також:

Світле місто посмішок: як виглядав Бахмут у жовтні 2014 року

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм! 

Організація “Help Hilfe zur Selbsthilfe” відкриває прийом заявок на нову програму фінансової підтримки українських підприємців. Власники мікробізнесу у сфері виробництва або сервісних послуг, чия справа постраждала внаслідок бойових дій, мають шанс отримати грант у розмірі до 3 000 євро або 150 000 гривень.

Про це повідомили представники Help-Hilfe zur Selbsthilfe.

Грантова допомога ВПО на відновлення бізнесу

Програма спрямована на швидке відновлення та створення бізнесу в умовах війни. Організатори чітко регламентують цільове призначення фінансової допомоги. Отримані кошти підприємці зможуть використати на такі потреби:

• закупівля нового або вживаного обладнання;
• придбання професійних інструментів;
• закупівля витратних матеріалів, необхідних для безперебійної роботи підприємства.

Хто має право подати заявку на участь

Конкурсна програма орієнтована на підтримку найбільш вразливих категорій населення, які намагаються зберегти або відновити свою економічну активність. Подати заявку на отримання гранту можуть:

• внутрішньо переміщені особи (ВПО);
• місцеві мешканці громад, які безпосередньо постраждали від війни;
• ветерани.

Головні умови отримання фінансування

Для успішної участі у грантовому конкурсі заявники повинні відповідати низці обов’язкових критеріїв, які висуває організація:

• ФОП, зареєстрований до 01.01.2026 (виключення для ветеранів)
• бізнес постраждав через війну
• у отримувача гранту допомоги працюють до 10 працівників.

Як зареєструватися та які дедлайни

Реєстрація на конкурсну програму здійснюється виключно в електронному форматі через спеціальну онлайн-форму за посиланням.

Кінцевий термін подачі заявок на участь у грантовій програмі встановлено на 14 квітня 2026 року до 17:00. Однак організатори зазначають: якщо до цієї дати буде зібрано недостатньо заявок, термін прийому можуть подовжити.

Більш детальну інформацію про умови конкурсу можна знайти на офіційній сторінці ініціативи за адресою.

Читайте також:

Грошова допомога від Естонської ради у справах біженців: як мешканцям Донеччини отримати 10 800 гривень

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!