Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Соледарська МВА оголосила реєстрацію на отримання новорічних подарунків для дітей-ВПО. Претендувати на них можуть діти віком до 18 років. Заповнити заявку на отримання подарунка можна до 16 жовтня.

Про це повідомляє Соледарська міськрада.

Новорічні подарунки для дітей із Соледара у 2026 році

Соледарська МВА розпочала збір даних дітей з Соледарської громади на новорічні подарунки. Отримати їх можуть діти віком до 18 років, які наразі проживають у більш безпечних регіонах України.

Зареєструватися на отримання подарунків можна за покликанням. Форма буде відкрита до 16 жовтня.

Коли і де будуть видавати подарунки не повідомляється. Однак батьків просять вказувати адресу “Нової пошти”, що може означати можливість доставки подарунків поштою.

За додатковою інформацією можна звертатися за номерами:

• +380 (66) 984 4710 (Владислава Олександрівна);
• +380 (50) 285 4634 (Марина Миколаївна);
• +380 (95) 197 3995 (Наталя Олександрівна);
• +380 (99) 547 6256 (Наталя Миколаївна);
• +380 (95) 682 2411 (Тетяна Олександрівна).

Дзвінки приймають у понеділок-п’ятницю з 9:00 до 18:00.

Також можна написати лист з приміткою “Реєстрація на подарунки” на електронну пошту: [email protected]

Читайте також:

• Виплати на зиму для ВПО із Соледарської громади: як отримати 10 тисяч гривень
• Пільги для дітей та студентів ВПО у 2026 році: яку допомогу можна отримати
• В Одесі ВПО з Донеччини можуть безоплатно отримати взуття для дітей

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

У Туреччині пройшов Чемпіонат Європи з параплавання. Донеччину на ньому представила 19-річна спортсменка Вероніка Коржова із Соледарської громади. За результатами змагань вона встановила світовий рекорд і завоювала 8 медалей.

Про це повідомляє Донецька ОДА.

Спортсменка із Соледарської громади на чемпіонаті Європи

Збірна України виступила на Чемпіонаті Європи з параплавання-2026, який проходив у Коджаелі (Туреччина). Україну представляли 41 спортсмен.

Однією з головних зірок збірної на цьогорічному чемпіонаті стала Вероніка Коржова — 19-річна параплавчиня з Соледарської громади. Вона виступала у класах S7, SB6, а також брала участь у змішаних естафетах. За результатами змагань спортсменка здобула 5 золотих, 2 срібні та 1 бронзову медалі.

Одним з найвизначніших досягнень спортсменки став виступ на дистанції 100 метрів на спині. У кваліфікації Вероніка Коржова встановила рекорд Європи, а у фінальному запливі перевершила власний результат та встановила новий світовий рекорд.

Читайте також:

• Бахмутським спортсменам та тренерам виплатили грошову нагороду: хто і скільки отримав
• Працювала в бахмутському дитсадку, а тепер навчає дітей танцям у Краматорську: історія хореографки Альони Стрющенко
• Як бахмутянка Мирослава Ткаченко розвиває кануполо для дітей у Києві

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!