Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Бахмутський центр професійно-технічної освіти оголосив про можливість безоплатного навчання для ВПО. Переселенці і переселенки віком до 45 років можуть безоплатно здобути другу професійну освіту. На вибір доступні п’ять спеціальностей.

Про це повідомляє осередок підтримки “З Бахмутом у серці. Харків”.

Бахмутський ЦПТО: професії для навчання ВПО

ВПО віком до 45 років можуть безоплатно здобути другу освіту в Бахмутському центрі професійно-технічної освіти. Ця можливість доступна переселенцям і переселенкам, які вже мають професію, але хочуть отримати ще одну і розширити можливості працевлаштування.

На вибір доступні п’ять спеціальностей:

• муляр;
• кухар/кондитер;
• електромонтер з ремонту та обслуговування електроустаткування;
• оператор з обробки інформації та програмного забезпечення;
• швачка.

Заповнити заявку на вступ до закладу можна за покликанням. Після обробки заявки з вами зв’яжуться фахівці приймальної комісії.

За додатковою інформацією телефонуйте за номером: +380 (99) 656 0332.

Читайте також:

• Бахмутський педколедж планує відновити офлайн-навчання: де саме та чи триває вступна кампанія
• Бахмутський медичний коледж набирає студентів на контракт: чи можуть вступити УБД
• Бахмутянам у Дніпрі пропонують безоплатно опанувати нові професії

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

12 вересня відзначатимуть День міста Бахмут. З нагоди свята МВА планує проведення урочистих заходів у різних містах України. Святкування триватиме з 5 по 27 вересня.

Які заходи запланували з нагоди свята, йдеться у розпорядженні начальника Бахмутської МВА № 223рр.

День міста Бахмут 2026, заходи

Бахмутська МВА оприлюднила список заходів до Дня міста. Згідно з розпорядженням, заходи проводитимуть з 5 по 27 вересня.

Зокрема, в межах святкування передбачено:

• з 5 по 20 вересня — покладання квітів та вшанування пам’яті бахмутян, захисників і захисниць Бахмута. Також у ці дні відбудеться нагородження відзнакою Бахмутської МВА — медаллю “Захиснику України – Герою Бахмутської громади”;
• з 5 по 27 вересня — проведення урочистих заходів: виставки, ярмарки, концертно-розважальні та розважально-ігрові програми, майстер-класи, спортивні активності, висадка алеї троянд;
• з 5 по 20 вересня — привітання молодят та матерів-породіль;
• до 12 вересня — надання матеріальної допомоги Почесним громадянам Бахмута та бахмутянам, які досягли 100-річного віку.

Урочисті заходи будуть проходити в таких населених пунктах:

• Київ;
• Дніпро;
• Одеса;
• Кривий Ріг;
• Жовті Води;
• Харків;
• Львів;
• Полтава;
• Кропивницький;
• Кам’янець-Подільський;
• Чернігів;
• Кременчук;
• Гоща.

У День міста, 12 вересня, заплановано відеопривітання від начальника Бахмутської МВА Олексія Реви.

Розробкою заходів до Дня міста займалося Управління культури Бахмутської міськради.

Читайте також:

• У Бахмутській громаді створять окрему програму підтримки ветеранів та родин загиблих
• 37 млн гривень на новий етап будівництва житла для бахмутян у Гощі: бахмутське КП оголосило тендер
• У серпні бахмутяни можуть подати заяву на допомогу до Дня захисників і захисниць України

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!