Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

На Донеччині тривають активні бойові дії. Найактивніше ворог атакує на Покровському напрямку, де протягом доби зупинили 29 штурмів. Загалом російська армія провела на Донеччині понад 50 наступальних дій.

Про ситуацію на фронті розповідає Бахмут IN.UA.

Що відбувається на фронті Донеччини

Найбільше ворожих атак протягом минулої доби, 9 березня, зафіксовано на Покровському напрямку. За твердженням Генштабу, тут зупинили 29 ворожих штурмів. Окупанти атакували в районах Красного Лимана, Никанорівки, Родинського, Мирнограда, Покровська, Гришиного, Молодецького, Котлиного, Удачного, Новомиколаївки, в напрямку Вільного і Новоолександрівки.

За даними оперативного командування “Схід”, на Покровському напрямку залишається складна ситуація. Військові фіксують ознаки підготовки ворога до активізації наступальних дій із залученням накопичених резервів. Наразі росіяни намагаються повністю оволодіти Покровськом і Мирноградом, ЗСУ утримують позиції на північних околицях цих міст.

На Костянтинівському напрямку фронту російська армія провела 13 атак. Окупанти атакували в районах Костянтинівки, Іванопілля, Іллінівки, Русин Яру і Софіївки.

На Лиманському напрямку росіяни намагалися вклинитись в українську оборону в напрямках Ставків, Лимана, Дробишевого та в районі Зарічного. Загалом минулої доби тут відбулось п’ять боєзіткнень.

Штурмували окупанти і на Слов’янському напрямку. Тут ворог атакував 11 разів, намагаючись просунутись у напрямку Різниківки та в районах Закітного, Платонівки і Федорівки.

Нагадаємо, що російські військові змінили тактику атак на Слов’янському напрямку. Вичерпавши ресурси живої сили, вони нарощують удари дронами. Окупанти застосовують важкі бомбери-гексокоптери, які є аналогами українських дронів.

На Краматорському напрямку росіяни провели одну наступальну дію в районі Никифорівки.

Читайте також:

• Ворог просунувся поблизу Гришиного: детальний огляд ситуації на фронті за 7 березня
• Україна повернула з російського полону 300 громадян: перші кадри після звільнення
• Партизани “АТЕШ” паралізували залізничну логістику окупантів у Луганську: наслідки диверсії

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Жителів міста Бахмута, які нині проживають у Броварах, запрошують подати документи для отримання грошової допомоги у розмірі 2 000 гривень. Виплати надає благодійна організація Global Empowerment Mission Ukraine для представників пільгових категорій населення. Оформлення документів відбудеться у п’ятницю, 13 березня.

Про це повідомляє Центр підтримки бахмутян в Києві.

Бровари: допомога бахмутянам

Прийом документів на грошову допомогу відбудеться 13 березня з 10:00 до 15:00 у приміщенні хабу Сватівської військової адміністрації за адресою: місто Бровари, вулиця Героїв України, 30. Подати документи можуть внутрішньо переміщені особи з Бахмута, які належать до пільгових категорій.

Допомога передбачена для людей старшого віку від 60 років, осіб з інвалідністю І та ІІ груп, сімей з дітьми з інвалідністю, багатодітних родин, одиноких батьків, опікунів, а також родин загиблих, зниклих безвісти або тих, хто перебуває у полоні. Також подати документи можуть особи, які постраждали внаслідок аварії на Чорнобильській АЕС.

Які документи необхідні для оформлення виплати

Для отримання грошової допомоги необхідно підготувати копії основних документів та мати при собі їхні оригінали. Серед обов’язкових документів:

• копія паспорта (1 і 2 сторінки та сторінка з реєстрацією; для ID-картки додатково потрібен витяг);
• копія довідки внутрішньо переміщеної особи;
• копія ідентифікаційного коду;
• документ, що підтверджує належність до пільгової категорії;
• довідка про відкриття рахунку або витяг із банківського кабінету з IBAN дебетової картки ПУМБ.

Організатори наголошують, що для зарахування коштів картка банку Перший український міжнародний банк має бути дебетовою та підключеною до проєкту благодійної організації Global Empowerment Mission Ukraine (ЄДРПОУ 44659206). У день прийому документів у хабі також працюватиме представник банку, який зможе проконсультувати щодо відкриття або перевірки рахунку.

До теми:

Грошова допомога для бахмутян у Білій Церкві: 11 березня прийматимуть документи на виплату 2 000 грн

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!