Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Дмитро Балховітін, фотограф з Донецька, опублікував архівні фото Бахмута до повномасштабної війни. Як виглядало місто до руйнувань — дивіться у матеріалі.

Як виглядав Бахмут до війни

На знімках фотограф показав мирний весняний Бахмут у 2021 році — спокійні вулиці, житлові будинки, міську інфраструктуру та повсякденне життя мешканців. На знімках — місто без слідів руйнувань, із працюючими закладами, транспортом і людьми, які живуть звичним життям.

До теми:

Бахмут до війни: добірка архівних фотографій пам’ятних місць міста

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Українцям потрібно обов’язково мати реєстраційний номер облікової картки платника податків (РНОКПП), щоб оформити закордонний паспорт. Відповідні зміни ухвалив Уряд наприкінці 2025 року. Вони стосуються більшості громадян.

Як отримати закордонний паспорт у 2026 році, розповідає Бахмут IN.UA.

Зміни щодо оформлення закордонного паспорта у 2026 році

В Україні змінили правила оформлення паспорта для виїзду за кордон. Згідно з постановою Кабінету міністрів від 24 грудня 2025 року №1709, під час подання заяви-анкети тепер обов’язково потрібно вказувати реєстраційний номер облікової картки платника податків (РНОКПП), відомий як ідентифікаційний код.

Нововведення поширюється на майже всіх громадян, однак передбачені винятки. Без РНОКПП оформити закордонний паспорт можуть:

• новонароджені діти;
• особи, які офіційно відмовилися від отримання ідентифікаційного коду з релігійних причин і повідомили про це податкові органи.

Уряд пояснює зміни необхідністю синхронізації державних реєстрів. Йдеться про обмін даними між Міністерством закордонних справ, Єдиним державним демографічним реєстром і “Дією”. Без ідентифікаційного коду така взаємодія неможлива, а отже оформлення паспорта не може бути завершене.

Як отримати закордонний паспорт у 2026 році

Державна міграційна служба України роз’яснює, що паспорт для виїзду за кордон оформлюється дітям до 16 років строком на 4 роки, громадянам старше 16 років — на 10 років.

Щоб оформити закордонний паспорт необхідно:

• звернутися до територіального органу/підрозділу ДМС України або ЦНАПу (у разі проживання за кордоном — до відповідної дипломатичної установи);
• подати заяву і необхідні документи;
• пройти сканування відбитків пальців рук (проводиться з 12 років);
• перевірити правильність внесення персональних даних про себе до заяви-анкети та засвідчити їх підписом;
• отримати паспорт у визначений строк в органі, де подавали заяву-анкету.

Читайте також:

• 3 000 грн для дітей ВПО: що змінилось і хто досі не отримає гроші
• Відпочинок у Кракові для дітей ВПО та військових: як зареєструватися
• Чому “Дія” не бачить зруйноване житло: проблема з документами до 2013 року і як її вирішити

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!