Жінок в Києві навчатимуть самообороні та виживанню в кризових ситуаціях. Тренінги проводять кілька разів на місяць під керівництвом Віктора Краєвського, засновника Школи воїнських мистецтв. За навчання просять донат від 300 гривень.

Курси проводить Українська Жіноча Варта.

Курси самооборони для жінок

У столиці триває набір у дві групи по самообороні та виживанню в кризових ситуаціях для жінок. Тривалість заняття для кожної групи складає 3 години, 2 рази на місяць упродовж 4 місяців.

1 група займається з 10:00 до 13:00, а 2 група з 14:00 до 17:00. Тренування проходить за адресою бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія “Євроленд”).

Дати, на які заплановано заняття з самооборони в цьому році:

• 24.03.2024 (неділя);
• 07.04.2024 (неділя);
• 21.04.2024 (неділя);
• 12.05.2024 (неділя);
• 26.05.2024 (неділя);
• 09.06.2024 (неділя);
• 23.06.2024 (неділя);
• 07.07.2024 (неділя);
• 21.07.2024 (неділя);
• 04.08.2024 (неділя);
• 18.08.2024 (неділя).

Кількість учасниць обмежена, заповнити форму за посиланням. Жінок тренуватиме Віктор Краєвський.

Примітка. Віктор Краєвський головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Під час навчання жінок навчать правильно обирати позиції при захисті від нападу та захищатися підручними засобами. Також будуть вправи для подолання психологічного бар’єра перед наданням опору, робота зі страхом. Особливості самооборони вивчатимуть в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома тощо).

Вартість заняття складає благодійний внесок на підтримку Української Жіночої Варти, донат від 300 гривень.

Читайте також:

• Тренінг за донат: у Києві навчатимуть зупиняти кровотечу
• У Кременчуці відкрили Ресурсний центр для жінок: графік роботи та послуги
• Сексизм та призначення жінки: новий відеофейк росіян про “мобілізацію жінок в ЗСУ”

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Російські війська під прикриттям снігопадів намагаються наростити присутність і прорвати оборону в напрямку Костянтинівки, однак у межах Часів Яру просування ворога немає.

Про це повідомили у підрозділі 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила.

Часів Яр: ситуація у місті

У Часів Ярі тривають інтенсивні бойові дії. Під прикриттям складних погодних умов, зокрема снігопадів, російські війська намагаються наростити свою присутність та здійснити прорив оборони Збройних сил України в напрямку Костянтинівки.

Водночас успіху в просуванні безпосередньо в межах Часів Яру противник не має. Оборону міста утримують бійці 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила разом із суміжними підрозділами.

За інформацією військових, за минулий тиждень у смузі відповідальності 24 ОМБр втрати армії РФ майже вдвічі перевищили показники попереднього тижня.

Втрати російських військ за тиждень

За цей період було знищено:

• 77 окупантів вбитими та 52 — пораненими;
• 379 безпілотників різних типів;
• 7 артилерійських систем;
• 1 реактивну систему залпового вогню “Град-П”;
• 1 наземний дрон;
• 3 одиниці автомобільної техніки;
• 2 квадроцикли та 2 баггі;
• 3 інженерно-фортифікаційні споруди;
• системи радіоелектронної боротьби, генератори, антени та склади з боєприпасами.

До теми:

Як зараз виглядає Коксохімічний завод в Авдіївці: окупанти показали відео

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!

Карітас Донецьк у місті Дніпро продовжив реєстрацію на отримання грошової допомоги для родин з дітьми з найбільш уразливих категорій. Подати заявку можна онлайн до 1 лютого 2026 року.

Про це повідомляє БФ “Карітас Донецьк”.

Карітас: грошова допомога, 2026

Благодійна організація “БФ “Карітас Донецьк” у місті Дніпро оголосила про продовження реєстрації на два види грошової допомоги для родин з дітьми з найбільш уразливих категорій.

Допомога надається в межах проєкту «Комплексна гуманітарна допомога постраждалим від конфлікту жителям України та громадянам третіх країн в Україні, Польщі, Румунії та Молдові». Перед подачею заявки заявників просять уважно ознайомитися з критеріями відбору та категоріями вразливості.

Хто може отримати грошову допомогу від Карітас у Дніпрі

На грошову допомогу можуть претендувати родини з однією або кількома дітьми віком до 18 років, які належать до вразливих категорій та постраждали внаслідок війни в Україні.

Зокрема, це:

• багатодітні родини, які перебувають у складних життєвих обставинах і мають обмежені фінансові можливості;
• одинокі батьки або опікуни, які самостійно виховують дітей;
• прийомні та патронатні сім’ї, що виховують дітей-сиріт або дітей, позбавлених батьківського піклування;
• родини, у складі яких є діти, що постраждали від насильства, торгівлі людьми або тортур;
• сім’ї, які перебувають за межею бідності;
• родини, де дітей віком до 18 років виховує одна особа віком 55 років і старше, або кілька осіб похилого віку;
• сім’ї, у складі яких є особи з інвалідністю (І або ІІ групи) чи діти з інвалідністю;
• родини, у яких є зниклі безвісти члени сім’ї;
• сім’ї з дітьми, які постраждали внаслідок обстрілів або вибухонебезпечних предметів;
• інші родини з дітьми, які мають ознаки вразливості — рішення про надання допомоги у таких випадках ухвалюється комісією після оцінки потреб.

Як зареєструватися

Онлайн-реєстрація триває за покликанням: https://ee-eu.kobotoolbox.org/x/iJcZqhBF. Подати заявку можна до 1 лютого 2026 року включно.

Водночас у Карітас наголошують:

• реєстрація не гарантує отримання допомоги;
• люди, які вже реєструвалися влітку 2025 року (незалежно від результату), не можуть повторно претендувати на виплати.

Що відбувається після реєстрації

Якщо заявник підпаде під визначені категорії вразливості та буде відібраний за результатами онлайн-реєстрації, він отримає SMS-повідомлення. Після цього необхідно особисто прибути до офісу Карітас у Дніпрі за адресою: вулиця Гостомельська, 5 — для подання документів.

Якщо у вас залишилися питання, телефонуйте за номером: +380 (50) 150 9841,у будні дні з 09:30 до 16:00.

До теми:

Гуманітарна допомога від Червоного Хреста: хто в Україні може її отримати

Бахмут живе тут – підписуйтесь на наш Телеграм та Інстаграм!